10 tabous stricts pour les femmes enceintes

Quelle femme enceinte ne devrait pas faire? Dix tabous les plus stricts pour une femme enceinte – ces règles doivent être effectuées pour ne pas nuire à leur enfant et à elle-même.

Il est curieux qu’au tout début de la grossesse, de nombreuses femmes disent fièrement: «Merci, mais je ne peux pas, je suis enceinte». Cependant, le temps passe, la future mère s’habitue à sa position intéressante et à divers tabous commencent à l’ennuyer. Oublie ça, c’est impossible, c’est impossible. Chers mamans, tu ne devrais plus être nerveux.

Maintenant, nous allons certainement déterminer ce que vous pouvez faire, mais que ne peut pas.

1. 

   Que vous ne pouvez certainement pas être fait – il fait fumer. Veuillez noter que même si vous vous laissez vous-même des cigarettes, et votre fumée faite maison, comme des locomotives, puis essayez à ce moment-là de ne pas être avec eux dans la même pièce – vous pouvez mettre en danger votre bébé. La nicotine est capable de causer divers Défauts dans le développement et la formation d’organes internes Bébé. Et dans certains cas, il peut même provoquer fausse-couche. Que pendant la grossesse catégoriquement impossible d’utiliser des drogues et de l’alcool, Probablement conscient de toutes les femmes du monde, donc cela n’a aucun sens de parler sur ce sujet.

2. Une grande quantité de caféine – il doit être exclu. Le fait est que le placenta ne retarde pas la caféine et elle tombe directement au système de sang de l’enfant. La caféine peut appeler Maldiance du fœtus, son retard dans le développement et les problèmes avec le système nerveux et le cœur de l’enfant et, dans certains cas, provoquent même une fausse couche. Déferser également votre dépendance au thé fermement brassé. Mieux boire du thé aux herbes et vertes, les jus de fruits et des compotes.
3. 

   Il est impossible de renverser. Gardez votre fardeau physique à la maison. Vous avez maintenant une entreprise et plus de cuisine – pour porter un enfant. N’ayez pas besoin de héros et de grimper sur des tabourets élevés ou d’escalier d’escalier. Ne portez pas et ne soulevez pas de forfaits lourds, Casseroles ou seaux. N’oubliez pas que le poids autorisé à élever une femme enceinte n’est que de 5 kg. Et pas plus! N’essayez pas de commencer la permutation des meubles – le résultat pour vous et le bébé est garanti de devenir déplorable. Distribuer tous les devoirs entre parents et membres de votre famille. Et si cela s’est avéré que vous vivez seul, alors demandez de l’aide d’amis ou de voisins.

4. Essayer d’éviter promenades sur toutes les manèges. Généralement, cela provoque des gouttes de pression suffisamment pointues, ce qui peut provoquer Naissance prématurée. Par conséquent, ce divertissement est préférable de reporter. Oui, au fait, nous espérons que vous ne pensez pas faire pendant la grossesse par un sport extrême, comme les sauts de parachute.
5. Exclure la consommation Substituts de sucre. Le fait est qu’ils contiennent divers composés chimiques pouvant avoir un impact négatif sur le futur enfant – par exemple, on pense que la saccharine et le cyclamat peuvent causer Développement insuffisant du système nerveux central de l’enfant et du cancer. Au fait, l’aspartame est interdit d’utiliser non seulement pendant le toaling du bébé, mais aussi pendant l’allaitement.
6. 

   Limite Long séjour au soleil et abandonner le solarium. L’effet des rayons ultraviolets sur le fœtus, en particulier dans de grandes doses, a longtemps été reconnu comme négatif, car il peut renforcer la production d’hormones thyroïdiennes, de glandes surrénales et d’hormones pour hommes dans le corps de la future mère et de provoquer la menace de complications. de grossesse et même ses interruptions. L’impact des ultraviolets peut Affecter négativement le système immunitaire, À savoir, renforcer ces violations d’immunité qui ont été chez une femme avant la grossesse ou ont évolué au cours de sa période de fœtus. Lis, où vous pouvez aller au repos enceinte.

7. Lituaniens Saunas, bains et bains chauds Mieux vaut abandonner ces plaisirs. À des températures élevées, les navires se développent, le battement de coeur est prêt et les problèmes de respiration peuvent survenir. La surchauffe peut augmenter Risque de défauts de cerveau et de spinale Au bébé formateur. Incidemment, la douche froide, qui donne habituellement les bains après le vapeur.
8. Pas du tout mythe et quelle grossesse Ne dorsez pas sur votre dos. Pendant le sommeil dans une position couchée sur le dos, il est possible de provoquer le fruit croissant de la transmission Vienna creux de bas, qui est immédiatement sous l’utérus. La veine creuse inférieure est responsable de l’écoulement du sang des jambes au cœur et de la pression constante sur elle peut être très négativement affichée à la fois sur la santé de l’enfant et de sa mère.
9. 

   Des vols en avion pendant la grossesse Aussi mieux refuser. Bien que ce soit une question controversée. Dans ce cas, tout dépend de vos conditions et bien-être. Preuve scientifique que les vols sont nocifs pour les futures mères. Mais si votre grossesse procède à des complications, alors, naturellement, vous devez faire très attention à ce sujet et, dans tous les cas, vous consulterez votre médecin traitant. Il est préférable qu’il vaut mieux ne pas effectuer des vols que dans le premier trimestre de la grossesse et à une date ultérieure, l’organisme sain ne fait pas mal. Lis, où il est recommandé de se reposer enceinte.

10. Pendant la grossesse Essayez de ne pas utiliser de laques pour les cheveux, divers aérosols, déodorants et produits chimiques du ménage. En général, au cours de cette période, tous les agents cosmétiques contenant des produits chimiques, notamment des crèmes et des pulvérisations, qui protègent contre les moustiques, les tiques et d’autres insectes.

Et enfin, vous n’avez pas besoin de refuser de jouer Recommandations de votre médecin, Mais suivez également aveuglément tout ce qu’il dit, ne vaut pas la peine. Si la recommandation vous a motivé de doute ou de négligence, prenez la peine d’accéder à une consultation à un autre médecin et de vous assurer cent.

En plus de tout ce qui précède, Ne pensez jamais à votre enfant avec la haine ou l’irritation Et ne le blâmez pas dans votre grossesse. Bien sûr, cela semble étrange, mais le bébé, dans l’utérus, est capable d’attraper ses émotions, son humeur et sa pensée. Par conséquent, essayez de toujours être de bonne humeur et pensez à votre bébé uniquement avec tendresse et amour.