Pourquoi une épine calcanéenne apparaît-elle et comment est-elle traitée aujourd’hui?

Nous connaissons le traitement du talon éperons tout! Découvrez qui dans le groupe de risque est toutes causes de Talon Spurs. Traitement de la fascition plantaire – lorsque l’opération nécessite – Lire la Lady-Magazine.Com

La douleur dans le domaine des talons survient chez beaucoup de personnes et peut être un vrai test à tout âge. Mais, selon les statistiques, des douleurs au talon sont plus souvent inquiètes des femmes de matures et de personnes âgées. Si nous parlons des causes de la douleur dans le talon, ils peuvent alors être causés par diverses maladies et troubles.

Mais toujours le plus souvent, ils disent de «Talon Spurs». C’est le nom national du fasci plantaire, pathologie consistant en la calcination de la source des sections de l’os de guérir et des tendons.

Les principales causes de l’éperon de talon – qui dans le groupe de risque?

Il convient de noter que l’expression osseuse de talon, ou l’éperon de talon – pas une maladie indépendante et la pathologie ne se pose pas en soi.

Il s’agit d’une conséquence de tout problème, échecs dans l’organisme, contre-violations de l’échange, conséquences d’autres maladies – par exemple, goutte, graphique, diabète, arthrite et t.RÉ.

Facteurs pouvant contribuer à la survenue de Talons Spurs:

• Arrêter des charges inégales, Impact physique excessif sur les jambes, la surcharge. Il peut s’agir de chaussures incorrectes, de travail liés à de longue durée, de chaussures de transport dans des talons très élevés
• Micronads tendons et muscles dans les talons. Ils peuvent être causés par des exercices permanents sur le pied, des chaussures inappropriées pendant les classes physiques.
• Surpoids.
• Troubles Flatfoot et Posture.
• Rhumatisme ou polyarthrite.
• Aliment sanguin violé Tissus de pied, pieds.
• Activité humaine insuffisante.
• Repas incorrects et mauvaise eau pour boire.
• Maladies systémiques, troubles métaboliques, Maladies du système musculo-squelettique, les ligaments et les os.
• Infection virale, Tissus inflammatoires de pied.
• Troubles neurodistristrophiques.
• Injurisme aigu os et tendons de talon – par exemple, Ballons de traction de cheville.

Anatomie et localisation des éperons dans le talon

Sur le décalage des rayons X, la sortie osseuse est clairement visible – le spam dit de talon. Il peut être la taille de plusieurs millimètres à un centimètre.

1. Si la calcination affecte les tendons des muscles plantaires, Cette personne ressentira plus de douleur en marchant et la douleur sera localisée sur le talon de la plantaire.
2. Si l’éperon de talon est formé sur le tendon d’Achille et ses sacs, La douleur sera couchée sur le talon par derrière et s’étendra à la zone de la cheville, et la douleur se produira plus souvent lorsque vous portez des chaussures avec des brandisseurs fermés ou dans la position couchée, lorsque l’arrêt de la surface correspond à l’arrière du talon Région.

Comment reconnaître le véhicule de talon et le distinguer des autres maladies?

Diagnostics de Talon Spurs – Quelle enquête est nécessaire?

Seul, la colonne vertébrale du talon n’est pas facile à reconnaître – si seulement parce que la douleur très souvent dans le talon (ou les deux talons) est une conséquence d’autres maladies.

Pour ne pas faire un auto-médicament dangereux et ne pas être victime de votre propre négligence, exacerbant l’État, vous devez consulter un médecin!

Tout d’abord, vous devriez vous inscrire À la réception au chirurgien. Si nécessaire, ce spécialiste vous enverra à un autre «étroit» Spécialistes – par exemple, À thérapeute, endocrinologue ou neuropathologiste.

Vous serez prescrit une enquête composée de:

• Analyse générale de l’urine.
• Analyse générale du sang.
• Radiographie des pieds dans les projections nécessaires.

Traitement des fasci plantaires ou des éperons de talon, doit être complet!

Tout d’abord, pour réduire la douleur du patient, je recommande de choisir un mode de vie et un mode de fonctionnement, Éliminer les enjeux physiques inutiles. Ceci est réalisé en s’abstien de la formation sportive et de la longue marche, le choix de chaussures confortables avec des semelles intérieures et des dos souples, une sélection d’inserts en silicone doux dans les chaussures.

Il faut se rappeler que Le traitement des fascius plantaires devrait être complexe et permanent.

La recommandation s’applique aux mesures thérapeutiques Changez votre style de vie, faites attention Nutrition adéquat. Comment organiser la nourriture – Invite compétente nutritionniste, À laquelle vous devez également aller à la consultation.

Qu’est-ce qui peut prescrire des médecins pour le traitement des éperons de talon?

     un. Tout d’abord, la physiothérapie est prescrite au patient:

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  Traitement par ultrasons.

• Thérapie au laser.
• Électrophorèse.
• Magnétothérapie.
• Cryothérapie.
• Appliqués de boue.
• Bains minéraux.

     2. Le traitement conservateur est généralement attribué en parallèle avec des physiénions. L’objectif du traitement médicamenteux est d’éliminer la douleur et l’inflammation des tissus.

Il comprend:

• Si la cause du fasci plantaire est des violations rhumatoïdes, le médecin écrira Antibiotiques d’action et préparation «Nimesil».
• Réduire les processus inflammatoires sur le site de la pathologie, divers Gels anti-inflammatoires et à des crèmes, onguents.
• Avec une forte inflammation assignée onguent stéroïde.
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  Avec une très forte douleur et une inflammation étendue qui ne sont pas supprimées par les méthodes ci-dessus, le patient est prescrit Injections locales de stéroïdes (Par exemple, diprospan, kenaloga, hydrocortisone). L’injection est faite avec anesthésique, car la procédure elle-même est très et très douloureuse. Mais cette mesure vous permet de réaliser immédiatement la douleur et d’améliorer de manière significative la condition du patient. Généralement faire 1-2 injections.

   3. La thérapie à ondes de choc avec un appareil spécial permet non seulement d’éliminer l’inflammation et la douleur, mais également réduire considérablement les ossiers, et dans certains cas, il est complètement éliminé. Cette procédure est indolore, basée sur le traitement d’une impulsion électrique.

C’est beau Alternative au traitement chirurgical, En ce qui concerne PAS sur les formes lancées de la maladie.

   4. Culture physique médicale et massage des pieds.

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  La LFC avec un éperon de talon est conçue pour normaliser l’approvisionnement en sang aux tissus de la jambe, renforcer les muscles, aligner la posture, se débarrasser de la platefoot.

• Des exercices pour l’éducation physique thérapeutique dans chaque cas reprennent un système physique physique physique.
• Le massage et l’arrêt des pieds peuvent être combinés à la frottement dans la surface de la peau, comme prescrit par le médecin des onguents et des crèmes thérapeutiques.
• Massage et LFC ne peuvent pas être effectués, éprouvant de la douleur, de sorte que des consultations sur massage, ce serait bien d’obtenir un massothérapeute qualifié dans une institution médicale et visiter plusieurs sessions avant le massage indépendant à la maison.
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  Maisons pour exercices et auto-massage Vous pouvez utiliser des tapis épineux et des rouleaux côtelés spéciaux, les frottées sous leurs pieds.

 cinq. Traitement chirurgical des éperons de talon Il est assigné lorsque toutes les méthodes ci-dessus ont été testées, mais n’ont apporté aucune amélioration.

L’opération pour éliminer les sections calcinées des os de talon et le tendon réside dans fragmentation leurs ciseaux médicaux spéciaux et leur retrait de la plaie de tous les fragments d’os. L’opération apporte un soulagement au patient, mais comme il est effectué par incision, il sera nécessaire de guérir la plaie postopératoire et, dans cette période, l’activité du patient, ainsi que la capacité, sera limitée.

De plus, l’opération est plus Ce n’est pas une garantie que l’éperon de talon ne surgira plus, Dans ce. Néanmoins, l’attention principale devrait être accordée au traitement de ces pathologies et violations, qui ont entraîné une telle conséquence.

    6. Régime alimentaire et organisation du bon mode de vie du patient – C’est exactement ce qui devrait être correctement construit au tout début du traitement et une personne acceptée pour éviter les répétitions de la maladie.

Des recommandations spéciales sur le régime alimentaire, s’il y a une violation de l’échange, donne un nutritionniste ou une thérapeute fréquente.

Mais il existe certaines règles qui, sans exception, les personnes qui ont connu ce que l’éperon de talon (par la manière dont ces règles sont utilisées pour la prévention du FASCI plantaire):

• Limiter fortement le sel dans la nourriture.
• Évitez les produits en conserve, séchés, fumés et salés, saucisses, cornichons.
• Exclure tous les produits du régime alimentaire contenant du gluconate de potassium (lire des informations sur des packages dans le magasin!).
• Buvez suffisamment de liquide, sans minéral, mais d’eau ordinaire et de jus de fruits frais.
• Exclure de l’alimentation Tous les produits contenant une grande quantité de purines et d’acide oxalique (ces substances contribuent à la formation de pierres et à celles des zones les plus calcinées, appelées éperon de talon). Tout d’abord, il est nécessaire de refuser de tous les types de légumineuses, d’épinards, d’orthorel, de sous-produits, de bouillon, de bière, de confiseries de crème grasse, de variétés grasses de poisson, de cacao, de café, d’épices.
• La viande rouge dans le régime alimentaire devrait être fortement limitée en le remplaçant par des plats de viande de volaille blanche, du poisson faible en gras.

Dans les chaussures devrait être mis Semelles orthopédiques confortables – surtout s’il y a un point plat.

Ne limitez pas le mouvement. Il est très important que de trouver de telles formes d’activité et de faire de l’exercice Ne pas fournir une charge excessive sur vos pieds.

Parallèlement au traitement principal de l’éperon de talon, nommé par le médecin peut être appliqué et Remèdes folkloriques, qui ont d’excellents résultats avec une bonne exécution.

Cependant – ne pas autoriser l’auto-médicament!

Site Lady-Magazine.Com met en garde: l’auto-médicament peut nuire à votre santé! Le diagnostic ne devrait placer qu’un médecin après une enquête. Et donc – lorsque des symptômes sont détectés, assurez-vous de contacter un spécialiste!