Comment ne pas s’attacher aux gens?

Pourquoi si souvent à la recherche de liberté, nous tombons dans le présent esclavage? Parce que la liberté et l’esclavage sont enfermés en nous. Apprenez à arrêter de s’adresser à des gens et de devenir libres!

Très souvent sur les sites des femmes et les forums psychologiques peuvent être trébuchés à la discussion sur le problème suivant – «Je suis très rapidement attaché aux gens comment je fais face à ce malheur?» De nombreux lecteurs et visiteurs de sites thématiques surviennent une question raisonnable: Pourquoi La même pièce jointe est un problème et pourquoi les gens sont si efforcés de s’en débarrasser, en général, un bon sentiment.

L’explication réside dans l’approche du concept d’affection – en principe, de tester la sympathie pour les autres personnes normalement, de s’abandonner à eux, de les dépendre de leur drogue, de tester en leur absence des expériences douloureuses et des stress profonds.

Quand une passion saine va dans une maladie et pourquoi nous sommes parfois liés aux personnes essentielles des étrangers – discutons en détail.

Les concepts d’affection saine et malsaine

La manifestation de la sympathie – normalement et caractéristique de tous les gens amoureux et d’amour. Nous sommes tous liés à ceux qui valorisent, ceux qui entrent dans notre cercle de confiance, notre famille et notre petit monde individuel. C’est un sentiment de communication et de proximité les uns avec les autres qui constituent la base de la préservation de toute la relation et de cette clé le sentiment d’attachement est la norme.

Mais le thème de notre discussion ne sera pas une sympathie si gentille et profonde, mais un sentiment de dépendance totale à une autre personne ou, autrement dit, affection douloureuse. Qu’est-ce que c’est et pourquoi il est impossible d’être attaché aux gens de cette manière?

Attraction douloureuse pour une autre personne se manifeste principalement en pleine dépendance: vous ne pouvez pas vivre sans une journée sans cela, vous devez le voir, entendre, parler constamment à lui ou à son sujet. Vous oubliez vos affaires ou remplissez vos tâches après la manche, et si votre objet de passion ne vous remarque pas – prêt à mourir de désir et de douleur. Si vous rencontrez la gamme ci-dessus, cela signifie que vous êtes littéralement le mot – obsédé par l’attachement et vous avez de toute urgence une assistance psychologique.

Quelqu’un peut affirmer que toutes ces émotions peuvent faire l’expérience, étant simplement forte amoureuse de quelqu’un. Cette illusion et cette amour d’affection sont différentes comme le ciel de la terre.

Amour ou dépendance – Comment traiter

Nous avons déjà parlé du fait qu’il existe différents types d’attachement – la sympathie normale et la dépendance douloureuse. La différence entre ces deux états psychologiques est cardinal: la sympathie se développe souvent dans un sens de l’amour, mais la dépendance est en train de tourner soit en pleine obsession (fanatisme) ou va en haine de l’installation de la passion passée. Et cela, et l’autre est également destructivement d’une incidence sur la psyché d’une personne, donc du passe-temps de ce type, il est nécessaire de s’efforcer de se débarrasser dès que possible.

Comment apprendre à distinguer l’amour de l’obsession? Très simple – l’amour se sentir léger, de plus que de donner, que de prendre, l’amour ne peut pas être en colère et sait comment pardonner. Avec attachement émotionnel, une personne est plus considérée et ses désirs – il veut toujours l’objet de ses sentiments toujours à côté, a joué tous ses caprices et ses caprices.

Et pour atteindre cet objectif, obsédé par la passion ne s’arrête pas avant – envahir sauf si dans l’espace personnel, il est satisfait des scènes laides de la jalousie, grimpe la surveillance et nécessite infiniment une attention particulière à sa propre personne. L’amour peut développer et grandir, dans la passion, tout reste inchangé et la relation de ce type est condamnée à la destruction – lente ou rapide, en fonction des circonstances concomitantes.

Comment prévenir la transition de la sympathie en obsession?

Si vous avez remarqué dans votre personnage, une tendance à un passe-temps excessivé avec des personnes inconnues et un amour passionné rapide en eux et vous pouvez dire de vous-même – «Je suis très rapide et fortement lié aux gens», Vous ne ferez pas connaissance de vous familiariser avec les conseils suivants de psychologues professionnels:

• Sur les émotions «contraignant» Il est impossible de ne construire ni des relations amoureuses normales, pas de relations amoureuses plus proches. L’amitié et l’amour nécessitent une approche légèrement différente – une première sympathie apparaît entre les gens, puis la confiance des autres augmente, comprenant les besoins d’un autre et la capacité de percevoir de manière adéquate le droit d’une autre personne sur un espace personnel. Si vous sentez que vous commenciez littéralement demander à l’objet de passe-temps dans une attention élevée à votre propre personne – essayez de vous arrêter, mettez-vous à sa place – si vous seriez heureux de ressentir un impact aussi obsessionnel?
• Comment arrêter de lier les personnes – la question pour laquelle il est assez facile de répondre avec la bonne approche. Apprenez à être une personne autonome. Faire du développement spirituel et personnel et rappelez-vous – personne n’est intéressé par une personne qui est loable, bloquée dans des émotions et seulement demandées. L’amour et l’amitié sont, tout d’abord, dévouement;
• N’ayez pas peur que sans votre contrôle total de la situation, vous devrez définitivement trahir ou tromper. Personne n’est assuré contre une telle nature, mais il n’est pas tout à fait nécessaire qu’ils vous arrive. Et même s’ils se produisent – la vie ne finit pas et ne cessera pas. Vous venez d’obtenir une expérience douloureuse, mais bénéfique et apprenez à mieux comprendre les gens, et celui qui vous a trahi ou vous a changé – une personne est indigne et même bien dans ce cas qu’il disparaîtra progressivement de votre cœur;
• Ne décidez pas de l’avenir et ne vivez pas dans le passé. Essayez de vous concentrer sur tous les positifs ce qui vous arrive maintenant, pour le moment. Es tu amoureuse? C’est magnifique. Laissez ce sentiment se développer de plus en plus, ne le desséchez pas de la jalousie, des soupçons, n’essayez pas de le comparer avec l’expérience des relations passées. Il suffit de vivre et de se réjouir;
• Toujours dans des relations qui menacent d’entrer en obsession, il est important de pouvoir s’arrêter et se demander – ce que je veux vraiment et attendre cette personne particulière? Qu’il soit important ou important que son attention sur votre personne? Voulez-vous créer une relation sérieuse ou simplement essayer de vous débarrasser de l’ennui, remplissez le vide dans la douche et le cœur? Si vous êtes capable de vous donner une réponse honnête à toutes ces questions – vous décidez du problème de ne pas vous rendre à d’autres personnes ayant des dommages minimaux pour vous-même. Recherchez les nouvelles relations de rencontres et passionnées uniquement pour des raisons fortes. Des conséquences désagréables et non seulement pour la psyché. Obtenez l’adrénaline nécessaire ou dissiper un désir ne peut être lié à quelqu’un: essayez de faire une vue sportive inhabituelle, lisez un nouveau roman fascinant, une méditation légère et une autre pratique spirituelle. Prenez votre esprit et votre cœur, et votre obsession va progressivement pour quelqu’un;
• Le sentiment douloureux de l’attachement est toujours l’humiliation, sentant une dépendance complète sur les mots et les actions d’une autre personne. Chaque fois, se sentir inutile et rejeté, vous ferez l’expérience du stress le plus profond. Pense – si vous recevez la liberté de volonté et de choix, afin de devenir regrettable? Les malheureux sont peu attrayants et non réussi et n’ont pas besoin de. Vaut-il la peine de sacrifier sa vie et ses joies pour de telles relations? Que ce ne soit pas préférable de gagner de la force, lâchez les sentiments destructeurs d’égoïsme et d’obsession et de tout commencer, d’avoir fait un pas en avant de la liberté et de l’amour réel?

Et enfin, le dernier, mais surtout – aimer vous-même. Apprenez le respect et l’amour à vous-même, fiers de qui vous êtes – et les gens vous seront répétés sincèrement, et personne ne devra être né ni près de vous-même.