Comment mesurer la température basale?
Comment mesurer la température basale? Température basale pendant la grossesse et différentes périodes de cycle
C’est la température corporelle, qui illustre une modification des organes génitaux internes sous l’influence de certaines hormones. L’indicateur dit sur la présence et la synchronisation de l’ovulation et indique si les ovaires produisent la progestérone, une hormone, préparant les parois internes de l’utérus à l’apparition de la grossesse possible.
Pourquoi devrais-je savoir la température basale?
Tout d’abord, cela vous permet de résoudre un certain nombre de problèmes:
- Découvrez comment corriger les ovaires produisent des hormones tout au long du cycle menstruel.
- Déterminer le temps de maturation de l’œuf. Il est nécessaire pour révéler «Dangereux» et «En sécurité» Jours afin de protéger ou de planifier la conception. Voir quoi Les méthodes de contraception ne sont pas fiables.
- Révéler si la grossesse s’est produite lors du retard de retard ou de mensuel inhabituel.
- Révéler la présence possible d’endométrite – inflammation de l’utérus.
Règles de mesure
Mesurer la température suit chaque matin en même temps que vous venez de vous réveiller. Et toute activité physique est exclue, même une conversation. Le thermomètre pour la mesure est préférable de cuire de la soirée, après l’avoir secoué et le mettre au lit. Le thermomètre de mercure est mesuré 5-6 minutes, électronique – 50-60 secondes.
Il y a 3 méthodes de mesure:
- Oral. Besoin de mettre un thermomètre sous la langue et les lèvres malades.
- Vaginal. Le thermomètre est introduit dans le vagin sans lubrifiants pendant la moitié de la longueur.
- Rectal. Le thermomètre est introduit dans le trou anal à l’aide de lubrifiants.
Le thermomètre de mercure doit être retiré derrière la partie supérieure sans le pirater. Vous ne devez pas l’enlever, en gardant l’emplacement du mercure, alors peut-être une erreur dans les mesures peut apparaître.
Vous devriez encore vous rappeler que:
- Les mesures de démarrage sont préférables du premier jour du cycle, après 5-6 heures de sommeil.
- Les mesures ne doivent être effectuées qu’une seule façon.
- Les mesures ne sont pas menées lors de l’utilisation de contraceptifs oraux, de drogues hormonales et d’alcool.
Quelle devrait être la température de différentes périodes du cycle
La température basale dans la première phase du cycle avec une ovulation normale doit être de 37?C, avant que l’ovulation diminue, et pendant l’ovulation et dans la deuxième phase, il augmente de 0,4 ?C, moyenne.
La probabilité de conception la plus élevée apparaît 2-3 jours avant de soulever les indicateurs et le premier jour d’ovulation.
Si la température élevée persiste plus de 18 jours – cela peut être Signe de la grossesse.
En l’absence d’ovulation La température basale fluctue à moins de 36,5 ?C – 36.99?De tout le cycle.
Température basale pendant la grossesse
- Si la grossesse procède correctementOh, les indicateurs augmentent à 37,1 ?C – 37,3 ?C, et à un tel niveau, ils tiennent quatre mois.
- Indicateurs bas Sur une période de 12 à 14 semaines, cela peut indiquer la menace probable de fausse couche.
- Si la température augmente à 37,8 ?AVEC, Cela indique des processus inflammatoires à l’intérieur du corps.
- Longue conservation des indicateurs à 88 ?C et supérieur, peut causer de graves violations de la santé de l’enfant futur. Par conséquent, si l’indicateur a atteint ce niveau, vous devriez immédiatement contacter le médecin.
Et que savez-vous ou voulez-vous poser des questions sur la température basale?
