Des moyens simples de former des pommettes harmonieuses à la maison

Comment réaliser des pommettes raffinées et magnifiquement décrites? Comment perdre du poids localement sans affecter les corps? Quels exercices doivent être effectués pour renforcer les muscles du visage?

Les cheekbones d’épaule chez les jeunes filles – le phénomène est incroyablement magnétique et sexy, mais assez rarement. «Gonflement des jeunes» Il est généralement préservé jusqu’à 25 ans et aller contre la nature ici est presque impossible. Après avoir atteint cet âge, notre visage laissait des dépôts de graisse excessive, mais l’autre, beaucoup plus de problèmes pressants demandés, ce qui semble conduire la peau et former des rides.

Comment faire correctement, si vous voulez vraiment avoir les pommettes imaginaires ici et maintenant? Bien sûr, il est possible de le faire et des voies très radicales.

«Faire des joues»: Où commencer la voie à l’harmonie du visage?

Réduire visuellement les manifestations des joues potentielles, un pourcentage de filles préfère se tourner vers des chirurgiens plasticiens. Mais si vous n’êtes pas si audacieux et désespéré, nous vous recommandons d’essayer des moyens simples qui vous aideront à obtenir les fausses contours du visage à la maison.

Vaut-il la peine de parler d’articles complètement évidents, comme se débarrasser de l’excès de poids au besoin? Si les faisceaux détestés s’étendent non seulement au visage, mais également à tout le corps, dans votre pouvoir d’ajuster votre propre silhouette et d’obtenir des proportions harmonieuses de l’ovale faciale. Pour ce faire, il est nécessaire de rationaliser la nutrition et d’abandonner les mauvaises habitudes. Si vous avez un type d’asthénique de physique, mais semblez complets sur chaque photo à cause des perfides «Des enfants» joues, le problème devient plus nette, et il est extrêmement important d’identifier sa cause première.

Comment faire des cheekbones de l’épaule séduisantes sans mesures radicales?

Voici quelques conseils, comment éviter que vous devriez être applaudi:

• Suivez votre posture. As-tu assis juste? Notez que les personnes qui sont habituées aux boues, s’assoient avec la tête de tête et regardent tellement, ont tellement de tendance non seulement de construire des sédiments gras dans le domaine des joues, mais aussi de prématurer l’omission de leur peau. Par conséquent, si vous commencez à former des balles dans un âge suffisamment jeune – il vaut la peine de démirrer une posture incorrecte. Essayez de vous asseoir avec un dos droit, ne faites pas mal et gardez la tête droite. Si votre activité professionnelle est directement liée à un état statique long, effectuez périodiquement des exercices d’échauffement.
• Pour la formation de beaux pommettes découpées, il y a une spéciale «facial» entraînement. L’exercice le plus banal chez eux – avec une poignée ou un crayon. Sa beauté réside dans une accessibilité généralisée, car vous pouvez le faire quand vous aimez, même au bureau. Il suffit de creuser l’objet oblong entre les lèvres et essayez de les dessiner la lettre dans l’air «MAIS». Se déplacer exclusivement par les muscles d’un triangle néolabial! Au début, il peut sembler mal à l’aise, mais au fil du temps, vous allez attraper et vous allez facilement décrire l’alphabet entier.
• Les bouffées dans la zone des joues peuvent être un résultat direct de la consommation de haute calorie. Passez en revue votre propre menu et démarrer le journal diététique. Correction systématique sur ses pages tout ce qui a été mangé par vous ce jour-là. Si la graisse et la farine dominent dans la liste – ne soyez pas surpris de la présence de sédiments gras sur le visage. Essayez d’équilibrer les repas et récupérez le régime optimal. Exclure les produits trop gros, limiter la consommation de farine et doux, oubliez les produits fumés et semi-finis. Et vous ne remarquerez pas vous-même comment transformer en peu de temps! Le fait est que les produits énumérés n’ont rien à voir avec les avantages et n’affectent certainement pas la santé d’une manière positive. Donc, si maintenant vous les abandonnez, vous ne vous laisserez pas seulement joues charnues, mais aussi maladies chroniques.
• L’effort physique sculpte non seulement le corps, mais aussi face. De plus, une expression constante «perdre du poids avec le visage» a des antécédents physiologiques et statistiques. Cette partie perd vraiment le tissu lipidique assez facile. Par conséquent, si vous commencez à courir quotidiennement pour faire du vélo ou engagé dans 15 à 20 minutes, vous marquez très rapidement le résultat spécifiquement sous la forme de pommettes définies.
• Le réglage de la balance de l’eau n’est pas moins important que la correction de puissance. Ceux qui consomment trop de liquide sont généralement possédés et subissent une dépendance aux boissons alcoolisées.
• Essayez de vous tenir au régime de cuisson. Cela ne signifie pas que vous devez abandonner l’épice du tout. Mais sa consommation vaut considérablement la peine de limiter. De plus, il vaut la peine d’exclure des aliments et des plats trop tranchants, arqués d’une masse d’épices et d’assaisonnements de leur menu habituel.
• Consultez un massage de sculpture. Le complexe de manipulations manuelles effectuées par un professionnel renforce considérablement le cadre musculaire-aposeurotique et améliore également le lymphatique local. Après 3 procédures, vous remarquerez des résultats vraiment incroyables. Il convient de souligner que cette technique est contre-indiquée aux femmes de moins de 25 ans.
• Si votre activité professionnelle ne vous permet pas de jouer au sport, dans la mesure du possible, évitez les ascenseurs et le transport, plus souvent à pied. Les principaux nutritionnistes font valoir que, pour prévenir l’obésité (en particulier, local), il suffit de passer environ 10.000 étapes par jour, ce qui équivaut à marcher avec une durée de 2,5 heures à un rythme moyen.

Si aucune des mesures énumérées n’a contribué, sous réserve de la stricte conformité, vous devriez consulter un médecin et examiner l’état du système endocrinien. Très probablement, vous êtes un métabolisme très perturbé et sa correction n’est possible qu’avec la participation directe du spécialiste compétent.

Trucs cosmétiques

Si, en posant la question de savoir comment faire des cheekbones d’épaule, vous recherchez des manières plus légères que de faire des exercices ou de la rationalisation de la nutrition, nous pouvons vous proposer d’atteindre le maquillage souhaité.

Les assistants fidèles de ce sera Consilers et Bronzer:

1. Appliquez une crème tonale sur une face uniformément avec son doigt, son pinceau ou son éponge;
2. Ramasser le correcteur le plus sombre avec une texture liquide ou de poudre;
3. Les dépensez une ligne des temples à la dépression extrême des pommettes. Supposons que dans la désignation de la ligne, vous aiderez à tirer les lèvres «Poisson»;
4. Apprenez doucement le correcteur de la peau, en mélangeant le ton principal et le lavage des frontières claires;
5. Fixer le résultat en poudre de bronzage résultant;
6. Pour améliorer l’effet, vous pouvez désigner des zones de lumière contrastantes, l’accentuer avec une épreuve de correcteur et un luminiseur lumineux;
7. Sur le maquillage appliqué appliquer une poudre minérale transparente comme finition.

Nous vous exhortons à trouver des problèmes internes et à les résoudre auparavant «jouer» Avec maquillage variations. La cause des joues complètes peut être de la génétique, mais de graves problèmes de santé, notamment en termes de processus métaboliques.

Être en bonne santé, belle et attrayante!