Lifting contour du visage : exercices, masques, massage
Les visages ovales ont toujours été resserrés et beaux, vous devez constamment surveiller vous-même, effectuer des exercices, tirer la peau. Mais par conséquent, vous allez avoir l’air charmant
Quand un certain âge atteint un certain âge, les inconvénients de l’apparence être perturbés. Au jeune âge, les filles ont l’air tout aussi belle et sans maquillage. Lorsqu’un représentant d’une excellente moitié atteint l’âge de 30 ans, les changements de couverture de la peau commencent à se produire. À de tels moments, il commence à tourmenter la question, comment améliorer l’apparence.
Tout le monde sait que l’état de la peau pour chaque personne individuellement. En règle générale, après 40 ans, l’apparition d’une femme est frappante.
Comment tirer les visages ovales?
Lorsque les visages de semis commencent à blâmer, il peut être resserré indépendamment sans utiliser d’opérations cosmétiques. Pour ce faire, vous devriez être patient pour cela, car le complexe d’exercice doit être effectué régulièrement et sans saut.
Il est important de savoir qu’un seul outil ne vous aidera pas. Besoin de choisir un ensemble de procédures qu’il est recommandé d’utiliser au moins deux fois par semaine.
L’option optimale utilisera le masque de film 3 fois par semaine. Si la composition contient du thé vert ou de l’aloès, cela signifie non seulement que Tirez les contours du visage, Mais il sera saturé de vitamines, mais des huiles essentielles, par exemple, hydrate.
De plus, les films de masques régénèrent la peau du visage et éliminent les cellules mortes. Pour rajeunir, vous devez utiliser des produits serrés. Ça peut être un œuf blanc ou aigre.
Pour une utilisation quotidienne, d’autres moyens peuvent être utilisés, par exemple des lotions et du tonique. Lors de l’achat de fonds, vous devez faire attention à quel type de peau ils incluent.
Aussi un excellent ajout à l’auto-massage. Il doit être fait quotidiennement minutes 10-15. Le massage est effectué par des mouvements mous sur une face nettoyée.
Suspension cutanée face à la peau à la maison
Vous pouvez effectuer les exercices suivants:
Serrer la peau sur le front:
- Pour ce faire, appuyez sur les croûtes du front sur l’os et non des mains déchirées. Devrait être surélevé des sourcils et des paupières. Les paumes doivent résister. Dans cette position, vous devez rester 10-15 secondes;
- Avec l’aide de la nervure de paume. Vous devez appuyer sur vos mains à la ligne de croissance des cheveux. Ensuite, le mouvement des mains pour essayer, comment éliminer la peau de la tête dans la direction de la croissance des cheveux. Gardez aussi 10-15 secondes;
- Il est nécessaire de s’approcher du miroir, mettez la main droite avec la paume sur les rides longitudinales du front et commencez à mettre la pression sur la peau. Ensuite, vous devez ajouter la main gauche située en haut de la droite. Garder environ 15 secondes.
Serrant la peau autour des yeux
Se débarrasser des sacs sous les yeux, vous pouvez faire un massage avec des glaçons. Le massage est nécessaire le matin et dans la soirée tous les jours. Pour la préparation de glaçons, il est préférable d’utiliser des faisceaux de camomille à base de plantes, de calendula ou de menthe. La brigade d’herbe peut être remplacée par de l’eau minérale et du citron.
Les glaçons doivent être appliqués aux paupières de la région des cils et les dépensent aux sourcils. Alors répétez plusieurs fois, puis donner de la glace à sec. Après cela, vous devez appliquer une crème hydratante.
Méthodes de suspension joue:
Ouvrez votre bouche plus large et dites la lettre «MAIS», En même temps, il séchât la langue pendant 10 secondes;- Ensuite, vous devez voter «O» et tirez les lèvres en avant, tout en resserrant les muscles de la bouche pendant 5 à 10 secondes;
- Les lèvres doivent être floues et essayer de sourire pour sourire, étirant les lèvres sur les côtés et ne pas serrer la bouche;
- Cadran de l’air et fermer la bouche. Cheeks de déformation, gonflage de ballon d’air. Tenez une telle position pendant 10 secondes.
Serrer dans la zone nasolabienne
Debout devant le miroir, vous devez faire un grand sourire de clown, soulevant le plus près du coin possible de la bouche. Sourire tellement recommandé 30 secondes
Tighters Ovala Personnes sur le menton:
- Serrer votre tête, collant la lèvre inférieure et, la recouvrant la partie supérieure, tirez-la à la pointe du nez. Durée de l’exercice – 10 secondes;
- Faire un exercice similaire, mais ajouter la tête tourne autour.
Comment préparer un masque de visage pull-up avec un oeuf whit
Pour ce faire, vous aurez besoin de:
- 1 œufs de protéines;
- 1 cuillère à soupe de jus d’aloès.
Le jus d’aloès doit être mélangé avec des protéines et appliquer une masse sur la face pendant 20 minutes. Puis laver l’eau fraîche.
La protéine des œufs est souvent utilisée assez souvent en cosmétologie, car il a un effet positif sur la peau et contient des acides utiles et des vitamines de groupes dans. Par conséquent, un tel masque tire la peau du visage, élimine les petites rides, rétrécit les pores.
Si vous ajoutez 1 cuillère à café de citron dans un masque, vous pouvez sentir un effet de blanchiment. Masque facial avec des œufs protéine appliquée principalement chez les personnes atteintes de type facial gras. Donner à sa bouée, les protéines peuvent être mélangées à des produits laitiers fermentés – fromage cottage ou kéfir.
Pour une peau trop gras, l’écureuil des œufs convient à l’argile cosmétique, qui séchent bien la peau.
Protéine avec du miel approprié pour un type de visage combiné. Pour atteindre l’effet de clarification, vous pouvez faire un masque qui comprend la protéine des œufs et la persil écrasée de 30 g. Après chaque application, le masque peut être affleurant d’eau froide et appliquer une crème hydratante.
Suspension cutanée amincissante
La principale raison du naufrage de la peau après la perte de poids devient un manque d’acides aminés et de protéines. Ces éléments sont contenus dans la viande, les fruits de mer, le fromage cottage, les œufs. Ces produits rendront votre peau plus élastique et plus lisse.
Aussi pour tirer des visages, vous pouvez acheter une crème, qui contient des vitamines, A, C, E, K et Q10. Ils effectuent une fonction stimulante de la restauration naturelle de la peau. Appliquer la tire de crèmes mieux avant de se coucher.
L’élasticité du visage dépend de la teneur en cellules de collagène. Il est préférable de produire dans un fort changement de température. Et donc pour restaurer l’élasticité, vous avez d’abord besoin de laver de l’eau tiède, puis de froid.
Le plus souvent un visage pâle et ridé découle de personnes qui se sentent constamment stress. Par conséquent, pour renvoyer le visage de l’appel, vous devez arrêter nerveux et commencer à dormir au moins 7 heures par jour. Rappelez-vous que les expériences permanentes changent la structure de la peau et perd son circuit élastique.
Les séances de massage mèneront la peau dans l’état passé. Vous pouvez le faire dans le salon de beauté ou à la maison avec un masseur sous vide. Les propriétés rajeunissantes ont également des masques de légumes et de fruits.
Le plus souvent, les premières rides apparaissent des personnes avec un type de visage sec, vous devez donc l’hydrater constamment. Pour le nettoyage, n’utilisez pas de savon qui sèche la peau, il est préférable d’utiliser du tonique ou du lait, dans des cas extrêmes, de l’eau thermique. La composition de ces produits cosmétiques doit être panthénol et allantoïne, qui apaise la peau.
Pour être belle et bien entretenue, vous devez travailler constamment sur vous-même. Mais sachez que ces œuvres ne sont pas vaines. Votre beauté remarquera certainement et appréciera les hommes et les femmes envieront.
