Se simplifier la vie

«Croyant plus facile» – ces mots, probablement entendu chacun, mais tout le monde ne sait pas comment le faire dans la pratique. Quelle plus facile de traiter la vie – Lisez les conseils de nos experts

Les gens sont tellement arrangés qu’ils sont habitués à prendre tout près du cœur, à s’inquiéter des bagatelles et de compliquer ainsi leur vie. Trains quotidiens et travail sans fin Détruisez notre équilibre interne et bloquez la voie à une vie détendue et heureuse. Quelle plus facile de traiter la vie? Quelles règles doivent suivre pour amener l’harmonie et le bonheur?

Si tout est compliqué et croire qu’il est impossible de vivre heureux dans notre monde, tout sera. Il n’est pas secret que la matérialisation des pensées a longtemps été prouvée par des scientifiques. Imaginez simplement, même les scientifiques ont convenu avec un point de vue totalement non scientifique! Donc, cela vaut la peine d’écouter les conseils et de rendre votre vie plus facile.

Étapes pour la vie simple et heureuse

Si vous croyez que les pensées sont matérielles, il devient clair que l’amélioration de votre propre potentiel de vie est plus simple et facile à facilement. Mais la personne est une créature paresseuse, qui est très difficile à passer du point mort. Nous attendons tous «Rose magique», qui nous fera amener votre cinquième point de la scène et bouger vers le bonheur.

Et de le faire Plus facile, Nous avons besoin d’une instruction étape par étape que nous allons suivre de jour en jour et surpris nos propres réalisations. Quoi, laisser cet article être ainsi «Broche magique» et aider à changer la vie pour mieux beaucoup de gens!

Secrets simples du bonheur

Comme non paradoxalement, tout le brillant simplement, et dans le bonheur, il n’y a aussi rien de compliqué:

• Simplicité de la pensée;
• Une attitude simple au travail;
• Facilité de la maison;
• La simplicité et la facilité dans les relations;
• Plus facile.

Les cinq étapes ci-dessus peuvent être effectuées de manière séquentielle pour ressentir l’effet de chacun d’eux. Il est impossible de paresseux et d’organiser vous-même «RJours de chargement», pendant lequel permettre la conscience de travailler dans le rythme habituel. Dans ce cas, toutes les œuvres seront en vain.

N’oubliez pas que la tension et la vision constantes du monde en noir et blanc sont juste une mauvaise habitude qui empêche la vie heureuse. S’il s’en débarrasse et que la conscience pense philosophique et changer la vision du monde au brillant et positif, alors la vie changera instantanément.

Étape 1. Pensées simplement

Concept lui-même «Pensée facile» n’inclut pas de refus de questions familières et de passe-temps. Vous n’avez pas besoin de changer considérablement votre routine de la journée, enregistrez de manière urgente sur les classes de yoga et étudiez des techniques de relaxantes sur la relaxation. En fait, tout est beaucoup plus facile. Besoin d’apprendre philosophiquement traiter la vie.

Dans notre tête tournant constamment environ une million de pensées qui ne se reposent pas. Nous attrapons l’un d’entre eux, nous voyons dans un aspect négatif et aggravent mon humeur. Ensuite, nous voyons une autre idée aussi mauvaise et immédiatement prise pour son traitement. Nous attirons vous-même ces pensées et nous forcons à ne les voir que mal. Donc il n’est pas surprenant que notre vie semble grise et triste.

Essayez de libérer votre esprit des pensées de thread incessants qui vous empêchent de vous concentrer. Lorsque vous vous attrapez sur le fait que nous déplaçons de nouveau mentalement les dépresceurs ou ressentez des échecs passés, faites immédiatement quelque chose qui se concentre complètement sur cette action. Une personne ne peut pas simultanément quelque chose de très important et de penser à des étrangers, en particulier à leur réfléchir.

Étape 2. Facile liée au travail

Peu de gens considèrent leurs emplois avec une activité préférée. Et cette pensée se réveille le matin avec une mauvaise humeur, d’arriver au travail mal aimé sur des embouteillages terribles et d’avoir peur de faire une étape incorrecte au travail lui-même. Nous avons peur des opinions des autres, des critiques des autorités et pensent donc constamment à notre propre productivité.

Arrêtez simplement de penser à des plans improvisables, de réunions désagréables et de listes urgentes sans fin. Prenez la situation à la situation philosophique et faites quelque chose un, mais très important et concentrez-vous complètement votre attention dans cette affaire. Une telle attitude envers le travail permettra d’éliminer les pensées interférentes de la tête et de la tâche aussi efficace que possible.

Si la tâche est vraiment compliquée et que vous ne savez pas où commencer, divisez-le en petites pièces, rendez-la plus facile et plus facile. Lorsque la tâche est cassée par nous sur des étapes extrêmement claires, cela ne semble pas si compliqué.

En outre, il s’agit de calmer et de certitude que nous pouvons faire face à cette tâche. C’est une telle pensée au travail mène à des efforts réussis et de grandes victoires. Et cela, à son tour, apportera une confiance supplémentaire dans leurs propres forces.

Étape 3. Facile dans le ménage

Quand les maisons sont en désordre, dans la cuisine, un lavabo complet de plats sales et dans la salle de bain mont de vêtements sous-tendants, les mains du sens littéral sont descendues. Et quand un autre jour, travailleur s’est perdu lourd, alors je veux du tout, je veux fermer les yeux et échapper autant que possible de la maison. Dans cela et l’erreur de chacun de nous! Nous voyons tout dans une clé négative et pour une raison quelconque, vous pensez qu’il est nécessaire de résoudre tous les devoirs et tout est immédiatement.

Que se passe-t-il à la fin? Oui, nous fermons simplement sur tous les yeux, vous asseyez-vous avec la télévision et noyons nos pensées sans fin sur la dure vie des engrenages joyeux. Quand à la maison, nous sommes étonnamment calmes et faciles. Pensées, comme si, en remuant le bâton magique, venez en ordre, l’ambiance s’améliore et la vie devient d’une manière ou d’une autre plus facile.

Par conséquent, lorsque je ne veux rien faire, peu importe la façon dont il semble étrange, vous devez immédiatement commencer à nettoyer dans la maison. Dans le même temps, il est conseillé d’ouvrir les fenêtres, laissez l’air frais et la lumière du soleil dans la maison, de jeter toutes les choses inutiles et inutiles de la poubelle.

L’option idéale sera la révision de votre propre garde-robe, qui maintient la masse de vieux vêtements, qu’il est temps de jeter ou de distribuer le besoin.

Étape 4. Simplicité et facilité dans les relations

Pour bien sentir à quel point la vie traite fortement et heureusement, vous ne devez pas oublier la part importante des relations avec les autres. Nous sommes habitués à mettre un bloc mental si l’opinion de quelqu’un ne nous convient pas, certains d’entre nous aiment discuter et essayer d’imposer notre propre point de vue, certains se clôchent simplement en eux-mêmes et détruisent des pensées sur leur propre infériorité.

Mais pourquoi faire de telles difficultés? Il suffit de vous préparer à des émotions positives et d’essayer de les donner autour. Non, cela ne signifie pas que vous devez porter une tenue clown et distribuer des ballons aux passants (mais je ne refuserais pas de rencontrer un tel excentrique).

Il est nécessaire autant que possible de rendre les gens bien et de traiter ouvertement. Dans la conversation, il est également nécessaire d’être exprimé par des mots simples et compréhensibles, ne pas s’attendre à un compagnon philosophique composé des propositions. Et surtout, ne ressemblez pas à tout le monde doit vous faire un million de dollars!

Étape 5. Plus facile

Enfin, vous avez approché la dernière étape, qui révélera complètement le secret de la facilité de traiter votre propre vie. Réfléchissez sur vos propres désirs: voyages, sac d’argent, énergie sans fin ou renommée mondiale. Descendre du ciel au sol! Signifier sa création par des rêves déplaçants, vous réduisez vous-même l’estime de soi!

N’oubliez pas qu’il y a beaucoup de simples et «Terre» Les choses qui font un homme heureux: crème glacée ou chocolat, bouquet de fleurs ou de décoration, de nouveaux vêtements en vêtements ou à la maison. Lorsque vous vous entourez de choses agréables avec des souvenirs, vous vous trouvez dans le sens littéral accordez votre conscience à la nouvelle et nécessaire à une vie heureuse.

Conseil enfin. Au moins pendant une journée, nous avons traité votre vie philosophiquement. Essayez de contrôler vos pensées et suivez toutes les advises présentées ci-dessus.

Si vous sentez à quel point l’ambiance est devenue bonne, comment les mains seront dispersées pour quelque chose de nouveau, alors vous êtes sur la bonne voie! La principale chose n’est pas de s’arrêter et de ne pas laisser la conscience paresseuse de reprendre la vieille habitude – peindre le monde en noir et blanc.