Nous partons en randonnée!

Randonnée est un voyage fascinant, des aventures complètes et des émotions. De sorte que les émotions étaient positives, vous devez faire une randonnée correctement. Nous présentons une liste de choses nécessaires dans la campagne

Lorsque nous arrivons en vacances à la mer ou que nous vous embêtons avec des proches, nous plions des choses dans un sac et nous vous calmons la pensée que, disent-ils, pas sur le bord du monde. Dans le cas de laquelle tout le monde achètera en place. Et quoi d’être quand vous devez faire une randonnée là où il n’y a aucun signe de civilisation? Ici, vous devez déjà préparer soigneusement et essayer de réfléchir à tous les risques possibles à l’avance.

Vêtements, nourriture, eau, médicaments. Ce n’est pas une liste complète des choses nécessaires dans la campagne. Donc, comme l’événement à venir sera principalement une randonnée, une liste de quoi prendre une randonnée devrait être la plus pratique et la plus concise. Essayons de comprendre ce que les choses devraient être avec vous dans cette période nécessairement.

Sac à dos

Cet article doit être le plus compatible et pratique pour transporter. Petit sac à dos n’est pas une solution au problème. Toutes vos affaires sont garanties d’être dans un sac à dos, de sorte que vous ne les perdrez pas.

Le tapis, si beau dans le magasin est situé au sommet du sac, est également préférable de se cacher à l’intérieur ou d’acheter un cas particulier pour l’éviter. Pour les hommes, la charge optimale de 80 L, pour les femmes 60 l.

Tente

Si vous avez déjà une tente, prenez-la. Mais si vous allez simplement faire une acquisition, la première chose à faire attention est sur quelles conditions allez-vous l’utiliser. Les tentes modernes se distinguent non seulement par leur modification, mais également par des politiques de prix.

Si vous, disons, allons passer quelques soirées d’été sur les genoux de la nature, il n’est pas nécessaire d’acheter une tente pour hivernage. N’oubliez pas que la tente plus facile – mieux c’est! Le poids moyen de la double tente ne doit pas dépasser 3-3,5 kg.

Sac de couchage

Chaque personne a son propre régime de température confortable. Choisir un sac de couchage, faites attention à elle «Température de confort». Le sac de couchage d’été est plus facile pour un kilogramme.

Karimat

Pas cher et fâché. Le plus pratique, à mon avis, l’option. Considérant qu’ils sont toujours gonflables, super légers et sans exagération avec l’effet de thermos. Carimat a longtemps reçu une reconnaissance bien méritée chez les parents de la nature du repos.

Bâtons de trekking

Très populaire récemment, destiné à retirer partiellement la charge des jambes. Si désiré, vous pouvez faire avec un bâton. Bien, honnêtement – meilleur du tout sans eux.

Vêtements de tempête

Si le mauvais temps a été trouvé sur le chemin Comment s’habiller pour rester au chaud et ne pas affiner?

Une option cent pour cent est:

• La veste de coupe-vent doit être faite de tissus membranaires. Nécessairement la présence d’un capot;
• Pantalon imperméable, également en tissu membranaire.

Imperméable

Polyéthylène imperméable à l’option la plus budgétaire. Si vous décidez de vous arrêter, achetez plusieurs à la fois, car ils se précipitent très rapidement. Imperméable-poncho vous permettra d’économiser, car il couvre non seulement une personne, mais aussi un sac à dos. De mauvais temps il est important.

Des chaussures

Je dirai ceci: vous pouvez passer la nuit dans la tente fluide, porter un sac à dos magnifique, mais si vos chaussures apportent vos jambes à l’état des maïs sanglants – le chemin du calvaire vous est fourni. Pour la randonnée, donnez la préférence aux bottes de suivi du cuir. Ils gardent bien la cheville et leur semelle ne glisse pas. Conseil: prenez avec vos pantoufles légères, après une excursion d’une journée, si agréable de convertir.

Pantalon

Pantalon synthétique et doublure «Engrener». Très léger, sec rapide. Jeans – tabou! Impractique, si humide, devient lourd et sec longue.

T-shirt

Thermo T-shirt est la chose dans laquelle vous vous sentirez sec et confortable tout au long de la randonnée. Le nombre de t-shirts devrait être égal au nombre de jours dans la campagne.

Vêtements chauds

Même si votre randonnée est prévue pour la saison chaude, vous ne devriez pas négliger des choses chaudes. La météo changée et les soirs ou à l’aube peuvent être cool. Prenez juste au cas où un pull sur la doublure en molleton ou un pull léger. En fonction des conditions de la randonnée et de la hauteur, assurez-vous de mettre un chapeau chaud et des gants dans le sac à dos. Ils ne prendront pas beaucoup d’espace, et si cela le pousse – très utile.

Des chaussettes

Des chaussettes spéciales de randonnée sont deux types:

• ordinaire – en tissu de coton;
• Chaud – coton plus laine.

Aussi ils n’ont pas de coutures et poussent l’humidité. Qu’est-ce qui réduit le risque de gagner du maïs. Ils sont décents, mais vous serviront très longtemps.

Melting, maillot de bain, Panama

Quel objectif peut faire sans ces accessoires? Est-ce une campagne sur le pôle Nord. Sous l’influence des oreilles ultraviolets, du nez et, bien sûr, la tête doit être protégée. Le Panama ou le capuchon vont faire face à cette tâche.

Serviette

Terry and Baths quitte la maison. Vous serez une serviette assez compacte que possible de la microfibre. Ils vont sécher rapidement et absorber 6 fois plus d’humidité que l’ordinaire.

Des produits

Si dans votre chemin, il y aura des colonies ou des magasins – cela facilite fondamentalement la tâche. Mais comment être si vous allez voyager pour la non-localité? Quel genre de nourriture prend une randonnée?

J’offre de telles options:

• La viande sublimée est une conversation analogique digne. Le produit a assez de longue durée de conservation et le poids le plus léger. Bien que ce soit plus cher;
• Pommes de terre de pommes de terre poudreuse;
• Légumes séchés et fruits;
• Biscuits, craquelins et gaufres prennent sous forme de paquets. Afin qu’ils puissent être placés plus rationnellement dans le sac à dos. Ne prenez pas facilement de produits en ruine;
• Produits enrichis de glucose: Halva, chocolat, sucre;
• En équipement de randonnée, le réfrigérateur n’est pas inclus. Ainsi, donner la préférence à la saucisse au fromage, au fromage de variétés solides, à l’huile secouée;
• Bouillie de sarrasin, haricots lentilles – facile et nutritif.

N’oublions pas des bagatelles nécessaires comme des matchs et de la hache.

Clmn

Ne soyez pas surpris, tout est très simple. CLMN est une tasse, une cuillère, un bol, un couteau. Taboo sur les produits en céramique et en fonte. Les plats doivent être clairs et durables. Les plats jetables ne conviennent pas non plus. Il n’a nulle part où jeter, et nous devons porter une corbeille pour moi – c’est trop!

Eau

Sans eau, une personne peut vivre beaucoup moins que sans nourriture. Le taux de marche intensive contribue à la transpiration active. Pour reconstituer efficacement l’équilibre de l’eau dans le corps, vous devez faire 1-2 gorge toutes les 30 minutes.

Pour cela, vous avez besoin d’une bouteille en plastique d’une capacité de 1-1,5 litres. Depuis que vous randonnez vos voyageurs et que tout le monde doit porter sur eux-mêmes, faites attention à l’avance de la route. Il devrait courir autour de la zone où sont situés des villages, des villes, des puits ou des sources pures.

Lampe de poche et piles pour cela

Prendre et ne doute pas. Loin de la civilisation, ce rayon de rayon au sens littéral vous mènera. Les modèles conventionnels absorbent une grande quantité d’énergie et que l’ensemble de la LED vous durera au moins 100 heures sans recharger.

Médicament

Voici une liste approximative de médicaments requis dans la campagne:

• Bandage stérile et non stérile, élastique juste au cas où;
• plâtre bactéricide;
• harnais;
• iode, peroxyde, vert;
• le permanganate de potassium;
• Sofradex;
• Panthénol;
• Validol;
• analgin;
• cititamon;
• Nosh pa;
• Supratine;
• Petits ciseaux.

Si vous avez des maladies, prenez soin des préparatifs pour eux. N’oubliez pas de pommade et de crème solaire.

Produits d’hygiène

Ici tout est extrêmement simple: brosse à dents et pâte, lingettes humides. Savon liquide et shampooing mis dans une petite bouteille, vous allez donc sauver la place dans le sac à dos et vous ne porterez pas avec vous. Mais il vaut mieux prendre du papier toilette avec le stock que vous êtes dans la nature, vous ne savez jamais quoi.

Carte locale

Carte de randonnée, il est préférable de prendre plusieurs copies, car il peut rapidement entrer en disrair, casser ou se perdre.

Equipement pour randonnée aquatique

Ceci est une liste séparée pouvant consister aux éléments suivants:

• Shorts ou culottes, ils ne seront pas blessés lors de l’atterrissage et de l’atterrissage dans un bateau ou un kayak;
• Chemise de lumière ou col roulé nécessairement avec des manches longues. Lorsque vous ramenant les mains, ils brûlent plus rapidement, cela les aidera à les protéger;
• Panama sur la chaîne. Elle ne flit pas de votre tête et protège de manière fiable le cou du soleil;
• Pas habitué aux mains d’aviron sont rapidement recouvertes de voitures, prenez deux paires de gants de sport;
• Sandale sportive. Ils sont faciles à nager dans eux et grâce aux sangles de verrouillage que vous ne les perdrez pas;
• Heroopacker pour les choses. Vous vous reposez toujours sur l’eau. Téléphone mobile, documents et argent doit être emballé surtout avec soin.

Je vous souhaite un voyage agréable et des émotions lumineuses!