Comment se débarrasser des pensées obsessionnelles pour une femme?

Causes de pensées obsessionnelles, troubles obsessionnels-compulsifs et névrose chez les femmes. Troubles post-partum et craintes de mort: causes et traitement

En raison de certaines caractéristiques psycho-émotionnelles, les femmes sont beaucoup plus que des hommes sensibles au stress. Cela est dû non seulement à la physiologie, mais également à la redistribution sociale des rôles.

Les femmes modernes sont responsables non seulement de la préservation de la vie et de l’atmosphère favorable de la famille, pour l’éducation des enfants, ils sont également sur un pied d’égalité avec des hommes gagnant de l’argent dans le budget familial. Dans la psychiatrie moderne, un tel concept est de plus en plus considéré comme un trouble obsessionnel-compulsif – exposition aux pensées et idées obsessionnelles. En l’absence d’intervention opportune, de tels troubles peuvent causer des neuros et des phobies, et ils devraient donc être considérés comme très graves.

Causes d’occurrence

Parfois, il semble que les pensées obsessionnelles chez les femmes se produisent soudainement et de nulle part. C’est très faux. L’émergence d’un trouble obsessionnel-compulsif est précédée d’une longue série de facteurs psycho-émotionnels influents ou d’un fort choc nerveux soudain.

En combinaison avec la physiologie et les niveaux élevés de stress, la formation de liaisons psychologiques durables, qui, au fil du temps, ne sont aggravées que par. N’ignorez pas soudainement apparu Phobies et ces expériences qui ne donnent pas de repos pendant une longue période. Il est probable qu’ils sont des manifestations de trouble obsessionnel compulsif.

Il convient de faire attention à de tels signes survenus des femmes:

• mélancolie;
• Craintes soudaines;
• anxiété déraisonnable;
• Longue condition dépressive.

En cas de tels symptômes, les femmes doivent faire appel à un psychologue – il est probable qu’ils sont des signes de désordre de départ.

Les raisons de son événement sont courantes partout, mais tous les patients ne sont pas exposés à leur forte influence.

• Le cadre défavorable de la famille vous permet de former un complexe d’infériorité et d’hyperstilité. En conséquence, la femme commence à se sentir coupable absolue dans tout ce qui se passe dans sa vie et la vie des autres. Impossibilité d’influencer de ces circonstances et le sens constant de responsabilité pour eux conduit au fait qu’une névrose constante est formée dans la tête féminine, affûtage aux toutes premières charges psycho-émotionnelles.
• Le culte de la maternité devient l’un des «Bichi» Moderne. Avec le développement des technologies de l’information et la propagation de la littérature spécifique, une quantité croissante d’informations doit être assistée à la naissance d’un enfant. Et dans ce plan, la mère essaie souvent de plaire à tous les autres, sans réfléchir à leur propre État et au bien-être, se concentrer uniquement sur les recommandations de la littérature environnante et de référence. Le levier de pression sert une étiquette «Mauvaise maman», qui, selon les autres, est valide s’il n’est pas suivi de leurs instructions. Si vous ajoutez des changements physiologiques et hormonaux dans l’organisme féminin pendant la grossesse et la lactation, la raison de la survenue de pensées obsessionnelles chez les femmes y après la livraison devient claire.
• Nature similaire a un stéréotype «Mauvaise épouse», fermement renforcé dans la tête des femmes modernes par les efforts des mères et des grand-mères. Au moment de la guerre, lorsque les hommes des pays de l’URSS étaient très petits, les femmes ont tenté de se démarquer contre le reste du reste pour garder son mari dans la famille. Il était alors que les stéréotypes ont commencé à être formés, conformément auxquels la femme devrait «tirer» sur toi toute la vie. Avec amendement à la modernité, il s’avère que les femmes actuelles devraient non seulement «tirer», Comment plus d’adultes l’enseignent «Expérience déplacée» Les gens, mais investissent également des ressources matérielles dans le budget familial. en outre, «bonne épouse» devrait toujours être superbe, être d’une belle humeur et satisfaire votre mari. C’est-à-dire qu’il s’avère une sorte «Femme au foyer de robot»: toujours satisfait et ne prétend pas. Sinon, la femme se révèle aussi être une étiquette «Mauvaise épouse».
• Les chocs soudains deviennent assez souvent les causes de la névrose. Une de ces manifestations peut être appelée une peur soudaine de la mort. Et pas un qui n’est pas un instinct de préservation de soi et ne se manifeste que dans des situations qui portent une menace pour la vie et la santé. Implique une peur irrationnelle des objectifs rituels, la peur du contact avec d’autres personnes, la peur des morts. Habituellement, cet état est précédé d’un choc psycho-émotionnel soudain, causé par la mort d’une autre personne. Cela peut être comme un parent proche et une personne totalement inconnue, dont le témoin de la mort est devenu un patient. Les pensées obsessionnelles de la mort dans de tels cas peuvent ne pas apparaître immédiatement, mais après un certain temps.

Diagnostic et traitement de la névrose post-partum

Il existe deux types de troubles associés à la grossesse et à la naissance d’un enfant chez les femmes. Le trouble périnatal obsessionnel-compulsif découle au cours des derniers mois de la grossesse et peut être maintenu jusqu’à 1 mois après la livraison. Souvent, comme le trouble post-partum, confondu avec la dépression post-partum, mais ce n’est pas tout à fait.

La dépression est caractérisée par la mélancolie, la répression et la fédération accrue. Si nous parlons des symptômes du trouble compulsif obsessionnel périnatal et post-partum, les patients conduisent plutôt la peur de causer des dommages à l’enfant.

Cette peur peut acquérir une variété de formes, et souvent ses expressions féminines timides et cachent donc ses manifestations. Les environs peuvent ne pas faire attention à des symptômes spécifiques, compte tenu de leur panique ordinaire.

Manifestations de trouble obsessionnel-compulsif périnatal et post-partum:

• Femme essayant de cacher ou de retirer des objets tranchants et coupant des objets de vue;
• Il essaie d’éviter le remplacement des couches d’évaporation, en discutant avec un abus sexuel de l’enfant;
• essayer constamment de recevoir une confirmation que personne n’a causé un enfant;
• abstinence intentionnelle de l’utilisation de certains produits et médicaments avec l’argumentation de préjudice éventuel pour l’enfant;
• Chèques permanents, c’est dormir un enfant et est-ce en place.

Ces manifestations atteignent parfois l’absurdité et la femme, rencontrant des malentendus constants des parents, peuvent simplement cacher ces peurs en elles-mêmes.

En l’absence de traitement, il y a une probabilité de formation de névrose durable, dont le traitement peut être assez long et complexe.

Le diagnostic est fait après une conversation avec un psychologue et peut-être un psychiatre.

Le spécialiste évalue l’état général du patient, détermine la gravité des symptômes et, sur la base de cela, prescrit le traitement.

C’est généralement la réception des antidépresseurs qui aident à passer une période de charge psycho-émotionnelle élevée.

De plus, il est possible de mener une conversation avec d’autres membres de la famille ou d’effectuer des formations spécialisées utilisées pour réduire les niveaux de stress.

Diagnostic et traitement de la tanatophobie

Les pensées obsessionnelles du décès semblent résultent d’un choc psycho-émotionnel fort. Il peut être obtenu dans l’enfance, mais ne manifeste qu’à l’âge adulte sous l’influence de tout facteur irritant tiers.

Souvent, une telle phobie est alimentée après l’occurrence, mais se manifeste ensuite avec une défaillance hormonale ou un fort stress. Les pensées obsessionnelles de la mort sont souvent susceptibles aux jeunes mères qui ressentent une communication forte avec l’enfant.

La Tanatophobie se manifeste de la peur de la mort hypertrophiée. Une telle phobie est dirigée non seulement à la cessation de la vie, mais également sur n’importe quel attribut, il y est associé. Par exemple, les patients atteints de tanatophobie manifestent la peur des funérailles utilisées dans le rituel: cercueils, croix, couronnes funéraires.

En cas de pensées obsessionnelles sur la mort, des symptômes concomitants peuvent survenir chez les femmes:

• comportement obsessionnel caractéristique;
• les troubles du sommeil;
• Douleur dans la tête;
• Troubles de l’appétit: alors son absence, puis des surtensions soudaines;
• activité sexuelle réduite;
• anxiété accrue;
• grande excitabilité;
• expression fréquente d’émotions négatives;
• manifestations de réaction inadéquate à ce qui se passe autour.

Diagnostiquer des pensées obsessionnelles de mort peut psychologue ou psychiatre. Ils déterminent le degré de détection de la peur et sur la base de cela construit un système de traitement. Lorsque la Tanatophobie utilise des antidépresseurs et un certain nombre de visites psychologues. Conversations avec un médecin aident à réaliser la présence du problème et à découvrir ses causes. Souvent sensibilisation aux raisons aide à combattre une phobie et à commencer à vivre normalement.

Traitement des pensées obsessionnelles

Beaucoup de femmes se demandent comment éliminer les pensées obsessionnelles et les craintes de la tête, car ils deviennent souvent un obstacle pour la socialisation normale et la vie en général. Plus précisément expliquent comment se débarrasser des pensées obsessionnelles, seul un médecin sera capable de. Si une femme commence à remarquer de telles manifestations, elle peut essayer de les combattre de manière indépendante.

Aide parfaitement l’utilisation d’exercices pour la relaxation.

1. Tension et relaxation. Alternativement besoin de fatiguer tous les muscles du corps – les mains, les jambes, le dos, la presse. Il vaut la peine de les tenir dans un état tendu pendant quelques secondes, puis détendez-vous profondément respirer. Il aide à réduire les niveaux de stress et à se débarrasser de la tension nerveuse.
2. Respiration profonde. Respirer profondément, rempli d’air léger et s’attarder dans cette position pendant quelques secondes, puis expirez. Si nécessaire, répétez plusieurs fois.
3. Massage de temples. MOTIONS CIRCULLES Whiskey du dosage dans le sens anti-horaire. Aide également la pression sur les coins extérieurs et internes des yeux.

Si indépendamment ne se débarrasse pas des pensées obsessionnelles, il vaut la peine de contacter un spécialiste. Il sera en mesure d’évaluer le degré de gravité du problème et de choisir les meilleurs moyens de le traiter.