Comment surmonter la période de chagrin
Comment survivre à la mort de près. La période initiale de chagrin est la plus difficile et la plus dangereuse. Quelle aide à prendre des autres. Les femmes et les hommes éprouvent la mort des parents de différentes manières
Comment survivre à la mort d’un être aimé – perte, pour le remplir impossible? Perdre des êtres chers, nous ne sommes pas seulement en train de garer leur vie interrompue, mais nous vivons des soins de notre part, ce qui peut se passer soudainement ou trop tôt.
Les connexions émotionnelles, tellement fortes entre membres de la famille, conjoints, parents et enfants, restent des plaies ouvertes pendant de nombreuses années après la mort de l’un d’entre eux. En outre, de nombreuses personnes ne sont pas prêtes à être modifiées dans le texte de la vie et sont confuses, incapables de prendre des décisions dans les affaires du défunt et de s’adapter à de nouvelles circonstances.
Première fois – le plus difficile
La réaction initiale aux nouvelles graves sur la mort des êtres chers est toujours choc. Selon le système nerveux humain, il peut se manifester de différentes manières – d’apathie, d’inaction complète, d’incrédulité, d’un rejet agressif de la situation.
Les chocs et le chagrin, qui durent différentes manières, nécessitent parfois une intervention des médecins. Quand l’âme fait mal à la mort d’une personne natale, le corps souffre fortement et déploie. Le danger d’un tel état est le développement de la dépression clinique, de l’hystérie et des cas extrêmes et de la psychose.
N’ayez pas peur de voir un médecin pour les médicaments qui aideront à prévenir les maladies mentales, et comme une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral. Dans certains cas, lorsqu’il est impossible de se calmer, il est nécessaire d’appeler une ambulance, de sorte qu’il ne s’agit pas de problèmes.
Une grosse erreur sera seule avec votre chagrin, même si certaines essaient exactement de cette façon et que font, sentir leur solitude dans leur chagrin compris. Mais comment survivre à la mort d’un être cher, si vous plongez complètement dans la douleur et dégradez du monde extérieur?
Il vaut également la peine de penser à ce que vous n’avez peut-être pas la seule personne qui connaît cette perte. Il y a d’autres personnes qui sont exactement les mêmes que vous avez le droit de pleurer pour les disparus et de chercher à vous unir avec vous de combattre conjointement le malheur. Rejeter la douleur de quelqu’un d’autre et brutalement sera brutalement et déraisonnable.
Si vous pensez que solitaire dans votre chagrin, trouvez au moins la force de répondre de manière extérieure aux manifestations de moins près de vous et des personnes tardives – des parents lointains, des employés du travail, des voisins, des amis. Laissez quelqu’un être avec vous pendant un moment, aidez à résoudre des questions pressantes ou juste exprimer des condoléances.
Donnez-vous le temps de tomber
L’un des plus grands tests après la mort d’une personne natale est d’obtenir une compréhension rationnelle qu’elle ne sera jamais à côté de vous. Le pouvoir de l’habitude est que même lorsque vous semblez calmer, quelque chose ou une personne de l’environnement rappellera sûrement au défunt.
La présence d’un être cher dans votre esprit est un état humain normal, de surmonter le temps. Par exemple, beaucoup entendent des marches habituelles dans la maison, le bruit soudain de la voix du défunt.
Très souvent veuve veuve de savoir comment survivre à la mort d’un mari bien-aimé s’ils attendent son appel à la porte ou par téléphone, même couvrent sur une table avec un périphérique excédentaire, en retard qui ne se souviennent pas qu’il n’a pas besoin de. Sachez qu’un écho similaire dure longtemps, mais pas pour toujours.
Depuis chaque fois que vous devez expérimenter un tourment, il est tout à fait clair le désir de surmonter la période de dumping à surmonter. Dans le même temps, il est impossible de supposer que vous trahissez le défunt quelque chose, oubliez trop vite ou irrespectueux à sa mémoire.
Le cours naturel des choses est la disparition après la mort physique de toutes les liaisons émotionnelles, dissolvant son énergie dans ce monde. Vous ne pouvez pas vous blâmer dans Dump – voici comment ça devrait être.
D’autre part, vous n’avez pas à gérer le processus exprès, de se comporter comme si la personne n’était pas allée nulle part, de parler de lui à l’heure actuelle, de s’attendre à ce que ce soit pour faire venir le jeu d’imagination, parler et consulter avec le défunt.
Honorez la mémoire correctement
Alors que votre esprit s’habitue à perdre et à remplir des lieux vides, trouvez la force de prendre soin de tous les rites et coutumes nécessaires, en fonction de votre religion.
Orthodoxe Il est de coutume de se souvenir du défunt 9, 40 jours, ci-après – sur les vacances de la Grande Pâques, une diapositive rouge (pour les parents tardifs), ainsi que le jour de la mort et du jour de l’ange (nom de nom). Il convient également de commander des services dans le temple, de mettre des bougies aux icônes du reste de l’âme.
Beaucoup découvrent que ce n’est pas seulement le devoir, mais aussi calme pour le dynamique. Sachant que vos actions sont correctes du point de vue de la religion auquel elle appartenait au défunt, vous pouvez ressentir un soulagement important de votre souffrance. On pense que l’église est l’une des meilleures façons de survivre à la mort d’un enfant, même si cela n’était pas au courant des temples du tout.
Si l’un des parents est mort
Contrairement à la croyance populaire, l’orphelinance concerne non seulement les petits enfants, et non seulement avec la perte totale des parents. Les orphelins s’appellent ceux qui ont perdu un père ou une mère, et à tout âge.
Dans sa jeunesse, la mort d’un des parents est particulièrement tragique car la mère ou le père n’a pas encore réussi à fournir à leurs enfants tout le soutien nécessaire, et peut-être qu’ils étaient le seul à qui leur fille ou leur fils nourrir l’amour.
Habituellement, les jeunes hommes souffrent davantage de savoir comment survivre à la mort du Père, surtout s’ils étaient associés à des relations chaudes. Il est très important pour la question rapide du garçon, de sorte qu’un homme adulte ait été trouvé à proximité, capable de remplacer son père, puis au moins un peu de patronate, aide avec des solutions difficiles et appliquer un bon exemple.
Les hommes adultes qui ont perdu leur père sont très difficiles psychologiquement, car ils passent souvent le parallèle entre le destin du père et leur. Pour surmonter la peur de la mort, qui apparaît souvent après l’événement tragique, il est logique de demander de l’aide à un psychologue.
Les femmes qui ont perdu leur mère ont tendance à devenir une profonde chagrin, très douloureusement expérimentées, peuvent physiquement tomber malades ou retirées des autres. Il est important de savoir que réconforter la fille orpheline est capable des femmes et des hommes – parents, amis, membres de la famille. Comment survivre à la mort maman?
Essayez de passer autant de temps que possible dans la solitude – le cœur féminin a particulièrement besoin de chaleur humaine. Au fil du temps, lorsque des forces spirituelles sont renforcées, vous faites partie du temps des bonnes actions. La nature des femmes est tellement arrangée que la préoccupation pour les autres aide à mieux les médicaments et aux conversations sympathiques.
Prenez soin de votre spiritualité: en aucun cas, ne blâmez pas le parent tardif de quoi que ce soit, n’oubliez pas que de bon, parlez de ses mérites, oubliant toutes les défauts. Des parents de poussée – un gros péché, plus il est impossible de l’admettre après leur mort.
Que faire avec les choses du défunt
À un moment donné, vous devez toujours résoudre cette question, parfois cela se produit plutôt que je voudrais.
Pendant que vous pensez à survivre à la mort des êtres chers, ses amis et ses proches peuvent faire pression sur vous si nous parlons des valeurs du défunt, de certaines de ses décisions concernant des biens. Comme cela arrive souvent dans les grandes familles, la question de la pièce, qu’il occupait le défunt, de reporter le désassemblage de ses affaires devient difficile.
Si vous n’avez pas votre propre force, mais que vous craignez que dans un état de chagrin perd l’une des biens, demandez de l’aide d’une personne qui fait confiance, qui n’est pas aussi étonnée par la mort qui s’est produite.
Demandez à vous protéger de la cupidité des proches, la tacture des avocats et des employés de différents bureaux. La protection consistera à interdire des choses précieuses et mémorables à supporter sans votre connaissance ni sur Hamski dans vos yeux, et si nécessaire – pour les défendre.
Il n’est pas nécessaire que des difficultés se produisent. Beaucoup plus souvent, il arrive que le stockage des choses du défunt n’est important que pour vous et plus quiconque. Ne vous pressez pas, prenez des solutions de grande vie, éliminez de nombreuses choses du défunt. Laissez quelque chose à la mémoire, sélectionnez les vêtements que vous pouvez donner au besoin.
Vous devez garder des choses qui ont souvent utilisé une personne proche, par exemple, ses outils, des livres préférés ou des objets, qu’il a lui-même gardé à la mémoire de quelqu’un. Pensez à ce que le défunt voudrait qu’il reste qu’il reste. Éliminer la partie de sa vie maintenant dans votre volonté, alors faites-le avec l’esprit.
Surmonter la douleur et vivre plus loin – une tâche difficile pour tous ceux qui sont restés sans être aimé, ceci est caché par un grand défi, d’accepter que vous devez avec tout le courage sur lequel vous êtes capable.
