Pourquoi les femmes ont-elles peur de la grossesse et de l’accouchement ??

Quelles peurs sont tourmentées par les femmes enceintes et comment déranger? La naissance est un processus naturel pour chaque femme et nerfs il n’y a pas de place. Comment révéler et surmonter votre peur?

La grossesse est sans aucun doute la période la plus heureuse et la longue attente de la vie de chaque femme. Mais c’est avec lui non seulement les sentiments joyeux de l’anticipation de la future maternité, mais aussi de la peur d’un tel processus d’accouchement. Pourquoi les femmes ont-elles peur de la grossesse et de l’accouchement?

La peur a de grands yeux

La naissance est un processus naturel de fin de grossesse. Plus la future mère vient à cette étape, plus elle craint de vivre.

Le sentiment de peur est naturel. Peur avant l’accouchement, surtout s’ils sont le premier – c’est normal. Femme ne sait pas ce qu’elle s’attend à elle à l’avenir, et l’inconnu est toujours effrayant.

Souvent, une femme enceinte devient particulièrement susceptible d’informations négatives. Peut-être donc de la plupart des futures mères que vous pouvez souvent entendre «J’ai peur de la naissance prématurée» ou alors «J’ai déjà donné naissance, la deuxième naissance a peur de la façon dont le feu, comme je sais déjà quel genre de douleur à la naissance» et T. RÉ. Particulièrement efficace «histoire d’horreur» de dames qui ont déjà expérimenté tous «joie» du processus générique et à toute occasion de se précipiter pour partager leurs expériences avec Primordin.

Pas besoin de tout prendre près du cœur. Il est utile de prendre en compte que le seuil de douleur est tous différents et le temps du processus d’accouchement lui-même, chaque individu. Réduire le stress nerveux et épargner de peur de la douleur à l’accouchement, vous devez répondre à vous-même à une telle question: quel personnage est votre peur?

Quelles sont les femmes qui ont peur dans le processus d’accouchement?

La peur pendant l’accouchement a deux points principaux:

• préoccupation pour votre propre état de santé;
• Peur du bien-être du bébé lui-même.

Personne ne nie le fait que l’accouchement est une période difficile et responsable. Le corps féminin est initialement arrangé par la nature de manière à rendre ce processus de féminin aussi sûr que possible.

Quelques mois avant que la grossesse aborde sa conclusion logique, le corps commence à produire de l’élastine et de la relexine. Elastini fera votre cartilage plus élastique, ce qui permettra de déplacer l’enfant aussi à l’aise que possible par les chemins génériques et la détente fonctionnera comme un analgésique naturel.

La peur de l’état de son bébé pendant la période d’activités génériques pour la future mère est naturelle. La principale chose est de comprendre clairement que l’assistance la plus importante pour l’enfant sera une concentration sur le processus de sa mère et des spécialistes environnants. Pendant le combat, vous devez vous arrêter de vous repousser des peurs, qui n’interfèrent que du processus générique naturel et se concentrent sur le résultat final prospère.

Apparaissant sur la lumière, l’enfant coule dans l’état d’hibernation. Il ne ressemble pas à la douleur et ne bouge pas – ça ressemble à un état de sommeil profond. Il a réduit tous les processus métaboliques dans le corps et la nécessité d’oxygène diminue plusieurs fois.

Ainsi, il surmonte calmement la distance par les chemins génériques, où il est impossible de respirer. La nature a pris soin de faire le processus de grossesse et d’accouchement sans danger pour l’enfant et la future mère, il n’est donc pas nécessaire d’avoir peur de l’accouchement, il ne vous nuira que et le bébé.

Ne perdez pas de temps de peurs!

Comment se détendre et arrêter peur de la naissance? Vous pouvez le faire en travaillant dans deux directions. Premièrement, renforcez physiquement le corps et préparez ainsi votre corps. Deuxièmement, dissiper des craintes supplémentaires liées à l’accouchement, armée de connaissances théoriques.

Pendant 9 mois, votre corps va changer et préparer de manière indépendante le processus à venir.

Plus l’achèvement de la grossesse, plus ces processus sont actifs dans le corps, votre tâche n’est pas de perturber l’équilibre naturel. Si vous gardez un travail trop actif – il vaut mieux l’arrêter.

Faire attention. Croissant de la graisse corporelle est nécessaire pour vous accumuler la réserve d’énergie, qui sera nécessaire à la fois au moment de l’activité générique et après elle. Mais son accumulation excessive n’est pas souhaitable, tout devrait être modéré. S’il y a une telle opportunité, assister à la piscine. Nager affecte favorablement tous les groupes musculaires et l’eau vous aidera à distraire des pensées négatives associées à la grossesse et à l’accouchement.

La théorie peut être comprise indépendamment, la prestation n’est actuellement pas une déficience d’informations dédiée à ce sujet. Ou vous pouvez vous inscrire à des cours pour les futures mères de la consultation des femmes. Des experts compétents répondront à toutes les questions qui vous intéressent, ainsi que de vous familiariser avec les compétences pratiques nécessaires, telles que le massage, la gymnastique respiratoire, etc. RÉ.

Les cours de groupe sont très utiles, car la future femme du travail n’est pas une sur une avec ses expériences, mais peut obtenir de l’aide compétente des spécialistes de cette zone. Si le conseil de famille a décidé qu’au cours de l’accouchement, votre conjoint sera assisté à vous soutenir, vous devez visiter les classes de groupe ensemble.

La gymnastique respiratoire n’est pas non plus dans la dernière place du degré d’importance au moment d’activités génériques. La mâchoire, assez étrangement, est associée au fond pelvien. Maîtrisait correctement la technique respiratoire, vous pouvez accélérer le processus de divulgation des hommages et accélérer ainsi le processus de l’apparence de l’enfant.

L’une des craintes les plus fondamentales est une douleur générique. Il existe de nombreuses questions exactement quelles méthodes d’anesthésie existent, en plus de ceux présents dans le corps. La médecine moderne a un ensemble suffisant d’analgésiques, mais selon des experts, il vaut mieux leur recourir dans le cas le plus extrême.

Alors que l’enfant est dans la voie de naissance, le processus de son apparence a lieu «aveuglement». Le seul point de référence est que tout se passe comme il devrait être – c’est un sentiment de petite amie. Les cours enseignent en détail comment conserver le processus sous contrôle, en se concentrant sur votre douleur.

Si le corps est sous l’influence des analgésiques étrangers, vous pouvez sauter un signal important que quelque chose a mal tourné. Par conséquent, réfléchissez davantage sur la manière de faciliter la souffrance en entrant des analgésiques dans le corps et comment apprendre à reconnaître correctement le caractère de la douleur afin d’informer le médecin de l’obstétricien.

Par conséquent, au moment où le processus générique est lancé, répondez rapidement à la question suivante: Devriez-vous avoir peur de l’accouchement ou qu’il est toujours préférable de concentrer et d’aider le bébé en toute sécurité à traverser ce chemin avec vous?

Raisons pour lesquelles beaucoup de femmes font peur

Toutes les préoccupations ne sont pas liées uniquement avec des sensations douloureuses pendant l’accouchement.

Il existe un certain nombre d’autres expériences expliquant pourquoi presque toutes les femmes enceintes ont peur de l’accouchement:

• Instabilité financière. Même avant son apparition, l’enfant exige déjà certains coûts financiers. Visiter des médecins, des analyses de rachat, des processus préparatoires à son apparition se situent sur les épaules du père de l’enfant, alors que la future mère continue de congé de maternité et cesse d’apporter de l’argent dans la famille. Le désir d’assurer la miette à tout le monde est nécessaire – c’est un sentiment tout à fait normal, mais réfléchissez au fait que l’enfant est encore assez minuscule et, en plus de votre amour et de votre caresse, rien d’autre n’a besoin de quoi que ce soit;
• La grossesse est mal reflétée dans la figure. Peu importe à quel point vous avez essayé, votre corps ne ressemblera pas à jeune pour toujours. Les enfants sont la chose la plus précieuse qui soit dans notre vie et la figure n’est pas la plus grosse des rires des enfants et de la magie «maman! J’ai moi – le plus beau!»;
• Peur de perdre son emploi. Les enfants sont notre avenir, les travaux ne seront pas en mesure de vous entourer des soins à la vieillesse. Vous devriez donc pouvoir organiser correctement les priorités;
• Changements. Quand le rythme familier de la vie a déjà réussi à la famille, la peur de la rompre effraye beaucoup. Cependant, aucun changement n’est impossible de progrès et de développement, y compris votre famille;
• Âge. Chase sur un bien-être financier ou un compagnon décent de la vie, à partir de laquelle vous souhaitez donner naissance à un enfant, certaines femmes se produisent depuis des années. La médecine moderne est maintenant à un niveau élevé. La barrière d’âge n’est donc pas un problème maintenant, la principale chose est votre désir;
• Multivalificateur. Avec le développement des progrès, une personne change la perception de la valeur. Des priorités accordées de manière incorrecte en faveur du bien-être financier qui déplacent la joie de la maternité et de la paternité. Le premier enfant de la famille est une personne donnée, la seconde est la norme, mais les troisièmes enfants attendent avec peur. Essayez de résumé des réflexions sur le soutien matériel des enfants, réfléchissez davantage sur leur développement physique, émotionnel et psychologique à part entière.

Si vous voulez vraiment un enfant dans votre famille, vous pouvez faire face à toutes les craintes. Poumons à vous accouchement, santé à vous et à votre enfant!