Comment se comporter correctement pendant les batailles et que vous ne pouvez pas faire?

La naissance d’un enfant est un moment excitant, cependant, beaucoup concernent une autre question: «Que faire pendant les combats?». Ce que vous pouvez, mais que ne peut pas faire à ce moment-là, considérer dans cet article

Les appels de médicaments par des batailles génériques Contraction systématique involontaire de l’utérus, qui témoigne jusqu’au début de l’accouchement. Les peintures à ce moment sont complètement individuelles, certaines pensent qu’il n’y avait pas de fortes sensations douloureuses, d’autres ont connu une douleur indescriptible.

Cette période est généralement divisée en deux étapes:

1. Latent – relativement léger, dure avant que le col de l’utérus soit révélé à 4 centimètres;
2. Actif – le début de la forte douleur se déplaçant dans les tentatives.

Il est important que l’atmosphère environnante est l’atmosphère environnante, prenez quelque chose de personnel avec vous, essayez également de ne pas rester seul à un moment aussi difficile.

La pratique commune est devenue très populaire ces derniers temps, le partenaire fournit un plus grand soutien tout au long du processus.

Que pendant les batailles, il est préférable de faire – des conseils utiles

Ressemble à la lutte ressemblant à des vagues. Ils commencent à intensifier progressivement, atteignent leur pic et se retirent. Il est à l’heure actuelle qu’il est important de respecter toutes les recommandations de réduire le niveau d’inconfort et de la douleur.

S’occuper de ce qu’ils font pendant les batailles et l’accouchement, il devrait être soumis aux recommandations de base pour cette période:

• Au début, il est impossible de mentir, la position verticale du corps, qui est également en mouvement, accélérera le processus d’ouverture du col utérin;
• Pour le confort à ce moment-là, il est recommandé de prendre position pratique. La plupart contribuent à faire des mouvements circulaires au bassin sur une balle gonflable;
• Au tout début, les combats peuvent être à 10 minutes dans un bain chaud, il se détendra un peu de muscle et la facilite;
• Un endroit important est attribué au massage de la zone de la colonne vertébrale sacrée. Pendant la bataille, l’enfant est activement repoussé de jambes du bas de l’utérus, posant sa tête dans un fond pelvien, ce qui conduit à la douleur. La frottement de cette partie du corps aide à l’éliminer très bien;
• Important tout au long de la période est la bonne respiration. Retard mène à l’oxygène famine enfant. Il est recommandé que le temps de la grossesse maîtrise plusieurs méthodes de respiration adéquate, de sorte que, dans le processus des combats, ils les appliquent alternativement. Pour chaque étape de la main-d’œuvre, un type de respiration séparé est appliqué.

Une respiration appropriée ou quoi faire pendant la contraction?

Pour cette période, il y a trois techniciens principaux:

1. «sur le compte» – la première étape des combats. Inhaler est fait dans 4 factures, expirez pour 6;
2. «Comme un chien» – au sommet des douleurs, respirations rapides rythmées et expirations;
3. «Intensif» – faire pendant la clôture. Avant la prochaine tentative, faites une profonde respiration, envoyez un effort dans l’abdomen et seulement alors expirez.

Une respiration appropriée effectue plusieurs tâches à la fois: réduit la douleur, accélère le processus et sature l’organisme avec de l’oxygène.

Comment faire un massage pendant les batailles?

Aujourd’hui, c’est l’une des principales façons de soulager la douleur pendant les activités génériques. Le puits de massage active la circulation sanguine et calme et distraire des sensations désagréables.

Selon la situation, il peut être divisé en de telles catégories:

1. La détente est un type de contact léger, ils sont fabriqués dans les intervalles entre les combats;
2. Intense – représente une poussée plus forte avec toute la paume sur la zone du sacrage du dos pendant la lutte pour réduire la douleur impulsion.

Les mouvements de massage suivants peuvent être faits indépendamment pour soulager la douleur:

• Au cours de l’augmentation du niveau de douleur, commencez à respirer correctement et mettez vos paumes au fond de l’abdomen. Faire inhaler, traverser les côtés, abaisser l’expiration. L’intensité de la respiration et du mouvement des paumes peut varier individuellement;
• Avec la meilleure douleur de la première période d’accouchement, vous pouvez vous battre par pression sur des points situés sur les parties saillantes du bassin. Utiliser pour le frottement recommander les pads de grands doigts;
• Les manipulations suivantes aident à faire face à la douleur de danger: vous devez vous accrocher avec mes mains pour les côtés et commencer à frotter dans la zone de la colonne vertébrale.

Massage à l’accouchement articulaire

Mieux quand, pendant la grossesse, votre partenaire sera familiarisé avec les méthodes les plus efficaces d’élimination de la douleur:

• Mari se fait à l’arrière et vous embrasse, caressant le ventre. Vous pouvez vous détendre à ce sujet mieux;
• Toute la paume est massée la zone de la cuisse;
• Dans cette partie, il est bon de faire des mouvements pressants avec un intervalle de trois secondes jusqu’à trois secondes;
• Retirer la douleur du dos aide à osciller les hanches. Pour une plus grande amplitude, vous pouvez rester pour le partenaire.

L’essentiel est de ne pas se taire et de voter vos sentiments, sans vos invites, vous ne pouvez pas comprendre comment agir.

Que pendant les batailles, vous ne pouvez pas faire?

Nous portons à votre attention l’interdiction des médecins de minimiser les conséquences négatives possibles:

• Il est impossible d’être dans une tension musculaire constante, vous devez essayer de vous détendre, en pensant à quelque chose de bien, de plus, il vous évitera également des pauses;
• Veillez à ne pas oublier de prendre tous les documents, car l’absence de toute analyse peut entraîner une boxe infectieuse;
• Pendant les batailles, il est impossible de manger de la nourriture, le médecin peut même interdire l’eau potable;
• À ce moment, il est impossible de mentir même. Dans cette position, l’utérus transforme fortement les navires et l’aorte, ce qui implique la détérioration du flux sanguin vers l’enfant et les petites autorités pelviennes;
• Ne peut pas être un visage et surtout les yeux. Cela ne conduira pas au résultat souhaité et peut généralement être affecté négativement par la vision;
• Essayez de ne pas crier, à ce moment-là, vous perdez beaucoup de force. N’oubliez pas que lors du mouvement du bébé sur le canal générique, il a également besoin d’air;
• Si la section césarienne est nommée par un médecin, le refus n’est pas autorisé. Seul un spécialiste sait comment le gamin devrait apparaître. Ne le dérangez pas de faire son travail et de vous sauver votre vie à vous et à l’enfant;
• Vous ne pouvez que raguer avec la permission des sages-femmes. Une sensibilité différente ne se permet pas de déterminer lorsque la tête est prête à continuer à se déplacer sur le canal générique. Si vous commencez à faire cela à l’avance, vous pouvez abréer l’enfant.

Que pendant la bataille fait un enfant?

À ce moment-là, la principale chose est de comprendre que la miette est difficile, vous vivez des tourments presque identiques. Différents kits de fréquence doivent faire des mouvements de base pour l’apparence.

Pendant les périodes d’accouchement, le gamin fait le mouvement suivant:

• descente;
• flexion;
• rotation à l’intérieur;
• extension;
• la rotation;
• La pauvreté.

Lorsque l’enfant et l’utérus agissent comme un mécanisme, tout procède naturellement. N’oubliez pas que tout le temps que votre corps s’écrase change, votre bébé travaille également, rendant son mouvement vers l’extérieur.

La chose la plus importante dans cette situation est la bonne attitude. N’oubliez pas que c’est un moment de la vie important. Nous espérons que nos recommandations aideront au moins un peu plus facile à déplacer toutes les bosses et toutes les clôtures.