Iode pendant la grossesse: normes et écarts
Quelles fonctions effectuent un élément d’iode pendant la grossesse, quelle est la norme de son contenu dans le corps, ainsi que sur la manière d’augmenter ou de réduire le nombre d’iodines racontera notre examen
Dans le corps humain, tout est interconnecté. L’absence d’un oligo-élément peut entraîner de lourdes conséquences liées à la santé, dont la correction nécessitera une longue et, dans certains cas, pas à la fin du traitement efficace,. C’est pourquoi la passion du régime alimentaire peut être juste dangereuse.
Avant de concevoir un enfant tant attendu, une femme doit consulter un endocrinologue, examiner leur glande thyroïde, déterminer s’il doit prendre de l’iode ou d’autres drogues, il est très important lors de la planification de la grossesse.
Pourquoi avons-nous besoin d’iode?
Un de ces éléments très importants pour le corps humain est l’iode. Dans notre corps contient une très petite quantité de son nombre – environ 25 μg. En termes de vie – une cuillère à café. Il est nécessaire dans le travail de la glande thyroïde produisant des hormones tétraodinine et triiodotrans. Ces hormones revêtent une grande importance pour le fonctionnement du système endocrinien.
Le système endocrinien du corps régule la plupart des processus survenant dans notre corps: de la pression artérielle aux processus de régénération tissulaire.
Sans eux, le fonctionnement normal du système sexuel, le tractus gastro-intestinal, le système cardiovasculaire est impossible. Avec un manque de tétraiodothyronine et de triiodothyranine, une certaine maladie mentale est associée.
Encore plus d’iode importante pendant la grossesse pour la formation du fœtus.
La glande thyroïde de l’enfant est formée à la 15e semaine de grossesse, mais jusqu’à l’accouchement, le gamin consomme l’élément de la mère du corps. L’absence d’une substance pendant la grossesse est différente dans le développement du fœtus, en fonction du terme. Dans les premiers délais, l’absence de microélènement dans le corps de la mère peut affecter le processus d’implantation d’un œuf fœtal dans l’utérus.
Au cours de la période de développement embryonnaire conduit à la mort de l’embryon et de la fausse couche spontanée.
Les effets de la carence en iode dans le dernier trimestre conduit à des vices dans le développement des sens et du système nerveux de l’enfant. L’absence d’un microélènement conduit au développement d’un retard mental chez les enfants et affecte également le faible niveau d’intelligence.
Compte tenu de la propagation de l’hypothyroïdie congénitale chez les nouveau-nés, des recherches pertinentes sont effectuées le 4ème jour de la vie.
En l’absence de traitement approprié, le retard mental se développe, les troubles physiques et sexuels sont tracés.
La glande thyroïde chez les femmes enceintes commence à fonctionner différemment, plutôt que avant la grossesse, à partir des toutes premières semaines. Plus Nos arrière-Mères ont utilisé le test original pour déterminer la grossesse: une femme mariée racontée sur le cou de la soie au cou. Quand le fil a été brisé – il a dit que la grossesse a commencé. Avec le début de la grossesse, le thylét augmente légèrement – la nécessité de développer des hormones affecte.
Symptômes de carence en iodode
Les symptômes d’absence d’un élément dans le corps sont très lubrifiés et mal diagnostiqués. Cela est dû à l’accumulation progressive de facteurs causés par l’inconvénient de l’iode.
Étant donné que le système endocrinien est responsable du fonctionnement normal de très nombreux systèmes dans le corps, la carence en iode peut se manifester de différentes manières:
une augmentation de la glande thyroïde exprimée dans l’épaississement du cou;
- léthargie, apathie, fatigue accrue;
- Fragilité des ongles et perte de cheveux;
- Incapacité à se concentrer, réduisant l’activité mentale, motif lent, irritabilité;
- somnolence dans les heures de jour;
- insomnie;
- Violation du tractus gastro-intestinal: nausée, constipation, déclin de l’appétit;
- dépréciation du cycle menstruel;
- Malokroviya – Pallor et gonflement de la peau, Zray, température réduite;
- inclination au développement de l’obésité, non susceptible de corriger.
Bien entendu, de tels symptômes peuvent être causés par d’autres raisons. Si vous observez tous ces phénomènes, ne reporterez pas, passez l’examen de l’endocrinologue, qui affectera des analyses au nombre d’hormones dans le sang.
Le test le plus simple sur les défauts d’iode peut être dépensé de manière indépendante. Dans la soirée, avant le coucher, appliquez trois bandes d’intensité différentes avec une solution d’iode, 5 cm de long sur l’avant-bras.
Résultat regarder le matin:
Si seulement la bande pâle a disparu pendant la nuit, cela signifie que votre corps ne manque pas;
- Si seulement la bande de couleur saturée reste – il s’agit d’un signe d’absence d’un élément dans le corps;
- En cas de disparition complète des trois lignes, vous devez consulter de toute urgence un médecin, car il indique un besoin grave et des troubles possibles dans les travaux de la glande thyroïde.
Causes de carence en iode
Quantité normale d’iode, l’organisme nécessaire d’un adulte – environ 150 μg par jour. Le montant principal de la personne requise obtient de l’eau et de la nourriture. Dans la majeure partie du territoire de la Russie, il y a un manque de cet élément dans le sol et l’eau.
Par conséquent, les habitants de notre pays au lieu du dernier taux quotidien de 150 μg reçoivent seulement la moitié. En outre, des facteurs externes peuvent affecter le nombre d’iodines dans le corps: mauvaise écologie, fumeur, nutrition incorrecte, etc.
La nécessité d’une femme enceinte dans l’iode pour le fonctionnement de son propre organisme et du développement intra-utérin de l’enfant futur augmente: le tarif journalier est déjà de 200 μg de cette substance.
Lors de la planification de la grossesse, il est nécessaire de visiter le médecin de l’endocrinologue, car la violation de la glande thyroïde pourrait se produire avant le début de la grossesse. Le médecin sera en mesure de mener une enquête sur votre corps et, si nécessaire, nommer des médicaments d’iode. L’utilisation de médicaments contenant de l’iode doit être abordée très soigneusement. La surdose peut être non moins dangereuse que la carence.
Maintenant souvent de tels médicaments comme «Yodomarine» prescrire des femmes enceintes automatiquement, sans enquête. Les médecins relient ceci avec le fait que les jeunes femmes modernes ont une mauvaise alimentation rapide – abus de restauration rapide. Dans le contexte de l’intérêt universel dans la carence en iode, certains experts commencent à s’inquiéter de la surdose possible de l’iode dans le corps pendant la grossesse: les femmes des meilleurs motifs prennent plusieurs médicaments contenant de l’iode à la fois.
Au niveau d’iode lors de la planification de la grossesse était normal, vous devez manger correctement. Ne vous laissez pas emporter pendant le végétarisme de la grossesse. Et avant la grossesse et, surtout, pendant la grossesse, il est important de comporter correctement un régime alimentaire.
Les principaux produits contenant une grande quantité d’iode sont:
algue;
- Fruit de mer;
- Foie de morue;
- persil;
- betterave;
- épinard;
- Patate;
- des œufs;
- laitier;
- figure;
- Noyer;
- cassis.
En plus des produits contenant de l’iode, il en coûte de sel iodé.
Il est impossible de dépasser le taux de consommation requis, de recevoir une iode uniquement de la nourriture. Par conséquent, vous pouvez disposer de tous les produits contenant une grande quantité d’iode. Après tout, les Japonais, qui utilisent beaucoup de fruits de mer et d’algues, ne souffrent pas de maladies causées par un excès d’iode dans la nourriture.
Dépassant une norme autorisée ne peut être que due à une consommation excessive de médicaments contenant de l’iode. Les aliments contiennent sous forme de connexions et le processus d’assimilation se produit autrement. Le fait que le corps ait reçu inutile de la nourriture, il se retire parfaitement avec l’urine.