Caviar rouge pendant la grossesse : à manger ou pas?

Pendant la grossesse, pas tous, même la nourriture la plus délicieuse et la plus aimée, peut aller. Tellement femmes enceintes ont besoin de surveiller soigneusement le régime alimentaire. Et s’ils ont un caviar rouge?

Période de grossesse – moment tremblant et passionnant pour chaque femme. D’une part, maman arrive dans l’attente magique de ses fruits futurs. Mais si vous regardez l’autre main, neuf mois de grossesse – travail incontestable. Toxicose, «rue» hormones, différences d’humeur et changements dans les préférences gastronomiques – à travers tout cela devra passer par une femme dans «Position intéressante».

Oui, et la responsabilité de la dame est maintenant doublée: les soins ne sont pas seulement sur votre santé, mais aussi sur la vie du bébé. Par conséquent, à sa nutrition dans cette période difficile, la future mère se réfère à une excitation et à la prudence spéciales.

Ce n’est pas un secret que les représentants du beau sexe portant le bébé, je veux salé et, par exemple, un caviar rouge. C’est cette délicatesse de poisson qui provoque beaucoup de litiges comme les mamans et leurs proches. Alors essayons de le comprendre si vous pouvez enceinte de caviar rouge?

Quel est l’avantage de la délicatesse du poisson

Argumenter avec le fait que le caviar rouge a beaucoup de substances utiles dans sa composition, il suffit de penser. En ICREA rouge, plus de 40% d’excellente personne digestible protéine. Il contient une grande quantité de graisses, donc le caviar peut être appelé un produit de haute calorie.

Certes, les graisses contenues dans la délicatesse du poisson sont très utiles et utiles comme pour les femmes enceintes et les gens ordinaires. Oui et oméga-acide gras, qui fait partie de ce produit, a un effet bénéfique sur le corps humain, vous ne devriez pas oublier.

De plus, une série de vitamines – A, D, E, F est présente dans le cavit rouge. Chacun d’entre eux a son propre effet positif. Ainsi, par exemple, e – Améliore les processus métaboliques dans les cellules, contribuant au rajeunissement. Et les vitamines du groupe D ne sont toujours pas un crochet né, car ils avertissent le développement de Rahita.

Eh bien, quel acide folique et magnésium utiles pendant l’attente de l’enfant est connu de tous. Après tout, l’acide folique aide le système nerveux de petites fraude développer normalement. Et ce qui pourrait être plus important?

Un autre plus important plus de cette délicatesse de poisson, particulièrement pertinente pendant la grossesse, c’est la capacité du produit à augmenter le niveau d’hémoglobine dans le sang.

Comme non triste, mais le déficit de fer dans le corps apparaît presque toutes les futures mamans déjà au deuxième trimestre de la grossesse. Et c’est ce produit qui peut aider Améliorer l’hémoglobine.

Par conséquent, nous pouvons dire que le caviar rouge pendant la grossesse est utile, mais en quantités modérées, comme elle est en soi et un certain nombre de dangers. Maintenant parlons d’eux.

Que le caviar dangereux pour les femmes enceintes?

Les femmes qui conduisent sous le cœur de l’enfant doivent choisir avec précaution les produits qui mangent. Particulièrement une attention particulière a besoin de nourriture rapidement. Il peut être attribué au caviar rouge. Par conséquent, il est nécessaire de stocker cette délicatesse pour toutes les règles et, si le caviar a une odeur ou qu’il a un look inhabituel, il vaut mieux ne pas risquer et ne pas le manger.

Mais même un caviar rouge frais pour les femmes enceintes peut devenir une source de problèmes. Donc quel préjudice peut appliquer ce produit?

• La délicatesse du poisson peut provoquer un gonflement. Néanmoins, n’oubliez pas qu’elle est salée;
• La pression artérielle peut augmenter (à nouveau due au sel);
• Le caviar peut provoquer l’apparence dans l’urine d’une protéine femme enceinte. Et c’est une cloche très inquiétante, surtout à la date ultérieure.

Afin de ne pas vous faire du mal et le futur bébé, n’abusez pas de caviar. Selon les médecins, la quantité de délicatesse de poisson qui ne nuit ni la mère ni le bébé – un peu moins de lunettes.

Ce volume doit être consommé non en une journée, mais pour 7. Puis environ 30 jours, il vaut mieux s’abstenir du caviar rouge. Avec cette approche pour vous faire mal et le fœtus, ce produit est peu susceptible de pouvoir.

Donc, si vous répondez à la passionnante de toute la question de savoir si le caviar rouge est utile à la grossesse, la réponse est sans équivoque – oui. Mais en quantités modérées et de préférence après consultation du médecin traitant.

S’il n’y a pas de contre-indications, vous ne devriez pas abandonner cette délicatesse du poisson utilitaire. Vous pouvez parfois vous choyer avec une ancre. La chose principale, prenez soin de vous et du futur enfant!