Comment mieux tomber enceinte et donner naissance à un bébé en bonne santé?
Comment mieux tomber enceinte? Vous pouvez utiliser la méthode du calendrier, la méthode de détermination de la température basale du corps et de s’appuyer sur ses sensations. Considérer des recommandations communes
Beaucoup de couples, pour une longue période essaient sans succès de devenir des parents, cherche un moyen de tomber enceinte. Certains essaient de calculer les jours les plus favorables, quelqu’un espère une posture spéciale, le reste fait confiance à cet égard aux médecins. Je dois dire que toutes les méthodes sont bonnes si elles travaillent dans le complexe.
Examen médical
Même si vous vous considérez une personne pleinement en bonne santé, il est nécessaire d’examiner et d’examiner votre partenaire également, de sorte qu’il n’a pas à traiter la maladie après la conception, qui sera extrêmement indésirable. En outre, seulement dans les murs de l’institution médicale, vous pouvez obtenir des informations sur le risque de donner naissance à un bébé avec des handicaps génétiques.
Par conséquent, même avant la conception, toutes les maladies chroniques disponibles des organes internes devraient être guéries, et surtout – éliminer les infections sexuellement transmissibles, car elles peuvent sérieusement compliquer le processus de toaling le fœtus.
Comment mieux tomber enceinte? Le couple rêvant de devenir des parents devrait aborder cette question avec une responsabilité totale et son sérieux. Et il est donc nécessaire de réduire le nombre de produits semi-finis, de restauration rapide et de tous les autres produits finis ayant des colorants, des conservateurs, des additifs synthétiques et une autre chimie dans son régime alimentaire.
De l’alcool et du tabac devraient refuser du tout. Il en va de même pour divers médicaments, c’est pourquoi il est recommandé de guérir les maladies existantes à l’avance.
Femme utile pour boire de la vitamine E et de l’acide folique. Un homme doit s’occuper de la qualité de son sperme, ce qui signifie qu’il devra abandonner une visite au sauna et aux bains, recevoir des stéroïdes et des stimulants de la croissance musculaire. Passer le sperme, vous pouvez obtenir des informations sur l’activité des spermatozoïdes et commencer la planification de la grossesse.
Détermination des jours fertiles
Les fertiles sont des jours où vous envisagez de planifier une conception pour enfants. Quels jours il vaut mieux tomber enceinte?
Il faut dire que quel que soit le cycle menstruel des femmes, des jours favorables à la conception ou plutôt de l’ovulation, tombe toujours au milieu de ce cycle, c’est-à-dire environ 14-15 jours au début du mensuel. C’est ces jours-ci que l’un des mille follicules mûrit avec une sortie d’œufs informatiques, prêt à la fertilisation.
Pour déterminer ces jours-ci, vous devez vérifier le calendrier mensuel, marquant le jour du début du mensuel. Naturellement, il est impossible de boire des pilules contraceptives. Après six mois de tels enregistrements, vous pouvez calculer une journée d’ovulation approximative, mais cette méthode de détermination favorable à la conception des jours ne convient qu’aux femmes qui ont un cycle régulier.
En regardant dans le calendrier, du plus court cycle menstruel que vous devez emporter 18. Le chiffre résultant sera merveilleux le jour du début de l’ovulation. À nouveau en utilisant le calendrier, de la plus longue période que vous devez enlever 11. Le nombre résultant reflétera le dernier jour d’ovulation. Au total, une femme peut tomber enceinte dans les 5-6 jours dangereux du cycle menstruel.
Calendrier, définissant quand il devient mieux enceinte, ne donne pas une réponse précise. Il ne tient pas compte des changements possibles dans un état d’une femme associée à une température froide, à la température croissante, à une consommation de drogue et à d’autres facteurs. Par conséquent, cette méthode de détermination des jours fertiles, en tant que calendrier du cycle menstruel, est de supporter d’autres méthodes plus précises.
Méthode de détermination de la température corporelle basale et de manière subjective
Cette façon d’établir les meilleurs jours pour concevoir les jours est considéré comme le plus fiable. Son essence est que la femme devrait quotidiennement le matin, sans se lever du lit, mesurer la température corporelle dans la passe arrière et enregistrer les données dans le même calendrier.
Il est nécessaire de commencer la mesure immédiatement après la menstruation. Les jours ordinaires, il ne dépasse pas 36,8-36,9?C, mais avec l’apparition de l’ovulation augmente à 37,2 ?AVEC. Ce jour et quelques jours avant cela et sont considérés comme les plus favorables à la conception.
Mais non seulement le calendrier et la température du corps basal peuvent «rapide», Quand il vaut mieux tomber enceinte. Beaucoup de femmes savent qu’après un moment après la menstruation du vagin, le mucus commence à se démarquer, il ressemble à des œufs très souvenirs d’œufs.
Elle est le premier signe d’ovulation, car il est conçu pour assurer la meilleure progression des spermatozoïdes sur les murs du vagin et la préservation de leur viabilité. C’est donc aussi la meilleure façon de tomber enceinte.
Nos ancêtres étaient dépourvus de méthodes les plus existantes aujourd’hui, quand il vaut mieux tomber enceinte. Ils se sont comptés sur leurs propres sentiments. En particulier, 7 à 14 jours après la menstruation, de nombreuses femmes ont ressenti de la douleur dans la zone de l’un des ovaires ou au-dessous de l’abdomen, la lactation des glandes mammaires a été observée et la libido améliorée.
Certains représentants du sexe fin et préfèrent maintenant croire leurs propres sentiments et choisir cette méthode d’établissement du moment où il vaut mieux tomber enceinte.
Indications médicales
Cependant, si la paire ne veut pas espérer que quiconque et veut savoir exactement le moment de l’apparition de l’ovulation, alors pour cela, vous n’avez besoin que de venir à la pharmacie et d’acheter un test spécial pour déterminer les jours fertiles. Dans ce cas, il n’est même pas nécessaire de faire un calendrier et de mesurer la température corporelle basale après la menstruation.
Et une autre version gagnant-gagnant – diagnostics avec ultrasons. Cette méthode, vous permettant de savoir quand il devient plus facile de tomber enceinte, des paires recommandées depuis longtemps ne peuvent pas concevoir un enfant. Femme Dépense des diagnostics à ultrasons depuis le 10ème jour après la menstruation et observer comment le follicule dominant pousse dans l’ovaire.
Dès que son diamètre atteint 18-24 mm, une rupture et une sortie de l’œuf dans le tuyau. Si la femme a un follicule formé et la sortie de l’œuf ne se produit pas, la thérapie thérapeutique est assignée, après quoi le médecin détermine quand après la menstruation, il vaut la peine de répéter la tentative de devenir une mère.
Succès de formule
Aussi mieux et plus facile à tomber enceinte après la menstruation? La grande importance est le côté psychologique de la question. Comme montre la pratique, une femme apprend sa position intéressante après la menstruation lorsqu’on oublie son problème et ces arrêts de se relâcher dessus.
Oui, le désir de devenir une mère est toujours en vie, mais si vous laissez tomber la situation, arrêtez de compter les jours après la menstruation et n’en pensez pas quand vous faites l’amour avec mon mari, puis Grossesse tant attendue peut venir beaucoup plus tôt. Le meilleur moyen est de se détendre, d’inclure avec un partenaire une musique agréable, d’étouffer la lumière et de l’aimer sans penser.
