Dépression pendant la grossesse : causes, symptômes, méthodes de traitement

La dépression pendant la grossesse conduit fou beaucoup de femmes. La santé émotionnelle de la future mère est reflétée dans l’enfant. Quelle est la cause du trouble et comment y faire face?

Le terrible sentiment de dépression est familier à presque toutes les personnes. Dans l’état de dépression semblant sans fin, la tristesse et le désir font de la vie juste insupportable. La dépression la plus terrible pendant la grossesse. À ce moment-là, vous devez vous réjouir de la famille pour être reconstitué, être positif, préparez-vous à l’apparition d’un bébé.

Mais pour une raison quelconque, certaines femmes se produisent tout au contraire. Quelle est la cause d’une telle humeur? Que faire si vous risez de tels problèmes?

Signes de dépression prénatale

La dépression dans la future mère peut être observée au début de la grossesse et au dernier trimestre, immédiatement avant l’accouchement.

Il est assez simple de remarquer cette condition, à l’exception d’une tendance chronique à une mauvaise humeur.

La dépression au début des périodes de grossesse peut circuler différemment.

Le plus souvent, les femmes sont observées de tels symptômes de sa manifestation:

• irritabilité, nervosité, tempérament chaud, manifesté par des périodes, comme des attaques;
• tristesse et désir, sentiment de dépression;
• plasticité;
• sensibilité excessive;
• mauvaise humeur tout au long de la journée, quelles que soient les circonstances;
• insomnie;
• sentiment de propre inutilité et insignifiance;
• Fatigue rapide, développant une fatigue chronique;
• Le sentiment de peur et d’anxiété est le plus souvent associé aux changements de la vie, de la maternité et de la réticence à tout cela;
• La perte d’appétit, bien que certaines femmes, au contraire, sont plus intéressées par la nourriture, plutôt que d’habitude, donc montrée au stress;
• l’incapacité de se concentrer sur l’exécution de tâches spécifiques;
• inhibition mentale;
• apathie et indifférence complète à ce qui se passe autour des événements.

Si vous avez remarqué de tels symptômes, vous devez faire quelque chose d’urgence. La diminution de l’arrière-plan émotionnel peut nuire à l’état du fœtus et au développement de l’enfant dans son ensemble.

La relation entre le bébé et la mère est si proche que trop de mauvaise humeur peut causer une grossesse gelée.

À l’avenir, en essayant de commencer un enfant, une femme qui a subi une perte similaire souffre d’une probabilité de dépression plus importante.

Après mesurer la grossesse, surmonter l’état de la dépression est très difficile.

En raison du manque de traitement, des complications du plan physique et mental peuvent survenir.

Dans les cas graves, les femmes essaient de se suicider ou d’aller à l’isolement complète de la société.

Qu’est-ce qui cause les causes?

Naturellement, c’est juste que de nulle part dépression pendant la grossesse ne se présente pas, comme toute autre maladie ou trouble. La moitié du traitement réussi est d’éliminer le facteur provocant.

Par conséquent, la première chose à faire si vous ou votre femme enceinte familière a développé une dépression prénatale, recherchez sa raison principale.

Le plus souvent, l’état émotionnel instable est écrit sur des changements hormonaux dans le corps d’une femme enceinte.

C’est vraiment tellement, mais seulement en partie. En fait, ce n’est que le sommet de l’iceberg.

S’assurer qu’il est nécessaire de considérer les causes les plus fréquentes de la dépression dans le premier troisième trimestre de la grossesse:

• Peur du changement. Bientôt, vous deviendrez une mère et votre vie changera spectaculaire. Vous aurez de nouvelles préoccupations, l’entreprise habituelle restera moins. L’enfant nécessite des soins constants. Et ici, il peut y avoir beaucoup de questions liées à la volonté de devenir mère. Il peut manifester ce genre d’anxiété de différentes manières: il passe au premier trimestre, et d’autres durent jusqu’à la naissance, progressivement en augmentant, puis tombant;
• Problèmes dans les affaires actuelles. Il est nécessaire de résoudre beaucoup de questions en termes de réarrangement, de réparation, d’acquérir une masse de choses pour enfants, la préparation du congé de maternité. Tout ne se passe toujours sans heurts et les problèmes peuvent survenir à la fois au travail et à la maison. Et tout le reste est ajouté au manque d’argent et ici la tête ira pour toute personne;
• La violence. Si plus tôt ou en ce moment avec une femme, grossièrement, impoli, appliquez une force physique, elle peut mener non seulement la dépression, mais aussi une grossesse fragile. Essayez de vous limiter de l’impact négatif à tout coût;
• Expérience infructueuse dans le passé. Peut-être que vous avez essayé plus tôt de donner naissance, mais vous ne vous êtes pas allé en douceur? Il y a souvent une dépression après un avortement ou une grossesse gelée;
• Changement de changement pointu. Dans ce cas, il n’est pas nécessaire de faire des réparations ou de déménager, car elle provoque une tempête d’émotions, qui peut, pour ainsi dire, de ne pas y aller;
• Manque de communication. Les femmes enceintes éprouvent souvent un sentiment de solitude, de manque d’attention et de soins;
• L’enfant tant attendu après avoir traite une infertilité ou une grossesse gelée;
• Facteur psychophysique, par exemple, toxicose;
• Intelligence dans la famille. Des conflits particulièrement expérimentés avec les parents et le père de l’enfant;
• Manque de temps personnel;
• Enfant indésirable.

Si vous avez déjà souffert de troubles mentaux ou encastré à l’état dépressif et à la mélancolie, vous tombez automatiquement dans un groupe de risque. Il est également important de prendre en compte l’expérience passée, le cas échéant, et le facteur héréditaire.

Si l’un de vos proches subordonna des troubles dépressifs, vous devez faire cet accent lors de l’examen d’un médecin surveille votre grossesse.

En outre, il peut affecter l’état émotionnel, et il peut y avoir un environnement totalement étranger, donc aux premiers symptômes, observer s’il est devenu une conséquence d’un contact constant avec un groupe de personnes ayant des problèmes similaires et un négatif dans les émotions.

Dépression postpartum

La dépression après la fin de la grossesse est la réaction du corps d’une femme sur les changements de celui-ci. L’objectif est atteint – l’enfant est né. Certaines nouvelles mamans au lieu de la joie connaissent un inconfort émotionnel et une tristesse. Cela peut être associé à la déception en prévision, quand, par exemple, dans les premiers délais, vous avez déjà tout planifié et, à la fin, tout est allé du tout comme prévu.

Une autre raison est une autre restructuration hormonale. Une telle réaction est observée dans de nombreuses naissances au tout début et a lieu au cours des premiers mois. L’aide distrayante prendra soin du bébé.

Parfois, un fort stress conduit à la dépression. Par exemple, vous aviez peur de la grossesse gelée et de tout le temps inquiet. Après l’accouchement, les émotions éclaboussées.

Cas plus sévère – dépression après avortement ou grossesse gelée. Il peut même être observé avec ces femmes qui ne voulaient pas l’apparition du bébé.

Cela est dû aux expériences fortes et à la production d’hormones.

Méthodes de lutte

Que faire si vous avez commencé la dépression pendant la grossesse?

• En début de temps, ne vous précipitez pas pour refaire toutes les choses immédiatement. Détendez-vous, pensez au futur petit bonheur. Et ne pensez pas aux mauvaises, par exemple, de la grossesse gelée, de manière à ne pas attirer des problèmes;
• Fraîchement marchez dans l’air frais, même si vous êtes une maison à la maison;
• Prenez un yoga pour les femmes enceintes ou la gymnastique, cela vous améliorera et le bébé sera empêché par une fausse couche et une grossesse gelée;
• Contemplez les œuvres d’art, vous pouvez même faire de l’artisanat de vos propres mains;
• Dédote le temps à vous-même et à vos passe-temps;
• N’ayez pas peur de devenir mère, vous manipulerez;
• Communiquer avec des personnes, en particulier des parents;
• Le traitement de la dépression après l’avortement ou la grossesse gelée devrait inclure l’aide d’un psychologue.

Si vous faites tout cela, il n’y aura pas de trace de la dépression. Les nerfs plus petits, plus le risque de mesurer la grossesse et d’autres complications. Alors détendez-vous et attendez la naissance d’un miracle!