Puis-je avoir une myrtille pendant la grossesse?

Beaucoup d’amour myrtilles et ne vous dérange pas de l’apprécier en nature et dans le cadre de plats prêts à l’emploi. De plus, il existe de nombreuses vitamines utiles dans cette baie. Mais est-il possible du cinéma enceinte?

La plupart des femmes ne représentent pas leur vie sans délicieux fruits et baies. L’un des délicates de ce type préféré est les myrtilles. Cette baie bleu foncé a non seulement un goût agréable, mais aussi incroyablement utile. De plus, il peut être utilisé presque sous n’importe quelle forme. Mais est-il possible d’utiliser une myrtille pour les femmes enceintes? Au cours de cette période, les femmes sont obligées d’ajuster leur régime alimentaire et d’éliminer certains produits de celui-ci. Comment être dans ce cas?

Caractéristiques bénéfiques

Donc, tout d’abord, il vaut la peine de déterminer: peut être enceinte de manger des bleuets? Depuis pendant la période de batterie, une femme a besoin d’une énorme quantité de vitamines et d’oligo-éléments, la réponse est sans équivoque – elle est possible, mais bien sûr, en quantités modérées.

Ce qui est si utile aux bleuets pour les femmes enceintes? Le fait est que cette petite baie contient un grand nombre de vitamines précieuses. En raison de cela, elle est capable d’empêcher et même de traiter certaines maladies.

Avec tout cela, la myrtille contient une petite quantité de calories et peut donc être incluse dans le menu de régime. Cela permettra à une femme enceinte de garder sa silhouette.

Quelles vitamines sont contenues dans les bleuets et ce qu’ils sont utiles pour les femmes enceintes? Tout d’abord, il est riche en acide ascorbique (C), ce qui contribue à résister aux virus et aux infections, est un puissant antioxydant. Aussi dans cette baie, il y a beaucoup de vitamines du groupe dans: B1, B3 (PP), B6. En outre, il contient un énorme ratio optimal de calcium, de magnésium, de fer, de phosphore, de cuivre, de sodium et de potassium, qui sont facilement absorbés par le corps.

Afin de normaliser les activités du tractus gastro-intestinal, de la pectine et de divers acides contenus dans l’usine: pantothen, citron, pomme et t. RÉ. La carotine a un effet positif sur la vision, les substances de bronzage contribuent à faire face à la diarrhée et à calcium aide à former un squelette fœtal sans nuire à la mère.

Tous les avantages de cette baie peuvent être regroupés par de telles catégories:

• un effet de doublure pour le système immunitaire;
• Vue altérée;
• Réduction de la concentration de la glycémie – Prévention du diabète;
• fournir au corps avec des vitamines et des minéraux précieux;
• une augmentation de l’élasticité des navires et de la prévention des varices;
• amélioration de la digestion;
• activation de processus métaboliques dans le corps;
• Aveugle des coulis et des toxines et t. RÉ.

Les bleuets sont parfaits pour la prévention et le traitement des rhumes, des infections intestinales, de la colite, des troubles digestifs, ainsi que des problèmes avec le système génitrocien. Les vitamines et les acides contenus en font un produit indispensable pour les femmes en position lorsque le traitement médicamenteux est strictement limité. Les baies de base des myrtilles sont principalement utilisées, mais si vous souhaitez remplacer le médicament avec cette plante, vous pouvez en appliquer d’autres parties en préparant des échelles et une enfance.

Restrictions à usage

Malgré le fait que les avantages de l’utilisation des bleuets pour femmes enceintes sont incroyablement énormes, doivent être observés. Le fait est que la riche composition de la baie peut nuire dans certains cas. Tout d’abord, il convient de prendre en compte qu’il est possible d’utiliser des bleuets, comme tout autre produit, uniquement en quantités modérées. En outre, il est important de prendre en compte que s’il y a quelques problèmes avec cela, il est préférable de refuser. Tout d’abord, cela concerne les maladies telles que la pancréatite, la cholécystite, l’oxalésie et la goutte, car la baie contient de l’acide oxalique.

En outre, il n’est pas nécessaire de manger des bleuets si après son utilisation, une femme enceinte remarque un trouble digestif. Il se manifeste principalement par l’avènement de la constipation ou de la diarrhée.

Quelles autres contre-indications peuvent être?

La myrtille est également un allergène fort, alors avant d’utiliser une grande partie, testez votre corps, mangeant une paire de baies et vérifiant sa réaction. Mais après l’accouchement, pendant la période de lactation, il vaut la peine d’abandonner cette délicatesse, car l’enfant peut ne pas percevoir certaines substances contenues dans la baie.

Il est également important de prendre en compte que les bleuets peuvent s’accumuler dans ses fruits et les feuilles non seulement utiles, mais également des substances nocives. C’est pourquoi il est important de connaître exactement l’origine du produit. Si la baie pousse dans les zones proches de l’industrie, il y a un risque d’accumuler non seulement des métaux lourds, mais également des substances radioactives.

Méthodes d’utilisation

Étant donné que la myrtille entière est très utile pour le corps, il existe de nombreuses façons de l’utiliser à la fois comme produit alimentaire et médicament naturel. Tout d’abord, il convient de noter l’utilisation de ce produit en cuisson. Cette baie peut être utilisée sur la forme fraîche, le sec et le gel. C’est aussi un excellent remplissage pour la tarte et les cupcakes. Bien entendu, les avantages partiellement diminuent avec le traitement thermique, mais reste toujours très significatif. Diverses boissons peuvent être préparées: biseaux, thés, jus de fruits, fruits et compotes. Il s’agit également d’un excellent produit pour la cuisson des confitures et des confitures.

En ce qui concerne l’utilisation de bleuets pour les femmes enceintes en tant que médicament, plusieurs des directions les plus populaires peuvent être distinguées:

• Rincer à l’eau avec l’ajout de jus pendant la stomatite ou la maux de gorge;
• Le jus de frais frais est utilisé non seulement pour renforcer l’immunité, mais également pour la prévention des hémorroïdes;
• Les lavements et la douche sont également utiles dans le traitement des hémorroïdes et de la muguette;
• La perfusion des baies est utilisée pour lutter contre les rhumes;
• La décoction des feuilles est efficace en présence de la cystite, de la gastralgie et de la urolithiase.
• Kissel aide à faire face à la diarrhée;
• Compresses avec décoction de baies favorisent les blessures et les brûlures de guérison et réduisent également la manifestation des maladies de la peau.

Décider si les myrtilles d’une femme enceinte seront vraiment utiles, il est nécessaire séparément dans chaque cas. Pour la plupart des femmes en position, cette baie est une source précieuse de vitamines.

Cependant, en présence de contre-indications et d’autres restrictions, il convient parfois de refuser complètement.