Ananas pendant la grossesse: avantages, inconvénients, contre-indications

L’ananas pendant la grossesse doit être utilisé très soigneusement, sinon cela contribuera à l’émergence d’allergies chez un enfant. Avant utilisation, il vaut mieux consulter votre médecin

Pendant la grossesse, de nombreuses femmes ne doivent difficilement suivre les changements qui leur arrivent. Parmi eux, il y a aussi des changements de préférences gustatives. Beaucoup de filles pendant cette période tire dans la nourriture sur exotique.

Mais immédiatement la question se pose: Peut-il y avoir un ananas pendant la grossesse et fait-il mal au fœtus??

• Les avantages de l’ananas de la grossesse sont, par exemple, dans l’ambiance de levage, le soutien du ton, le maintien de l’activité. Il améliore également les processus digestifs;
• L’ananas est utile, car il dispose d’une gamme de vitamines, telles que la vitamine A, B1, B2, B6, B9, C, D, ainsi que le calcium, le magnésium, le phosphore, le potassium, le sodium, le fer, le zinc, le cuivre et d’autres minéraux. Tous ces éléments ne se trouvent que chez les fruits frais et l’ananas en conserve, est vraiment une délicatesse de goût, mais n’a aucune propriété bénéfique. L’ananas frais pendant la grossesse élimine le déficit de vitamines;
• Les femmes enceintes souffrant de veines variqueuses peuvent utiliser du jus d’ananas à de petites doses pour soulager la maladie. Aussi ananas pendant la grossesse élimine la gravité de l’estomac, des brûlures d’estomac. Il contribue à la libération des murs des vaisseaux sanguins des accumulations de cholestérol et du sang parfaitement dilué. De plus, les fruits ont des propriétés diurétiques, dues auxquelles il élimine l’excès d’eau du corps, contribuant à se débarrasser des femmes d’œdème;
• L’utilisation d’ananas contribue à la protection des cellules nerveuses de l’impact négatif, ce qui est très important pendant la grossesse. En outre, il a un effet positif sur le cerveau, améliore la mémoire et le bien-être général.

En plus des propriétés bénéfiques, malheureusement, ces fruits exotiques apportent également des dommages:

• L’ananas est un allergène célèbre, il est donc nécessaire de le mesurer. La restriction devrait être introduite lorsque la planification de la grossesse est prévue pour éviter les allergies non seulement la mère, mais aussi un enfant;
• Ce fruit provoque une accouchement prématuré;
• Il n’est pas recommandé de manger un fruit avec un ulcère d’estomac, car le jus d’ananas pénètre dans le jus de gastrie et augmente son acidité. Même la quantité modérée de ce fruit peut provoquer un trouble de l’estomac et chanter un émail dentaire.

Les acoucheurs et les gynécologues ne recommandent généralement pas d’utiliser ce fruit exotique sur le premier trimestre de la grossesse. Mais, au deuxième trimestre, vous pouvez manger quelques pièces, mais seulement si la femme n’est pas sujette aux allergies.

Comment choisir le droit de choisir des ananas lors de la planification de la grossesse?

Ne coupez pas immédiatement les feuilles d’exot. Parce que c’est pour eux de faire attention lors du choix. Les fruits matures de haute qualité doivent être sans dommage avec de grandes feuilles d’une hauteur de 4 à 10 centimètres et un fruit sain.

Devrait également faire attention à l’odeur de fruits. Il devrait être doux et la coquille est jaune dorée. Les fruits trop mûrs ont une couleur brune, ils sont doux, ont des feuilles molles. Et l’ananas immature n’est pas trop aroméré, goût solide et acide.

Les avantages et le mal des ananas en conserve pendant la grossesse

Ce type de produit est très populaire parmi la population et même éclipser les fruits frais. Pendant la grossesse, des ananas en conserve remplacent souvent les biscuits et toute pâte pendant le thé.

Quelle est l’ananas en conserve utile pendant la grossesse? Plus il réside dans le fait qu’il est petit. Il a 60 cyclealories dans 100 grammes, il peut donc être utilisé par des personnes souffrant d’excès de poids et assis sur un régime alimentaire. Mais c’est en fait tous les avantages d’un fruit traité thermiquement.

Les points négatifs peuvent être attribués au fait qu’il n’y a pas d’enzyme utile principale de ce fruit-broméline. Malheureusement, il est facilement détruit dans le processus de traitement thermique. Les ananas en conserve sont plus souvent causant des réactions allergiques.

Les mères allaitantes et les femmes enceintes à utiliser des ananas en conserve non recommandés. S’il y a un désir de goûter exotique, il est préférable de profiter des fruits frais.