Recettes de baies de Goji – comment préparer des repas délicieux et sains?

Comment faire cuire des baies Goji? Non seulement pour la perte de poids, mais pour un excellent bien-être – des recettes différentes avec des baies. Les premier et second plats, boissons et tartes – comment cuisiner et brew baies goji

Selon des experts, les baies goji délicieuses eux-mêmes – leur goût aigre-doux rappelle au goût des raisins séchés, c’est-à-dire un raisin de raisin et une boisson à thé de ces baies miraculeuses est très similaire à la perfusion de fruits ridiculaux, de cassis rouges ou de cornouiller. Comment reproduire des baies Goji pour perdre du poids ou récupération – écrit sur chaque paquet.

Voir également: Propriétés utiles, Composition des baies de Goji, Indications et contre-indications

Et s’il est possible de les appliquer dans la cuisson et Quels plats peuvent être cuites avec des baies – Lisez ce qui suit.

Recettes de soupes délicieuses et utiles

Soupe de poulet avec goji

Ce premier plat a un effet de doublure et très utile pour la récupération des yeux, car il aide à réduire les cernes sous les yeux et les yeux secs de la cornée.

500 gr. Poulet Pinceau Nettoyer, cuisinez jusqu’à 1,5 litre d’eau, du sel au goût. Dans le bouillon coupez une pomme de terre et mettez 100 grammes de baies de Goji, cuisinez jusqu’à la préparation de la pomme de terre.

Soupe de boeuf avec baies Goji

Il est faible en gras, mais le premier plat très nutritif sera très utile pour tout le monde, surtout des personnes âgées, ainsi que des personnes avec un rhume, avec du déclin et une faible hémoglobine.

Pour la préparation de la soupe, il est nécessaire de préparer d’abord le bouillon de O, 5 kg de veau à faible graisse et 2 litres d’eau. Sel au goût. Viande à enlever et couper dans le bouillon pour couper les pommes de terre, remplissez les carottes cuivrées, bouillies dans une poêle à frire avec une cuillerée d’huile végétale, mettez deux cuillères à soupe de gingembre pelé et finement haché, 100 grammes de baies goji et poivre bulgare finement haché. Cuire de cuisson jusqu’à ce que les pommes de terre soient prêtes, servies avec crème sure et verts.

Cornichon avec des baies

Cette soupe est très bonne au printemps, à l’époque Avitaminose chez les enfants et adultes.

Cuire la brideller dans votre recette préférée, mais pour sa préparation, prenez les baies de Goji en quantité de la moitié du volume de concombres. Les baies de la soupe doivent être ajoutées 10 minutes avant que la dalle ne soit éteinte. Avant de servir sur la table, placez-le dans le persil vert haché finement haché, céleri, aneth et remplir la crème sure.

Avec des baies, vous pouvez cuisiner n’importe quelle soupe avec des baies et vous pouvez également saisir les premiers plats finis.

Bouillie et deuxième plats

Il convient de noter que les baies de Goji peuvent être ajoutées Absolument dans n’importe quel plat, que vous cuisinez – ils sont combinés avec des produits sucrés et avec des produits de sel.

Porridge laitière de riz avec baies de Goji et de Kuragia

Ce délicieux plat fera face aux adultes et aux enfants. Il est particulièrement utile pour les personnes avec une vision réduite, ainsi que des maladies et de la fatigue.

Souder une bouillie de riz dans votre recette préférée. Par 500 grammes de bouillie, prenez 50 grammes de baies de Goji et lavées, tranchées par Kuraci. Prêté un Goji et Kuragu dans la bouillie au bout de la cuisson, éteignez la plaque et réveillez la vaisselle, donnant un plat. Servir en 20-30 minutes.

Filet de poulet, cuit avec des baies

Le plat est très satisfaisant et savoureux, tout le monde aimera.

Des tranches de filet de poulet sans peau à frire pendant 2 minutes de chaque côté sur l’huile d’olive, puis pliées dans une torréfaction avec des murs épais, des inondations avec une oignon hachée (1 ampoule moyenne) et des carottes râpées (1 carotte), versez 1 tasse d’eau , Ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme, de sel, de poivron. Ragoût sur feu lent 40 minutes si nécessaire – ajouter un peu d’eau. Autour du milieu du temps d’extinction pour ajouter 50-70 grammes de baies. Servir un plat mieux avec du riz.

Garnir du riz, bolghore ou sarrasin avec des baies

Un verre de céréales rincer. Dans les plats avec des murs épais, il chauffa 5 cuillères de n’importe quelle huile végétale, versez un camp, ajoutez 1 cuillère à café de sel (sans diapositive) et faites frire dans l’huile jusqu’à ce que les grains arrêtent de coller. Ajoutez ensuite 1,5 verres d’eau dans les plats, 50 grammes de baies de goji, couverture avec un couvercle et ragoût sur une chaleur très lente pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce que l’eau soit absorbée dans les céréales. Puis plats à enlever du feu, mordre et partir pour être cassé 20-30 minutes.

Servir de plat d’accompagnement à n’importe quel plat de viande, ou comme un plat indépendant – par exemple, dans le poteau.

Rouleaux de poulet au fromage, champignons et baies

Filet de poulet battu. Sel, saupoudrer de poivre broyé et paprika. Sur chaque morceau de filet, mis sur la cuillère de dessert des baies GOJI et les champignons frais grillés dans l’huile végétale, saupoudrent de fromage râpé. Filet avec un rouleau de farce avec des rouleaux, serrer avec des fils ou une feuille avec des baguettes en bois. Chaque rouleau «Carré» Dans un œuf fouetté, un peu confus, puis pender dans votre panier préféré – craquelins ou sésame. Frire de tous les côtés sur l’huile d’olive, puis soulevez la préparation au four 200 degrés, environ 15 minutes). Avant de servir, n’oubliez pas d’éliminer les fils et les bâtons.

Boissons et thé

Thé vert avec des baies

Racine dans le piston 400 ml cuillère à soupe de thé vert et 15 grammes de baies.

Boire peut être utilisé chaud et froid pendant la journée. Il aide à réduire la pression artérielle et la glycémie.

Thé aux Bairs Goji et Chrysanthemum pétales

Ce thé est favorablement affecté par la vision, améliore l’état des yeux.

Dans la bouilloire brassée, versez une eau bouillante escarpée sur une cuillère de dessert de pétales de goji et de chrysanthème. Bouilloire à emballer pendant 15 minutes, puis verser des tasses et boire de l’humeur.

thé chinois «Huit diamants»

Ce thé ne boit même pas et mangent. La boisson vous aide très bien avec l’épuisement général, l’aviaminose, la décomposition des forces, une mauvaise humeur et une faible hémoglobine. Contre-indications – intolérance à cela ou à ce composant de la boisson.

Théière de brassage de 500 ml mis sur une cuillère à café de thé vert, aubépine, fruits de la voie, fruits de Jojoba, baies, fille, sur une cuillère de dessert – sucre brun, raisins secs, sauts hachés fruits. Un mélange de versant de l’eau bouillante fraîche, de bien mordre et d’insister 15-20 minutes. Boisson de thé et baies et noix mangé, mélangeant de miel.

Vin avec des baies

Ce vin améliore la vue, élimine les maladies des yeux, a un effet bénéfique sur la libido et la puissance.

Prenez environ 5 de tout vin préféré (rouge ou blanc), mieux – dans une bouteille sombre, ajoutez 30-50 grammes de baies de goji. Mettre la vaisselle dans le noir, frais et sec et l’oublie pendant un mois ou deux. Après avoir amélioré le vin, utilisez 100 grammes tous les jours.

Cuisson utile et délicieuse pour toute la famille

Crokeley avec des pommes et des baies

4 œufs séparant des protéines des jaunes, battez-les avec un verre de sucre à des pics stables. Dans un autre plat, battez des jaunes. Ajoutez à ce plat, la moitié des protéines, versez un verre de farine, puis – la seconde moitié des protéines. La pâte mélange avec précaution. Dans l’huile réfractaire, lubrifiée, forme sur les tranches pour couper des pommes, pré-purifiées de la peau et des cœurs (1 kg de pommes), décomposez avec une couche plate. Saupoudrez des pommes à soupe à soupe de baies de Goji et versez le test préparé. Les plats mettent à l’avance le four chauffé à 180 degrés, cuire environ 30 minutes (vérifiez la préparation du cure-dent en bois).

Remplir des tartes de fruits et de baies séchées

Fruits secs (raisins secs, crousins, pruneaux, figues – tous 150 grammes) Versez de l’eau bouillante pendant 5 minutes, puis bouillant d’eau à drainer, rincer les baies à l’eau froide, rincer la serviette. Faites défiler les fruits secs sur une meuleuse à viande, ajoutez trois cuillères à soupe de miel, une minable sur une pomme grasse, saupoudrez de jus de citron. Ajoutez une poignée de baies lavées, mélangez dans le mélange.

Avec cette farce, vous pouvez faire comme de petites tartes et de grandes tartes, fermées et ouvertes. Autres fruits – poires, bananes, baies peuvent être ajoutées au mélange. Si le mélange coule – ajoutez à la cuillère à soupe d’amidon et de mélange.

Pâte à levures avec baies Goji pour petits pains ou tartes

Lors de la cuisson de votre pâte de levure préférée, ajoutez une poignée de baies GOJI dans oparan (calculée sur 1 à 1,5 kg de test). Les baies dessinent parfaitement le goût de la cuisson et donnez-lui son parfum unique – et, bien sûr, l’utilité.

Vaisselle pour perdre du poids

Candy des baies Goji au thé

Cette recette est la plus facile. Les baies de Goji doivent manger comme des bonbons, boire du thé handicapé, dans la quantité de cuillères à soupe, le matin – une demi-heure à un petit-déjeuner léger (ou à la place) et le soir – en deux heures avant le coucher et deux heures après le coucher et deux heures après le coucher Dernier repas.

Infusion de baies Goji pour la perte de poids

Dans la chaudière thermos ou la chaudière en porcelaine, versez une cuillère à soupe de baies de Godji, versez de l’eau bouillante abrupte (un verre), bien fermée et mordez la vaisselle pendant une demi-heure. Boire à demi – un tiers d’un verre d’infusion chaude ou froide deux ou trois fois par jour.

Les baies après la préparation de Difa peuvent être utilisées pour la salade (ajouter à tout) ou pour la soupe, le ragoût.

En jeûnant avec des baies invités pour des collations pendant la journée ou le petit-déjeuner

Prenez une demi-aklogramme de pruneaux doux sans os, rincer, faire défiler sur une meuleuse à viande. Dans les pruneaux ajoutez 100 grammes de baies GOJI, une cuillère d’amidon de pomme de terre, bien mélanger. Flamme à frottis sur papier pour la cuisson avec une couche d’épaisseur de 0,5-0,7 cm., ou rouler de ses balles. Placez sur une feuille au four, à 100 degrés séchés pendant une heure. Si vous êtes séché avec un boiteux avec une couche, vous devez le couper en cubes.

Les pâtes de cube peuvent être à la mâcher lentement dans un sens de la faim forte, deux ou trois cubes peuvent être ajoutés à la farine d’avoine du matin cuit sur l’eau.

Conseils: Si vous voulez boire un pâturage, comme des bonbons, vous pouvez ajouter de l’avoine et des noix dans le mélange. Mangez 1 bon bonbon avec du thé le matin et le soir.

Avez-vous des recettes préférées avec des baies? Partagez votre expérience culinaire dans les commentaires ci-dessous!