Les femmes aussi ont la gueule de bois! 10 façons de guérir la gueule de bois!

Meilleurs moyens de se débarrasser de la gueule de bois. Méthodes les plus efficaces, rapides et éprouvées. Conseils et commentaires de forums.

Wendy Sluttske Physiologiste (Wendy Sluttske) avec des collègues de l’Université de Missouri (Université de Missouri, Columbia) a été découvert comparé aux hommes, Les femmes souffrent de syndrome de gueule de bois beaucoup plus fort, Même avec le même nombre d’alcool séché. Lors de l’évaluation du degré de conséquences de l’alcool à boire, les scientifiques ont utilisé l’échelle de 13 signes de gueule de bois, allant des maux de tête, se terminant dans la main, la déshydratation, la nausée et la fatigue.

À la suite de l’étude, Wendi Slatsky est venu à la conclusion que la raison principale, sur lequel la gueule de bois chez les femmes est plus forte, mensonges. En règle générale, le poids des femmes est plus petit et donc de l’eau dans le corps est également moins. En conséquence, le degré d’intoxication chez les femmes est plus élevé et la gueule de bois vient la correspondante.

Il convient de noter que les physiologistes étaient surpris d’apprendre à quoi peu de recherches ont été menées sur le sujet de la gueule de bois. Assez pour faire attention au problème économique quand «Pereva» À la veille, les employés ne sont pas en mesure de remplir efficacement leurs fonctions, mais pas du tout aller au travail.

À Éviter de suspendre, Les experts recommandent aux femmes de ne pas dépasser 20 g d’alcool à boire (200 ml de vin) par jour et des hommes – 40 g. Et au moins deux jours par semaine se tient à refuser les boissons alcoolisées en général.

Eh bien, et si la gueule de bois dépasse toujours, vous pouvez utiliser les moyens suivants:

1. 

   Le premier et le plus simple Buvez une pilule avec une gueule de bois (Par exemple, Alka-Seltzer, Zorex ou Antiphelin). Mais de telles pilules sont loin d’être toujours hors de la main et il ne vaut pas la peine de compter sur l’effet magique. De la drogue peut aussi Prendre des sorbants (Par exemple, du charbon actif au taux d’une tablette de 6 kg de poids corporel). Pour accélérer le fractionnement des produits de décomposition est recommandé vitamine C (0,5-1 g). Pas étonnant que le chou est utilisé pour lutter contre une gueule de bois – il contient beaucoup de vitamine C dans des composés qui lient des substances nocives et les retirent du corps.

2. Essuyez le visage avec un glaçon. De nombreuses femmes les utilisent à des fins cosmétiques, elles peuvent contenir divers additifs et des infusions à base de plantes.
3. 

   Ne pas accrocher! Beaucoup souvent «combattre le feu par le feu», En utilisant le même alcool que la veille ou moins fort, mais c’est une tactique erronée. Tout ce qui peut être atteint dans une telle méthode de traitement de la gueule de bois, il descend. Et de la frénésie non loin de l’alcoolisme, qui, selon les narcologues et psychologues, n’est pas traité avec des femmes. Selon les statistiques, 8-9 des 10 femmes rapides sont à nouveau cassées.

4. 

   Boire autant de liquide que possible – le corps est déshydraté et nécessite de l’eau pour éliminer les toxines. Supprimer la nausée aide Jus solonish ou acide, Dans le même temps, la béquille de la vitamine et des minéraux sera améliorée: orange, pamplemousse, tomate, pomme, grenade, carotte … mais il vaut mieux abandonner le raisin et l’ananas. Bonne relie la nausée eau salée: Concombre, chou, des pommes ou des pastèques à l’urgence, mais pas la production industrielle – il y a beaucoup de vinaigre et à la maison, où le sel, le sucre et les épices. Dans la saumure contient des acides lactiques

   

   bactéries, mais il n’y a pas de graisse, pas de protéines, sur le traitement dont le corps doit dépenser de l’énergie. S’il n’y a pas de saumure, il peut être remplacé Produits d’égalité. On croyait que Tang ou Ayran est le mieux adapté, mais il n’y a pas de différence particulière. Les bactéries au lait-acide activent tous les processus métaboliques, ils accélèrent donc le retour au bien-être normal. Mais soyez prudent, n’oubliez pas que, par exemple, du lait frais, il peut facilement causer votre intestin un phénomène qui arrive d’une combinaison de traîneau à lait ou de concombres salés avec crème sure.

5. 

   Café de bougie. Il donne une charge excessive sur le cœur et des vaisseaux, et ils doivent déjà. De plus, la caféine a une diurétique (propriété diurétique) et l’aggravation de la carence fluide traduira la gueule de bois habituelle en crise, puis sans médecin ne peut pas faire.  Une boisson appropriée sera un thé vert sans sucre.

6. Cocktail anisel «Œil sanglant»: Un jaune d’oeuf entier est ajouté à un verre de jus de tomate (ne pas mélanger avec du jus). Il est recommandé de boire de Salvo.
7. 

   Manger. Même s’il n’y a pas de désir, cela vaut la peine de le faire par la force. Dans cette situation, ils seront particulièrement bons bouillon chaud ou soupe à soupe. Ils sont bénéfiques sur l’estomac. Il est conseillé de refuser de la nourriture difficile. De la nausée et de la terrible respiration consulte pour brûler Bouquet de persil. conseillé Supter ou crème glacée à la crème (blanc simple, sans charbers et glaçure au chocolat).

8. 

   Après votre réveil, sentit tout le coloré des symptômes d’une gueule de bois, bu plus de fluide, déposé … préférable de retourner au lit et Assez calme sur, Donner le temps de se détendre et de restaurer les forces.

9. S’il n’y a pas de temps pour dormir, vous devrez recourir à des mesures plus radicales: prendre Douche froide et chaude, Remplacement de l’eau froide alternée au chaud.  Ne prenez pas un bain chaud.
10. 

    Jogging frais. Dans un état de gueule de bois, cela peut sembler impossible, mais c’est l’une des méthodes les plus efficaces. Il contribue à améliorer la circulation sanguine et donc à l’accélération de l’élimination des toxines du corps. NE PAS, bien sûr, trop diligemment. Une simple promenade dans l’air frais profitera. L’exercice excessif est dangereux. Randonnée dans un bain, Sauna, Gym vaut mieux reporter l’autre jour.

Ne vous sentez pas comme une gueule de bois comme un état normal. Le syndrome de Thumping est capable de provoquer de nombreuses complications et aggravation des maladies chroniques. N’oubliez pas qu’en douleur abdominale, des températures trop basses, des douleurs thoraciques stupides, sous la lame gauche ou la présence du sang dans les masses vomissures, vous devez immédiatement appeler un médecin. De tels symptômes parlent de forte intoxication alcoolique et sans spécialiste ne peuvent pas faire.

100% du chemin du salut de la gueule de bois n’existe toujours pas. Et bien sûr, vous rappelez enfin que le meilleur moyen d’éviter la gueule de bois – connaître votre mesure de l’alcool. Ne mélangez pas de boissons et ne buvez pas d’alcool sur un estomac vide.

Je pense que cet article sera très pertinent à la veille des vacances du Nouvel An. Laissez tout le monde être une bonne humeur et rien ne meurt!

Avis de forums, comment faire face à une gueule de bois:

Anna:

Le meilleur médicament: afin de ne pas combattre la gueule de bois pour boire moins!

Victoria:

J’aime bien boire, et le matin, comme tout – eau minérale et dans la douche de glace. Puis sexe avec un homme sensuel et je suis né de nouveau! ??

Olga:

Fizkultminutka avec une entreprise de gueule de bois – une entreprise ingrat. Le sang dispersé, et quelque part après une heure et demie après un sentiment qui se saoulait à nouveau! Avec une détérioration tangible du bien-être.Eh bien, je suis, comme on dit, de sa part.

Marina:

Naturellement, ne pas vous inquiéter de la gueule de bois, vous n’avez pas besoin de boire ou de bien manger. Et en général, la culture de boire à savoir ne ferait pas mal. Personnellement, moi, quand je bois quelque part, au bout de la fête, je bois une tasse de thé vert. Sans sucre et seulement la crème anglaise. Et ce serait bien d’aller chez la maison, par avion. Je bois du charbon pendant la nuit et j’ai mis l’eau minérale. Si mal, devinez vous-même ce que vous devriez faire. Et le matin la tête, bien que bourdonnant légèrement, mais il n’y a pas de sentiment que tu meurs!

Oleg:

Riche baleine et rien de plus! Estomac gagné avec la chanson. Et dîner, vous regardez, et vous vous réunissez ensemble!

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