Protège-dents et remèdes populaires dans le traitement du bruxisme

Comment le bruxisme est traité chez les adultes et les enfants? Médecine classique dans le traitement des dents qui grincent dans un rêve – protège-dents spéciaux et mesures thérapeutiques. Traitement du bruxisme avec des remèdes populaires – toutes les recettes sur lady-magazine.com

Le bruxisme n’a pas de limite d’âge – il peut apparaître aussi bien dans l’enfance que chez l’adulte. Certes, si cela disparaît avec le temps chez les bébés, les adultes doivent alors consulter des médecins et diverses méthodes de traitement. Ce que la médecine propose aujourd’hui pour soigner une maladie ou du moins en éliminer les conséquences?

Toutes les méthodes de traitement du bruxisme – quel médecin vous aidera?

Traitement «lancé» le bruxisme à l’âge adulte est un processus extrêmement complexe. Et la première tâche consiste à identifier la cause de la maladie. Déjà basé sur elle, un traitement est prescrit.

Il n’y a pas tellement de méthodes utilisées pour lutter contre cette maladie:

• Physiothérapie (compressions chauffantes, exposition au laser).
• Correction matérielle (environ. – le port d’un protège-dents spécial pendant 3 mois pour corriger les défauts de morsure, etc.).
• Protège-dents jour/nuit (plus un remède contre les effets du bruxisme qu’un traitement).
• Psychothérapie, formations pour soulager le stress émotionnel.
• Prévention du stress.
• Procédures dentaires.
• Thérapie comportementale, auto-formation.
• Traitement orthopédique / orthodontique.
• Thérapie médicamenteuse.
• Injections de Botox. Cette procédure est réalisée dans le cas le plus avancé pour protéger les muscles de la mâchoire des contractions spontanées en y introduisant du Botox.

Le diagnostic et le traitement du bruxisme, en fonction de la cause, sont effectués par des spécialistes tels que dentiste, orthodontiste, neurologue, neuropathologiste, psychologue. Et plus la maladie est détectée tôt, plus les chances de succès sont grandes. Laissé sans surveillance, bruxisme («eh bien, ils grincent, et d’accord») conduit à l’effacement de l’émail des dents et à des problèmes plus graves.

Pour la prévention de la maladie sera utile:

• Résolution de problèmes en temps opportun et soulagement du stress.
• Compresses et bains apaisants.
• Maîtrise de soi des muscles du visage.
• Repos régulier des aliments solides.
• Minimisation de tous les facteurs qui provoquent l’excitation du système nerveux.

Protège-dents spéciaux pour le bruxisme

Si la forme diurne de la maladie est toujours contrôlable, il est alors impossible de faire face à la forme nocturne, ce qui entraîne des dommages aux articulations de la mâchoire, des dommages puissants aux dents, l’apparition de douleurs intenses, etc. Pour soulager la maladie, protéger les dents et réduire la charge sur les articulations de la mâchoire, le médecin prescrit généralement l’utilisation de protège-dents.

Ce que c’est?

Le protège-dents est un appareil en silicone avec beaucoup d’utiles «options»:

• Protéger les dents de la carie (et, bien sûr, l’émail de l’abrasion).
• Prévention du déchaussement/déplacement des dents.
• Réduction du stress sur les muscles du visage et les articulations de la mâchoire.
• Protection des appareils orthodontiques et autres appareils contre la casse.

Le coût d’un protège-dents n’est pas élevé, surtout pour la tranquillité d’esprit de votre famille la nuit et votre santé (environ 2000-4000 roubles.). Il n’est pas recommandé de l’acheter en pharmacie (dans ce cas, vous pouvez même vous faire du mal). Le protège-dents est fabriqué sur commande. Comment?

Fabrication de protège-dents :

• Le dentiste fait une impression individuelle des dents du patient.
• Transfère cette impression dans un laboratoire spécial, où un protège-dents est fabriqué dessus.
• Matériaux – bioplastique ou biosilicone. La partie intérieure du protège-dents est créée douce – pour le confort des gencives, et la partie extérieure, au contraire, est ferme – pendant une longue période «vie» produits (en tenant compte de la fermeture constante des dents).

Quels sont les protège-dents pour cette maladie? Premièrement, une et deux mâchoires (la seconde – pour les cas les plus difficiles).

En deuxième…

• Jour (pneus). En conséquence, pour la protection pendant la journée. Ils sont moins utilisés car le bruxisme diurne est mieux contrôlé. Le port des gouttières de jour est constant, en bouche elles sont invisibles et imperceptibles.
• Résonnant. Cette option est prescrite pour le bruxisme intense. Ce protège-dents est utilisé pour déplacer la tête articulaire de l’articulation et se débarrasser des spasmes musculaires.
• Nuit. Ces protège-dents sont les plus «populaire». «Mettez» la nuit pour que les dents ne frottent pas les unes contre les autres et ne se ferment pas.

Comment prendre soin des protège-dents?

• Nettoyage (rinçage) à l’eau de l’intérieur tous les matins.
• Nettoyer l’extérieur du protège-dents avec une brosse à dents.
• Stockage dans un verre d’eau ou dans une caisse spéciale.

Aussi, le protège-dents doit être amené régulièrement chez le dentiste afin qu’il puisse évaluer son état et, s’il est inutilisable, en prescrire un nouveau.

Lire aussi : Un adulte ou un enfant grince des dents dans un rêve – causes et traitement

Médicaments et traitements efficaces contre le bruxisme

Tout d’abord, il faut dire que le traitement du bruxisme doit nécessairement être complet et que tous les médicaments doivent être utilisés exclusivement sur recommandation d’un médecin.

Effectuez généralement les procédures suivantes pour le traitement:

• Psychothérapie indépendante (massage relaxant, promenades et classes distrayantes, bains apaisants et autres procédures de détente).
• Sessions de psychothérapie de médecin. Habituellement, le médecin aide le patient à trouver et à réaliser le problème qui est perturbé, ainsi que de faire face à une situation de vie grave et à apprendre à se débarrasser des stress sur leur stade initial.
• Day Relaxation des muscles à mâcher. Tout au long de la journée, le patient apprend à se détendre à mâcher des muscles et à incliner les dents uniquement pendant le processus alimentaire.
• Charge du soir sur les muscles à mâcher. Ou fatigue de la mâchoire musculature avant de se coucher. Cette charge implique la chewing-gum chewing (2-3 pcs.) Tout d’abord à droite, puis sur les côtés gauche (pendant 1 minute – pour chaque côté). Mâcher ne devrait pas être fatigué – avant le coucher, ainsi que 2-3 fois pendant la journée.
• Compresses chaudes. Ils sont appliqués sur les pommettes pour soulager les tensions et les courbatures.
• Massages et bains de relaxation, yoga et méditation.

Médicaments contre le bruxisme – ce que le médecin prescrit?

Selon la cause, le médecin peut prescrire ..

• Pour le stress : sédatifs, GHB.
• Antidépresseurs.
• Préparations à haute teneur en Ca et Mg.
• Pour normaliser le tonus des muscles masticateurs : vitamines B12 et B6, Dépakine et acide ascorbique, Ca et Mg, toxine botulique de type A.
• Pour la correction des processus biochimiques : taurine, phénylalanine.

Traitement du bruxisme avec des remèdes populaires

Les méthodes de traitement alternatives visent généralement à lutter contre le stress (en tant que cause la plus fréquente de bruxisme) et la douleur.

• Massage relaxant du visage. Il sera utile pour toute cause de maladie – pour détendre les muscles du visage. Tu peux le faire toi-même.
• Bains aux herbes apaisantes (menthe, vlerian, camomille) et aux huiles aromatiques (lavande, sapin, etc.).). Prendre un bain pendant environ 15 minutes.
• L’utilisation de décoctions (préparations à base de plantes). Infusion de menthe (2/4), de fleurs de houblon (1/4), de feuilles de tripoli (2/4) et de racine de valériane (1/4). Ou une infusion de fleurs de camomille, valériane et graines de carvi (3/2/5). Trois fois par jour à jeun.
• Manger des fruits/légumes durs, des graines, des noix avant de se coucher. Cela aidera à fatiguer les muscles de la mâchoire. N’oubliez pas le chewing-gum.
• Lotions humides chaudes sur les pommettes. Il est recommandé de les faire souvent et aussi longtemps que possible. Vous pouvez utiliser une serviette imbibée d’eau tiède. Mais il sera plus utile de l’humidifier dans une infusion d’herbes (mélisse, camomille, menthe).

Une attention particulière doit être portée à la nutrition d’un bébé diagnostiqué avec le bruxisme. Les sucreries sont exclues de l’alimentation, des infusions d’herbes utiles sont introduites à la place du thé et la quantité de légumes crus dans l’alimentation est augmentée.

Bonnes habitudes pour traiter les dents qui grincent pendant le sommeil

Les conseils pour la prévention du bruxisme se résument à quelques règles qu’il est recommandé de faire par vos bonnes habitudes :

• Nous évitons le stress et apprenons à nous détendre, à être distraits et abstraits.
• Nous évitons la nourriture abondante en regardant la nuit – nous ne mangeons que des aliments légers, et avant d’aller au lit nous fatiguons au maximum les muscles masticateurs en mâchant des pommes, des carottes, des chewing-gums, etc.
• Avant d’aller au lit, prenez un bain avec des sédatifs.
• Nous ne regardons pas de films d’horreur la nuit, nous ne nous asseyons pas dans des ordinateurs portables – nous nous détendons, soulageons le stress.
• Éliminez (si possible) les aliments riches en glucides, les sucreries et les boissons contenant de la caféine.
• Le soir (et pendant la journée) nous appliquons des compresses sur les pommettes – chaudes et humides.
• Nous apprenons à détendre les mâchoires et à contrôler la non-fermeture des dents – nous apportons cette habitude à l’automatisme, de sorte que même la nuit le corps lui-même lutte mécaniquement contre la fermeture des dents.
• N’oubliez pas les promenades régulières – l’air frais est nécessaire pour le système nerveux.
• Pendant la journée, nous préparons du thé à la camomille, à la menthe ou à la mélisse.

Bien sûr, comme toute maladie, le bruxisme nécessite un traitement complexe. Par conséquent, n’attendez pas que la maladie soit négligée – consultez un médecin pour un traitement efficace.