Poches et bleus sous les yeux

Trouble circulatoire dans les tissus autour des yeux. Comment les bosses et les ecchyes apparaissent sous les yeux. Habitudes qui nuisent à la beauté et à la jeunesse

Face à chaque personne, vous pouvez juger de son style de vie, de ses habitudes et de son état de santé. Les parcelles autour des yeux ont leurs propres caractéristiques: la peau de ces endroits est plus mince, la couche grasse est pratiquement absente et la sortie de lymphe et de sang est souvent difficile. Tout cela conduit au fait que les sacs et les ecchyes apparaissent sous les yeux.

Beaucoup de femmes font face à ce problème: un visage acquiert une apparence fatiguée et dangereuse, donne l’âge et avoir des problèmes de santé. Beaucoup de rêves de se débarrasser de ce défaut et le premier pas vers le passage du problème traitera des raisons de son apparition.

Pourquoi les ecchymoses apparaissent sous les yeux

Pour répondre à cette question, comprenons ce que les troubles physiologiques provoquent l’apparition des cernes sous les yeux. De nombreux avis que le stress, l’insomnie et l’exercice physique excessif aggravent la condition de la peau autour des yeux.

Cela est dû aux raisons:

• La surtension des muscles des yeux provoque l’estampillage du liquide dans la zone des yeux;
• Le manque de vitamines et d’acides gras utiles conduit à une peau sèche, qui a l’air malsain et perd une élasticité;
• La sortie veineuse dans la dépression des yeux s’aggrave et à travers la peau mince, les vaisseaux de la nuance bleue ont brillé;
• Les microspasmes capillaires empêchent la nutrition normale du tissu, ce qui provoque la décomposition de la peau de la paupière, la formation de rides et l’apparence d’un peu attrayant «Ombres».

En outre, l’apparition des ecchymoses sous les yeux peut indiquer une maladie des reins, une déficience cardiaque ou un syndrome de fatigue chronique. Si tout va bien et pas de mauvaises habitudes avec la nourriture et le sommeil, il est possible de consulter un médecin et de découvrir pourquoi les ecchymoses sont apparues, tournant une attention particulière à d’autres symptômes.

Quelles habitudes doivent être exclues pour une apparence saine

La cause des ecchymoses sous les yeux sont nos quotidiennes, qui se reproduisent d’année en année, des actions qui épuisent progressivement les ressources du corps, qui se reflètent dans le bien-être, le ton et l’apparence, y compris sur le visage.

Pour bloquer la voie au vieillissement prématuré de la peau autour des yeux, vous devez analyser soigneusement, ne perdez pas votre corps vous-même et éliminez au moins plusieurs facteurs de la liste.

Bruisies et sacs sous les yeux sont améliorés si vous:

• Fumée (la peau perd l’humidité, son élasticité est réduite, «brûler» couche grasse sous-cutanée responsable d’une apparence jeune);
• éveillé dans un moment critique pour restaurer le temps – à partir de 21 heures du soir à 4 heures du matin;
• Travailler, regarder le moniteur, continuellement plus de 45 minutes;
• Avec un travail sédentaire, vous ignorez l’entraînement que vous devez faire toutes les deux heures;
• Oubliez de ventiler une pièce dans laquelle vous travaillez ou que vous vous reposez (l’air méchant nuira directement au travail de lumière, de cœurs et de navires et indirectement – votre apparence);
• consommer de l’alcool plus souvent 1 fois par semaine et plus d’une partie (pour les femmes de 150 ml de vin ou 40 ml de boissons fortes);
• préfère reposer devant la télé au lieu de marcher et de communiquer (ce qui souille les nerfs visuels et les yeux littéralement «surchauffer»);
• mal soucieux de la peau des paupières: une crème dense épaisse, trop pressante ou étirer la peau lors du lavage, ignore les soins;
• Portez des lunettes inappropriées ou complètement sans eux (ce qui cause un surmenage des yeux et de l’œdème).

Quels produits aident à se débarrasser des ecchymoses sous les yeux

Des aliments équilibrés utiles aideront à couper les ecchymoses sous les yeux. Supprimer des produits trop forts et fumé du régime alimentaire. Manger des fruits, riche «Vitamines de la beauté» A, c, k: oranges, pamplemiites, abricots, kaki, cerise, melons, prunes, avocat, kiwi, bananes.

Réduisez la portion, qui est généralement mangée pour le dîner et buvez moins de liquide pendant la nuit – cela éliminera les causes des mange et la stagnation du liquide dans les tissus après le sommeil de nuit.

Pour une peau améliorée de l’intérieur, incluez dans les plats de menus des variétés grasses de la mer pour reconstituer dans le corps des acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6. Ces substances font des tissus élastiques et aident à garder l’humidité, ce qui conserve la jeunesse de la peau.

Pour réduire les sacs sous les yeux, vous devez certainement réduire l’utilisation de sel.

Des changements positifs ne peuvent survenir pas aussi vite que cela le souhaiterait, mais des efforts réguliers retourneront certainement le visage de l’appel et de la fraîcheur.