Peau lâche sur l’abdomen: raisons, comment s’en débarrasser, règles de soins

Il est difficile de trouver une femme qui ne rêverait pas d’une belle figure. Peau directrice sur le ventre – un problème commun, mais avec elle, si vous le souhaitez, vous pouvez faire face à des façons différentes

Le problème de la perte de poids de chaque jour devient de plus en plus grand. Un grand nombre d’excellents représentants du sexe utilisent différentes méthodes pour voir la figure souhaitée sur les échelles. Quelqu’un se prolonge de la faim, d’autres sont formés dans la salle et certaines dames sont prêtes à mentir même sous le couteau.

Chacune de ces méthodes a ses propres effets secondaires et la peau la plus courante de cheminée sur l’estomac. Jusqu’à ce qu’il y ait une merveilleuse crème, ce qui aiderait à faire face à ce problème, il vaut donc une exhaustion.

Causes de l’apparition de flocons sur le ventre

Le plus souvent, ce défaut est chez les femmes après la grossesse ou après une perte de poids nette. Tout cela conduit au fait que la peau perd l’élasticité, l’étirement et les plis formés à l’avance. Extérieurement, cela se manifeste par la perte de communication avec les muscles, la sécheresse, ainsi que la couleur jaunâtre.

Les principales raisons des déclarations:

• Procédés de vieillissement. Avec l’âge, le nombre de collagènes et d’élastine diminue et les premiers signes de déclaration commencent à comparaître dans 40 ans;
• Mauvaise hérédité. Les processus de vieillissement sont activés d’environ 25 ans, mais en fonction des gènes, quelqu’un peut commencer avant, et quelqu’un plus tard;
• Mauvais tonus musculaire. Si les muscles sont morts, cela affecte négativement l’apparence de l’abdomen et réduit également la circulation sanguine;
• Roda. Comme nous l’avons dit, pendant la grossesse, la peau est très étirée et après la naissance d’un enfant n’est pas toutes les femmes, elle revient à la position parfaite. Si vous avez remarqué pendant la grossesse qui s’étend sur votre estomac, la peau ne reviendra pas à un état normal;
• Poids aigu. Si dans une courte période, la quantité de graisse sous-cutanée diminue, la peau n’a tout simplement pas le temps de récupérer, ce qui conduit à une déclaration;
• Maladies et tension nerveuse. De tels processus affectent négativement non seulement dans l’état du corps, mais en apparence.

Méthodes Comment éliminer la flabbinise en cuir ventre?

Pour commencer, il convient de dire que ce problème peut être évité si vous faites les bons soins. Si vous décidez de réinitialiser quelques kilogrammes, faites-le bien. Ne vous enlève pas et ne vous cachez pas votre entraînement, tout devrait passer progressivement.

Pendant la grossesse, une nutrition adéquate n’est pas seulement importante, mais l’utilisation de moyens spéciaux et d’huiles. Il existe de nombreuses façons d’aider à faire face à ce problème. Vous pouvez donc choisir une option plus efficace.

Piscine. Si vous avez la possibilité de vous nager régulièrement, c’est l’un des moyens les plus efficaces de retourner à nouveau l’élasticité. De plus, l’eau agit comme sédatif, Et aussi il aide à éliminer la tension de la colonne vertébrale. Si vous voulez perdre du poids sans conséquences négatives, allez à la piscine. Et la natation peut être engagée chez les femmes enceintes.

HULD HUP. Aujourd’hui dans les magasins de sport, vous pouvez acheter des cerceaux spéciaux, dans lesquels il y a des balles et des poids. Vouloir immédiatement avertir qu’après la première leçon, vous verrez des ecchymoses sur le corps. Pour empêcher de mettre un pull dense. Pour atteindre le résultat, il est nécessaire de s’entraîner régulièrement et au moins 30 minutes.

Différents masques et enveloppements. Cet outil peut être utilisé en plus des options précédentes, ce qui aidera à éliminer la débritualité haineuse. Il existe de nombreuses recettes différentes. Mieux si le composant principal sera blanc ou bleu argile, car il a un effet de régénération.

Assez pour effectuer la procédure 1 fois dans 7 jours. Après quelques mois, vous remarquerez les premiers résultats. Les masques aideront non seulement à retourner l’élasticité, mais se débarrasseront des petites cicatrices, les pores étroites et hydratent la peau. Pour les enveloppements, des moyens spéciaux peuvent être utilisés à partir du magasin, de l’argile, de la crème de réchauffement et de T.Ns.

Des moyens doivent être uniformément distribués sur la surface de l’abdomen et envelopper le film alimentaire. Sur le dessus, il est recommandé de porter quelque chose de chaud et de mentir environ une demi-heure. Ensuite, l’outil doit être retiré et vous assurer d’appliquer une crème hydratante.

Huile essentielle. Il peut être utilisé après diverses procédures, par exemple, les mêmes masques, ainsi que tout en prenant des bains. Il est préférable d’acheter l’huile essentielle de Jojoba, Orange ou Juniper. Assez pour ajouter à l’eau juste quelques gouttes.

Massage. Ces procédures augmentent le flux sanguin sur la peau, ce qui augmente son ton. Avant la procédure, il est recommandé d’appliquer une huile essentielle et vous pouvez également utiliser de la crème anti-cellulite ou du gel. Massage de l’abdomen Il est nécessaire de procéder à des mouvements lisses dans le sens des aiguilles d’une montre. Pas besoin de pincer ou de vous battre, car cela ne vous aide pas.

sport. Pour se débarrasser du ventre en cuir après l’accouchement, vous devez régulièrement jouer au sport. Une excellente solution est la condition physique. En commençant par une charge normale, effectuant divers exercices ou juste courir le matin. Pour un début, il suffit de 15-30 minutes. et augmente progressivement la charge.

Le jogging n’a pas donné le résultat souhaité, puis allez à la gym ou passez une formation à la maison complète. Préparez-vous à vous-même un complexe approprié, mais pour que les exercices utilisent les muscles abdominaux.

Aller au bain. Ce n’est pas seulement efficace, mais un moyen agréable de retourner les premières formes. Sous l’action de températures élevées du corps prolonge l’excès d’eau, ainsi que des scories et des toxines. Utilisez un balai de bouleau et boire du thé à base de plantes. Tout cela dans le complexe aidera à retourner l’élasticité. Il est recommandé de choisir des options dans lesquelles il y a une piscine avec de l’eau contrastante.

Nutrition adéquat. Pour enlever la peau flasque, vous devez réviser votre régime alimentaire. Manger important au moins 5 fois par jour. Les légumes frais, les fruits, la viande, les poissons, les produits laitiers, ainsi que les céréales doivent être présents dans le régime alimentaire. Le corps devrait recevoir des protéines, des glucides et des graisses. Il est également important de faire un plat correctement, car cela choisissez la trempe, la cuisson ou la cuisson pour un couple. Au fait, il est prouvé que le soja augmente l’élasticité de la peau.

Table d’opération. Certains représentants sexuels fins sont résolus sur les méthodes cardinales pour se débarrasser des déclarations. Le chirurgien supprime la peau affaissée pendant la chirurgie. Après la réhabilitation, les petites cicatrices restent. Cela vaut beaucoup de plaisir, alors pense que cela vaut à peu près la peine d’être décidé sur cette étape cardinale.

Autres moyens de se mettre en ordre après l’accouchement et la perte de poids

Massage GPL. Grâce à l’appareil spécial sur le tissu gras sous-cutané, un vide est affecté et un massage à rouleaux est effectué simultanément. Après le cours des procédures, vous pouvez réduire la quantité d’excès de peau de 20%.

Thérapie biocibrétique. Cette procédure est basée sur l’action de Biotok au niveau cellulaire. Il aide à restaurer la peau après l’accouchement et la perte de poids, saturer avec des vitamines et des minéraux, ainsi que d’améliorer les muscles et la microcirculation.

Mésothérapie. Les mésockets spéciaux sont introduits dans la peau, qui aident à se débarrasser des vergetures, de retour d’élasticité et d’élasticité.

Massage du gyrome. Merci à des équipements spéciaux sur le corps, il y a des bulles d’air qui font un certain massage. La procédure est très agréable et aide à se débarrasser de la carie.

Douche froide et chaude. Cette méthode est disponible pour tout le monde. Grâce aux gouttes de température, la marée est améliorée, ce qui contribue au retour de l’élasticité.

Éviter la lumière directe du soleil. Comme on le sait, les cellules endommagées par ultraviolets, ce qui conduit au vieillissement prématuré.

Soutenir la balance de l’eau. Ce composant est important à la fois pour le fonctionnement normal du corps et pour l’apparence. Besoin quotidien de boire pas moins de 2 l.

Résumons

Diryaby Skin – Le problème d’un grand nombre de femmes, mais comme vous le voyez, si vous le souhaitez, vous pouvez y faire face avec elle.

Si vous vous conformez à toutes les règles, pour engager et effectuer régulièrement des procédures, vous pouvez voir les premiers résultats. Une petite persévérance et vous allez certainement travailler.