Ortie – un élixir naturel pour la santé et une silhouette tonique

Beaucoup de gens à se débarrasser de l’excès de poids, utilisez des recettes de médecine traditionnelle. Un bon résultat donne une ortie pour la perte de poids. Sur la façon de l’utiliser, considérez dans cet article

Aujourd’hui, une méthode de perte de poids assez populaire est considérée comme une boisson à base d’herbes à base d’herbes. Beaucoup de femmes pour la perte de poids utilisent l’absorption de la perte de poids, le pyrhy et l’ortie. La composition de ces plantes comprend de nombreuses substances très utiles qui affectent favorablement l’état de santé, ainsi que de se débarrasser de l’excès de poids.

Malgré le fait que beaucoup considèrent comme une plante, sa popularité augmente tous les jours. Aujourd’hui, cette plante est utilisée en cosmétologie, la préparation de frais de phyto et même pour la nourriture. Considérons plus en détail comment une ortie totale est utile.

Éléments utiles dans la composition de la plante de combustion

La plus grande quantité de substances bénéfiques est contenue dans les jeunes pousses. Même si elles sont gelées ou séchées, la plante ne perdra pas ses qualités utiles.

L’usine dispose de la présence de telles substances.

• acide ascorbique;
• carotène;
• Vitamine A, B, E, K;
• oligo-éléments;
• protéine;
• fer à repasser;
• Selena;
• polysaccharides;
• acide gras.

Propriétés utiles et utilisation de la mauvaise herbe unique

Tous les herboristes sont connus pour les qualités positives de cette plante.

Voici ceux qui conviennent aux personnes qui souhaitent perdre du poids:

• nettoie l’organisme à partir de toxines et de scories;
• Excellent diurétique;
• augmente la concentration de l’hémoglobine dans le sang;
• renforce les navires;
• Élimine la cellulite;
• Renforce les os et augmente le tonus musculaire;
• Réduit l’appétit;
• abaisse le poids;
• rajeunit le corps;
• Améliore le métabolisme;
• accélère la croissance des cheveux;
• améliore la fonction intestinale;
• réduit les taux de sucre dans le sang;
• Détente du système nerveux.

Aujourd’hui, il y a de nombreuses façons de manger cette plante. De la cuisson des cuisiniers, du thé et même de la teinture, de la forme hachée sont ajoutés aux salades et aux soupes, le jus de forme brute est pris à l’intérieur, ajouter à l’huile et à la crème et les enveloppements sont effectués avec elle.

L’ortie séchée amincissante est aussi utile que fraîche. Dans le complexe, vous pouvez utiliser une telle plante comme une pijm. Il a de nombreuses propriétés qui complèteront les propriétés bénéfiques de notre mauvaise herbe.

Recettes de médecine traditionnelle

Pour comprendre comment perdre du poids pour boire des filets, vous devez apporter quelques recettes utiles

Ruhar pour la perte de poids

Les experts affirment que le résultat de cette recette est perceptible après 7 jours après le début de la consommation.

Ingrédients:

• Feuilles fraîches – 2 er. cuillères;
• Nettle sec – 1 er. une cuillère;
• Eau – 1 er.

Méthode de cuisson et d’applications:

L’eau est amenée à ébullition et l’ortie est ajoutée à celle-ci. Il reste 60 minutes. Après le temps, le liquide est filtré. Une infusion de boisson est recommandée 30 minutes avant les repas.

Tucture amincissante

Pour cette recette, appliquez des liquides contenant de l’alcool. Nous offrons une teinture sur la vodka. L’absinthe peut facilement remplacer le composant principal.

Ingrédients:

• Plante elle-même – 10 er. cuillères;
• Vodka – 25 er. envergure.

Méthode de préparation et utilisation ultérieure:

Les composants sont connectés dans le conteneur que la gaze doit être liée. La banque quitte la fenêtre pendant une journée.

Après le temps, il est transféré dans un endroit sombre et insistez pendant une autre semaine. Maintenant filtré et commencer à prendre 1 heure. cuillère avant les repas et dormir.

Thé amincissant

Ingrédients:

• nultle – 50 g;
• Camomille – 5 g;
• Rifre – 5 g;
• pissenlit – 5 g;
• Eau – 2 l.

Méthode de préparation et utilisation ultérieure:

Tous les composants sont placés dans une casserole et une eau versée. Dans cet état, la composition est amenée à ébullition, après quoi elle est retirée du chauffage. Prenez-vous recommandé 30 minutes avant les repas. Thé pour la perte de poids de l’ortie avec du sucre, en tant que composant supplémentaire, ne portera que positivement l’œuvre du corps et sera bon pour appétit.

Juce frais pour la perte de poids

Il est obtenu à partir de feuilles fraîches, qui, complètement rinçage, placées dans le presse-agrumes. Le jus est dilué avec de l’eau dans une proportion de 4: 1 et prendre 1 h. cuillère trois fois par jour 10 minutes avant les repas.

Recettes alimentaires plats

Les jeunes lisses de mauvaises herbes appartiennent à des produits non caloriques qui contribueront non seulement à soulager plusieurs kilogrammes supplémentaires, mais améliorent également le goût des plats.

Soupe alimentaire

Pour obtenir l’effet dans le plat, aucune épices ne peut être ajoutée pouvant retarder l’eau dans le corps.

Ingrédients:

• Nettle – 20 pcs.;
• Carotte – 1 pc.;
• Céleri – 0.5 pcs.;
• Oignons – 1 pc.;
• Pomme de terre – 1 PC.;
• Eau – 1,5 l.

Cuisson:

Les feuilles d’ortie sont grattées et écrasées. Légumes bouillis pendant 15 minutes. À l’expiration du temps, ajoutez l’ortie et bouillie 10 minutes supplémentaires.

salade

Comme une petite collation, ce plat sera très au fait.  

Ingrédients:

• Tracts de plante – 30 g;
• Champignons – 40 g;
• Ail – 1 dents;
• Œuf – 1 PC.;
• Huile – 1 er. une cuillère.

Cuisson:

Les champignons et les œufs sont pré-séchés. Les feuilles de mauvaises herbes sont brûlées et hachées finement. La même chose se fait avec des champignons, des ail et des œufs. Tous les composants sont connectés et arrosés avec de l’huile.

Cottage cheese

Depuis un plat alimentaire, il est recommandé d’utiliser un produit de lait gras gras.

Ingrédients:

• nettle – 10 pcs.;
• Fromage cottage – 200 g.

Cuisson:

Les feuilles sont brûlées et écrasées d’un mélangeur. Puis ajoutez du fromage cottage et complètement fouetté à la masse homogène. Un tel plat peut être consommé ou utilisé sous forme de sauce.

Wraps cosmétiques

De telles procédures font parfaitement face à la croûte orange en raison du renforcement du flux sanguin dans des couches sous-cutanées. Nous apportons à votre attention une recette pour l’emballage du ventre. Si vous devez effectuer cette procédure sur d’autres parties du corps, le nombre de composants peut varier.

Ingrédients:

• Feuilles de mauvaises herbes – 10 pcs.;
• Miel – 50 g.

Préparation et application:

Pour emballer, il est recommandé d’utiliser uniquement des feuilles fraîches de la plante. Ils sont écrasés et liés au miel. Pré-peau besoin de sauter bien et de nettoyer le gommage. Après avoir revêtu un mélange de sections corporelles, ils sont enveloppés dans un film d’alimentation. Et la loychassage reste dans l’état de repos au moins 60 minutes.

Une fois que les restes sont lavés et la crème anti-cellulite est appliquée à la peau. Cours d’ortie pour le ventre amincissant consiste en 10 procédures.

Contre-indications à utiliser

Les contre-indications concernent les femmes enceintes et les personnes ayant des allergies individuelles sur cette plante.

Il est interdit d’utiliser la plante en présence de tels problèmes:

• Coagulation de sang élevée;
• maladies qui causent des saignements;
• problèmes rénaux;
• hypertension.

Des moments importants de filet sont l’observance de la posologie, ainsi que la combinaison de cette méthode de perte de poids avec un mode de vie actif et de l’exercice.