Pourquoi se rincer le nez?
Comment arrêter le nez qui passe ou faire des symptômes moins prononcés? Sortie – laver les traits nasaux de l’eau de mer
Puis-je laver le nez avec de l’eau salée, pourquoi le faire et quand? Impolitesse de diverses étiologiques, difficulté à respirer, gonflement du repas muqueux – tous ces états sont des indications pour laver le nez.
Que donne le lavage?
Le lavage au nez aide à prévenir les processus inflammatoires aiguës, faciliter la rhinite, empêcher la survenue de la sinusite. Que cette procédure soit affectée, mais elle est efficace.
Cette procédure évite également les symptômes suivants:
Dilue le mucus dans le nez et l’aide à éliminer;
- aide à réduire le processus inflammatoire;
- hydrate les muqueuses membranes;
- Laver la flore pathorale et ses moyens de subsistance;
- Aide à restaurer la microflore normale.
Préparation à la procédure pour adultes et enfants
Avant de faire de l’eau de mer pour laver le nez, vous devez savoir qui cette méthode thérapeutique est contre-indiquée.
Laver le nez avec des bébés est nécessaire selon des règles spéciales, observant de nombreuses précautions et constituant une solution moins saturée pour eux. Pour les enfants de plus de 4 ans et des proportions adultes de composants pour la préparation de l’eau saline pour laver le nez, les suivantes: 9 g de sel de mer par 1 litre d’eau cuite pure.
C’est environ une cuillère à café. Si vous ajoutez 4 gouttelettes YOD, l’effet anti-inflammatoire augmentera en raison de l’activation du système immunitaire.
Vous ne pouvez pas effectuer la procédure pour les états suivants:
- une augmentation des adénoïdes, quel que soit leur degré;
- une impassibilité des traits nasaux – les deux sont déposés ou un;
- tumeurs nez quelle que soit l’étiologie;
- une tendance à des saignements fréquents du nez;
- Rhinite atrophique.
Pas de contre-indications? Ensuite, il est nécessaire de préparer un minimum de fonds soumis:
- Seringue sans aiguille ni petit lavement;
- saline;
- serviette;
- bassin de sorte que l’eau est où couler.
S’il y a un évier et la procédure est effectuée par un homme adulte indépendamment, le bassin est facultatif – il est possible d’effectuer la procédure au-dessus de la salle de bain ou de l’évier.
Si K «Exécution» Préparez un enfant de plus jeune âge – de 4 à 7 ans – il sera nécessaire de prendre soin d’une chaise commode et d’un assistant fiable capable de tenir à la fois un enfant et un bassin.
Combien de fois peut être lavé avec de l’eau salée? Cette procédure aux premiers signes ne fonctionne pas plus de 3 fois par jour, dans les 2-3 jours. À l’avenir, si nécessaire, il est souhaitable de laver le nez de prendre un autre moyen, plus doux d’éviter une irritation de la membrane muqueuse.
À des fins préventives, la procédure est faite 1 fois par jour avec une alternance de 24 heures.
Algorithmes de procédure
Comment rincer correctement le nez avec de l’eau salée afin que l’État général ne se détériore pas?
Il y a plusieurs façons.
L’un d’entre eux est venu en Europe de l’Inde. Dans la narine, mettez le bec d’une petite bouilloire, l’eau est versée de sorte qu’elle coule librement à travers une autre narine. Si c’est arrivé immédiatement – vous pouvez courir en toute sécurité au débutant yogam.
Vous pouvez appliquer une autre méthode – verser de l’eau dans la tasse, le dessiner avec des narines à son tour, puis lissé.
Sécurité pour faire un lavage traditionnel selon l’algorithme suivant:
Dans une poire en caoutchouc ou une seringue, une solution gagne.
- Maigre sur basique.
- Prendre une profonde inspiration et retarder leur souffle.
- Ouvrir la bouche et mettre la langue – donc l’eau sera plus facile à couler.
- Inclinez la tête dans la direction opposée des narines, qui seront rincées et injectées lentement dans l’eau de mer.
- Lorsque l’eau sort: une partie à travers la narine opposée, une partie à travers la bouche, vous devez vous accrocher.
Résidu d’eau, s’il n’est pas libéré, retiré avec une frange ou une seringue, retardant la respiration.
La procédure doit être répétée 2-3 fois avec chaque narine.
Une frange ou une seringue doit souvent rincer à l’eau courante ou rincer dans de l’eau bouillante – après chaque contact avec la cavité nasale. L’une des fonctions des procédures est l’élimination de la flore pathogène. Les microorganismes pathogènes ne doivent pas s’installer et s’accumuler à la surface de l’outil pour laver la cavité nasale.
Conséquences défavorables
La procédure peut provoquer – surtout si elle est incorrecte – certaines conséquences désagréables.
Que faire si pendant le lavage de l’eau du nez se met à l’oreille? Si cela se produisait, l’oreille peut tomber malade – parfois le caractère de la douleur de la douleur, il y aura un sentiment de congestion. Tout d’abord, il est nécessaire de frapper la tête sur le côté opposé de l’oreille et de sauter, ou de faire quelques mouvements énergétiques – alors l’eau tombera dans la gravité.
Si cela ne s’est pas produit, recourez de la manière suivante:
- enterrer les oreilles tombe à l’oreille et appliquer la chaleur sèche;
- Insérez une langue à l’oreille avec un agent chauffant et empilée sur le côté opposé du côté des oreilles en peluche.
Si l’eau à l’oreille a eu, Mais il a été trouvé tard, alors seulement le premier moyen. La chaleur et les gouttes sèches s’appliquent jusqu’à 3-5 jours, jusqu’à présent, l’entretien de l’oreille passera.
Parfois, l’eau tombe dans la trachée et le sentiment semble qu’ils ont choisi. Les adultes sont capables de se retourner seul en frappant un bassin ou une salle de bain.
Les enfants ont besoin de se retourner à l’estomac – si cela est possible à travers le genou d’un adulte – et frappez légèrement sur le dos.
Alternative à l’eau salée
Le sel de mer n’est pas le seul remède qui est lavé avec le nez avec le début d’un nez qui coule ou une muqueuse ressuscitée. Certaines préparations médicales et remèdes folkloriques conviennent à la procédure, sur la base des composants ayant des effets anti-inflammatoires et antiseptiques.
Solutions de médicaments:
- Solution Furatinina – 1 comprimé sur 1 litre d’eau bouillie. L’agent anti-inflammatoire antimicrobien ne peut être utilisé que pour les maladies du système urinaire et de l’intolérance individuelle;
- Iode – 4 gouttes sur 1 litre d’eau. Contre-indications: néphrite, tuberculose, toute maladie inflammatoire purulente, âge jusqu’à 6 ans;
- «Dolfin» – un médicament très efficace dans lequel:
- composés d’acides organiques;
- physiquement;
- chlorure;
- brome;
- iode;
- extrait de réglisse;
- Extrait de richesse.
Avant d’acheter, vous devriez vous familiariser avec les instructions.
«Aquamaris» et «Akvalor» – C’est une eau de mer purifiée.
«Dioxidine» – Le composant principal – Hinsalsalin. Ce médicament traite, il n’enlève pas l’enflure. Il est déjà utilisé après avoir lavé le nez avec une solution de sel.
Depuis les remèdes folkloriques, le nez peut être lavé avec des infusions de l’hypericum, de la camomille, de la sauge, de la calendule, de l’écorce de chêne. Insister 1 cuillère à café sur un verre d’eau. Les matières premières à base de plantes peuvent être mélangées.
Cela agit efficacement, mais il doit être soigné avec celui-ci – 250 ml d’eau ne peuvent pas être pris plus de 2 gouttes de jus frais, sinon vous pouvez choisir.
Un autre moyen de lavage nasal ayant des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires: solution avec propolis. Dans un verre d’eau, il suffit de déposer 12 gouttes de teinture de pharmacie ou de diluer sur vos propres 3-4 boules de substance.
Vous ne pouvez pas laver le nez immédiatement avant le départ pour dormir – la procédure contribue à l’excitation ou avant d’entrer dans la rue. Après cela, il est nécessaire de passer environ 40 minutes dans une atmosphère détendue, détendez-vous.
Si vous savez comment rincer le nez avec de l’eau salée ou d’autres solutions antiseptiques, les symptômes sont un rhume peut être arrêté même pour des manifestations aiguës.