Les conséquences de la perte de poids – trop serrer

Vous avez réussi à perdre du poids, mais détendez-vous tôt. La graisse laissée, mais il y a une peau étirée non réplicable. Les astuces vous aideront à tirer la peau après la perte de poids

Tout régime strict peut provoquer la survenue de conséquences indésirables à la fois pour tout le corps et pour les organes individuels. Ne pas exception est la peau. Après tout, c’est la réception des nutriments en quantité insuffisante qui conduit non seulement à une diminution des stocks de graisse, mais contribuent également au séchage, c’est pourquoi la peau a l’air affaissé, flasbby et recouvert d’un réseau de rides.

Dans le même temps, plus les muscles du visage sont plus faibles, plus ces processus se produisent. Mais être contrarié à cause de cela ne vaut pas la peine. Aujourd’hui, il y a beaucoup de façons, avec l’aide que vous pouvez facilement et rapidement après la perte de poids pour retourner l’élasticité de la peau.

Il existe plusieurs façons de tirer la peau après la perte de poids.

Comprenant:

• peeling;
• massage;
• gymnastique;
• Changement de régime.

Considérer certains d’entre eux.

Utiliser des crèmes et des lotions

Ces fonds, conformément à sa destination, contiennent tous les ingrédients de récupération et nutritifs nécessaires: Aloe Vera, Vitamines A et. Ce sont ces substances qui contribuent à la formation effective d’élastine et de collagène.

Il convient de noter que l’action des crèmes et des lotions individuellement et dépend de l’âge et du mode de vie, les processus de taux de change survenant dans le corps. Et il est donc nécessaire d’aborder le choix de la crème ou de la lotion très soigneusement.

Premièrement, plus les composants naturels sont plus grands, mieux. Deuxièmement, vous devez les utiliser régulièrement. Après tout, la peau après la perte de poids nécessite une reconstitution constante des nutriments. Troisièmement, il est très important de respecter les précautions. Par exemple, vérifiez la tendance aux allergies.

Selon des experts, pour le fonctionnement efficace de tous les composants de la crème ou de la lotion, il est nécessaire de commencer, faciliter leur accès aux cellules. Et pour cela, il est recommandé de prendre d’abord une douche à l’aide de gommage.

Cela contribuera à ouvrir, nettoyer les particules mortes et permettra des ingrédients actifs facilement et d’atteindre rapidement la couche de graisse sous-cutanée.

Massage

C’est lui qui est le moyen le plus efficace de tirer la peau après la perte de poids et d’améliorer le flux sanguin dans tout le corps.

Cette méthode contribue à l’enrichissement des cellules d’oxygène, fait des muscles élastiques et élastiques, a un effet bénéfique sur tous les processus d’échange survenant dans le corps. Et plus important encore – des changements importants se déroulent dans des sédiments gras: les cellules adipeuses brûlent sans trace.

Pour atteindre le meilleur effet, un tel massage se combine avec un régime alimentaire et des sports. Par conséquent, si vous décidez de perdre du poids, vous ne devez pas attendre la peau après la perte de poids, il est nécessaire de commencer immédiatement à effectuer ces procédures. Puis la perte de poids et la suspension seront synchroniquement.

Le massage effectué par des professionnels vous permet d’obtenir un effet souhaité rapide. Sa technique comprend l’utilisation de techniques d’alimentation, telles que la pression, la location, le coton, le branchement, qui sont capables de maximiser les dépôts gras.

Peeling

La plumilisation est une méthode cosmétique de nettoyage de la peau des cellules mortes et de restaurer son aspect sain. Mais voici leurs caractéristiques. Donc, il est nécessaire d’utiliser le pelage et de ne pas déménager avec elle.

Son utilisation trop fréquente peut nuire beaucoup à la couche de surface du derme, qui sert de protection contre les effets néfastes de l’environnement et effectue d’autres fonctions importantes.

Après la procédure de pelage, il est nécessaire d’humidifier obligatoire avec une crème spéciale ou une lotion complétée par des ingrédients hydratants pour éviter le séchage indésirable.

Gymnastique

Blâmer la peau après la perte de poids peut très rapidement, mais pour éviter cet état indésirable, il est nécessaire de traiter sérieusement des exercices physiques pendant un régime alimentaire. Combien d’experts disent, la méthode la plus efficace pour resserrer les plis après la perte de poids et réinitialiser en même temps quelques kilogrammes supplémentaires est un yoga ou une aérobic.

Le yoga aide à éliminer le stress, donner la flexibilité du corps, éliminer l’excès de poids. La chose la plus importante est de commencer à faire du yoga besoin progressivement et de préférence avec un spécialiste.

L’aérobic, d’autre part, aide à perdre des kilogrammes uniquement en cas d’exercices pour brûler des calories, et pas seulement des squats classiques. Il est nécessaire d’inclure des composants pour l’endurance.

Il convient de noter que l’utilisation de mouvements de gymnastique avec des éléments de puissance vous permet de supprimer efficacement, tirez la peau après la perte de poids que l’ensemble d’exercices habituels.

Nutrition adéquat

Comme on le sait, il est correctement équilibré et nutrition complète qui n’est pas seulement saturé du corps avec les substances les plus nécessaires, mais contribuent également à l’absorption facile des éléments complexes. Et il est donc nécessaire de traiter sérieusement le régime de pouvoir et le fait que vous consommez.

La plupart des organismes de vitamines deviennent des produits frais, en particulier des fruits et des légumes. Ajoutez plus de légumes et de fruits au régime quotidien et l’effet souhaité de la plainte de la peau après la perte de poids sera obtenue très rapidement.

Tout cela est dû au contenu élevé de l’humidité dans ces produits, ce qui aide à la restauration du ton.

Huile d’amande

Huile corporelle d’amande applicable à tous les types de peau. Sa composition unique a un effet bénéfique sur son état. Le pétrole est remarquable en ce qu’il contient d’importants acides gras en grande quantité – oléine et linoléique, en quantités plus petites – palmitique, stearinovaya et autres.

La vitamine E présente présente des propriétés de pétrole d’un antioxydant efficace, qui ralentit le vieillissement des cellules et empêche les processus inflammatoires. Et la vitamine F donne la fraîcheur de la peau et les jeunes.

Procédures cosmétiques

Aujourd’hui, vous pouvez accéder à n’importe quel salon de cosmétologie, où vous serez proposé une levage matérielle, un massage de drainage, une suspension de peau moderne non performante qui sauvegardée après la perte de poids.

Toutes ces procédures sont effectuées à l’aide des technologies les plus récentes et pratiquement indolor. Le spécialiste après la prévisualisation aidera à choisir dans toute la gamme des procédures qui seront les plus optimales pour vous.

Selon des experts, tous ces fonds sont bons d’une manière ou d’une autre. Mais le plus rapide, positif et surtout, l’effet prolongé ne peut être atteint que dans une combinaison globale de mesures proposées. Lucky et légèrement avec plaisir!