Guide pratique du massage taoïste

Le massage taoïste permet à une personne de récupérer non seulement spirituellement, mais physiquement. Avec elle, vous pouvez vous débarrasser de certains problèmes de santé, ainsi que de prolonger votre jeunesse

Le massage taoïste est un groupe de massages individuels qui normalisent le travail de l’organisme entier. Il fait partie de la célèbre enseignement DAO, dont l’idéologie est basée sur la délivrance d’une personne des obstacles existants qui ne permettent pas la possibilité de se déplacer normalement. Tout cela permet d’atteindre l’harmonie intérieure et d’améliorer la condition émotionnelle et physique.

Enseignements chinois, il est indiqué qu’une personne vieillit en raison de la perte d’énergie interne, mais ce processus peut être restauré. Le cours des massages aidera à se débarrasser de l’insomnie, de la fatigue, du stress et vous pouvez également restaurer la force et ralentir les processus de vieillissement.

Si vous effectuez des mouvements spéciaux correctement, vous pouvez améliorer la circulation sanguine et le métabolisme, saturer les tissus et les cellules avec de l’oxygène, renforcer le système immunitaire et faire élasticiser la peau.

Massage mammaire taoïste

Mener des procédures comme femmes et hommes. Alors, mettez les mains sur la poitrine et faites-vous lentement des mouvements dans un cercle, faites 9 tours. Il se tient de l’épaule au centre du corps. En aucun cas, ne prenez pas de mouvements pointus, car cela peut entraîner une étirement de la peau. Puis mettre la paume sur ma poitrine afin que son centre soit sur le mamelon. Faire 10 presses lumineuses.

Vous pouvez faire un massage du sternum situé entre les côtes. De telles manipulations aideront à révéler et à conduire à des actions des glandes de fourche, responsables du rajeunissement de l’âme et du corps.

Commencez debout du haut et descendez. Les mouvements circulaires passèrent dans cette zone, accordent une attention particulière aux points de douleur. Faire tout l’index. Après manipulations, la cour peut faire mal pendant 2 heures.

Visage de massage taoïste

Avec une production de masse régulière, vous pouvez rajeunir la peau. Recommandé avant le cours des procédures pour effectuer des diagnostics complètes de la peau. Dans l’Antiquité, les gens croyaient que chaque site est responsable du travail d’un certain organisme.

Si vous souhaitez effectuer vous-même des procédures, il est recommandé d’explorer ces informations. L’activation de certains points de la personne peut exécuter le processus de rajeunissement et nettoyer les tissus et les cellules. Grâce au massage, le tonus musculaire augmente, le mouvement du sang, les murs du contour sont renforcés, les substances nocives et les toxines sont renforcées.

De telles manipulations vous permettent de vous débarrasser des maux de tête. Pour les femmes, le massage taoïste est une excellente occasion de préserver la jeunesse et la beauté du visage.

Exercice Numéro 1. Aidera à renforcer les muscles, à réduire le risque de rides, à augmenter l’élasticité et à améliorer le teint. Distribuer des paumes pour concentrer l’énergie en eux. Apportez-les au visage et nier dans un cercle (environ 24 fois), survolant le premier haut, puis sur les côtés et vers le bas.

La main droite devrait se déplacer le long d’un tel schéma: haut, droit, en bas et la gauche devrait bouger comme suit: haut, gauche et bas. Toucher doit être doux.

Exercice Numéro 2. Cela aidera à améliorer l’état de la peau autour des yeux. Pour les femmes, cet endroit est l’un des plus problématiques. Couvrez légèrement vos yeux et les paumes pliées «Bateau» Placez pour que les yeux et le centre de palmier soient au même niveau.

Se sentir comme l’énergie va de la main aux yeux. Déplacez-vous dans les yeux sur les côtés et dans un cercle dans différentes directions. Après cela, déposez vos mains sur le visage et prenez 12 mouvements.

Exercices numéro 3. Il est utilisé pour rides lisses sur le front, et aussi réduire leur risque d’apparition. Un tel massage énergétique aidera à se débarrasser de l’insomnie et de la migraine. Deux doigts de deux mains placés de différents côtés du nez, près des ailes et se déplacent jusqu’au pont.

Ayant atteint ses sourcils, mettre sur les côtés. Puis répétez aussi, mais augmentez encore plus et faites tout jusqu’à ce que vous atteigniez les cheveux.

Massage taoïste pour hommes

Il est connu de manière fiable, des représentants de sexe fort la plupart de tous les points d’énergie sont dans la bite sexuelle et sont responsables de différents organes et systèmes.

Les sessions de massage sont recommandées le matin ou de 15h00 à 19h00. Stimuler un membre à l’époque. Il y a des points sur la tête qui affectent le travail du cœur, des poumons et de la prostate.

Les points situés sur le haut du baril du membre affectent l’estomac et la rate. Les centres actifs sur la partie centrale du baril affectent l’intestin délicat et le foie. Les points qui sont à la base du pénis sont liés aux reins, aux intestins et à la vessie. Les œufs sont liés à toutes les glandes.

La technique du massage taoïste pour les hommes est la suivante:

• Commencez debout avec l’arrêt de pétrissage, qui vous permettra de vous détendre et d’activer le centre sexy. Après cela, déplacez progressivement les jambes;
• Mouvements de spirale légers, œufs de peur. Faire environ 36 répétitions. En raison de cela, la testostérone masculine sera distinguée, responsable de la puissance. La force de pression dépend des sensations d’un homme;
• Aller à la tête. Tenez-le avec deux doigts et des mouvements de lumière. Louez doucement la tête, cela améliorera l’afflux de sang. Retirer la chair extrême, faire des mouvements en spirale dans les deux directions (36 fois);
• Maintenant presser le pénis sur toute la longueur. Faire tout dans de telles directions: sur les lignes centrales et deux côtés;
• Sceptre l’approfondissement entre la prostate et l’anus et le masser avec des mouvements en spirale dans les deux sens.

Autres options énergétiques pour MEN Energy Massage

Il est difficile de trouver des représentants de sexe fort qui n’aiment pas le massage, beaucoup comparent même l’orgasme agréable. Il est recommandé de masser toutes les parties importantes du corps.

Diriger. Les points importants sont du côté occipital. Venez sur eux avec des mouvements circulaires, changeant progressivement au milieu de la zone de collier.

omoplates. L’échauffement de cette partie du corps permettra de se détendre. Vous pouvez utiliser différentes huiles. Déplacez les lames dans un cercle dans un cercle, légèrement en appuyant sur.

Colonne vertébrale. Des stands de départ avec une zone de collier et des mouvements circulaires passèrent pour chaque vert vertébral. Ayant atteint la fin du dos, répétez également dans la direction opposée. Après cela, il est facile de dépenser légèrement la colonne vertébrale, en appuyant sur. Grâce à ces manipulations, vous pouvez vous débarrasser de la douleur et soulager la tension.

Fesses et pieds. Faire des mouvements circulaires avec un peu de pressage et de pince. Cela vous permettra de vous détendre encore plus. Massage Les hanches valent deux mains. Saisir le corps des deux côtés et commencer à frapper.

Aller à genoux, faites tous les mêmes mouvements dans un cercle avec des coups de lumière et de la patère périodique. Aller au pied et masser vos doigts et vos intervalles entre eux. Les gros doigts mènent le centre de pied et vont au talon.

Massage taoïste à restaurer la vision

Les guérisseurs anciens savaient comment faire un massage qui a aidé à restaurer la vision. De nombreuses techniques sont venues à ce jour. Considérer une paire d’exercices.

Palmage. Les mains font défiler de sorte qu’ils deviennent chauds, mais si l’exercice est fait dans la chaleur, vous devez les baisser dans le froid. Fermez vos yeux et les mains pliées «Bateau», Couvrez-les de sorte que l’intérieur des mains touche le fond du nez.

Les paumes ne doivent pas toucher l’œil et il est important de ne pas aller de la lumière. Le cou doit être lisse, les mains sont attrapées sur la table afin que les doigts soient détendus. L’objectif est de se détendre pleinement, c’est-à-dire avant les yeux qu’il ne devrait y avoir de taches blanches, exclusivement en noir.

Turaux relaxants. La technique de l’exécution de cet exercice est simple et peut gérer tout le monde. Asseyez-vous à la table et sentez votre coude.

Tirez l’index, il est important que ce soit au centre de l’œil. Tournez lentement la tête dans les deux sens, mais le look doit être envoyé en avant.

Si vous faites tout bien, alors à chaque tour avant que mes yeux ne devaient passer un doigt. Effectuer régulièrement cet exercice, vous pouvez vous débarrasser de l’habitude de fixer à peine la vue. Après cet exercice, il est recommandé de faire palmager.

Apprendre à se détendre!

Déjà après quelques sessions du massage taoïste, vous pouvez voir d’excellents résultats. Une personne oublie l’insomnie, le stress et même la dépression. Avec l’aide de manipulations simples, vous pouvez vous débarrasser de nombreux problèmes de santé.