Comment augmenter la libido chez les femmes: un aperçu des méthodes et des médicaments à domicile
Comment élever la libido chez les femmes: des raisons psychologiques et physiologiques d’une baisse du désir sexuel. Techniques de traitement à domicile efficaces, préparations pharmacologiques, prévention
Chaque femme a de tels moments lorsque le désir sexuel est considérablement réduit ou complètement disparu. Il faut comprendre qu’il s’agit du même processus physiologique que la période d’élevage de la libido.
Mais si le phénomène est retardé ou dérangeant une femme, vous devez faire face au problème et trouver rapidement des moyens de le résoudre, tandis que la maladie n’a pas été transmise dans Dépressive, ce qui est beaucoup plus difficile à traiter.
Les signes relatifs au déclin de la libido sont principalement classés:
La réticence des femmes à entrer en contact sexuel sans raison objective.
- Aucune humeur, dépression, dépression, dépression (secondaire, manifestations de fond).
Si la libido réduite a peu de temps en raison de la situation ou de l’état de la santé d’une femme, nous parlons d’un processus physiologique normal qui finira rapidement et ne nécessitera pas de traitement.
Le désir sexuel dépend directement de la phase du cycle menstruel – des rafales hormonales sont très fortement affectées par la libido. Mais s’il n’y a pas de raisons explicites de la suppression de l’attraction et que le processus est retardé pendant des mois, il est nécessaire de battre l’alarme et de commencer un traitement approprié.
Réduire la libido chez les femmes: causes
Les raisons de la réduction de la libido sont divisées en physiologiques et psychologiques.
Physiologique.
- Grossesse, période de lactation. C’est une période difficile dans la vie d’une femme et la nature est fournie afin que pendant un certain temps, le niveau d’hormones responsables des chutes de la libido. Cela se produit également pour ne pas surcharger le corps de la femme dans une période aussi importante. Besoin d’être patient, car la récupération peut ne pas arriver pas si rapidement, mais le traitement des médicaments par drogue ne convient pas aux contre-indications.
- Menstruation. Douleur, irritabilité et inconfort pendant cette période un peu chez qui laisse un sentiment de passion.
- Mélanger, d’autres maladies du système urogénital.
- Maladies du système hormonal.
- Maladies cardiovasculaires.
- Réception de certains médicaments (traitement antidépresseur) et contraceptifs hormonaux.
- Vers qui affectent l’attraction des femmes et des hommes. Le traitement doit être démarré avec la suppression des parasites.
- Syndrome de fatigue chronique. Le rythme moderne de la vie est très fatigué et même avoir cette pathologie, une femme peut être fatiguée physiquement et émotionnellement à l’absence de désir sexuel.
- Excès de poids corporel. Dans l’obésité, les hormones responsables de la libido souffrent. Dans ce cas, le traitement doit être démarré avec une perte de poids.
- Ménopause. Il s’agit d’une période d’une grande restructuration d’un système hormonal de femmes – souvent, une diminution de la libido peut retarder et le traitement nécessaire pour apporter un effet à court terme.
Raisons psychologiques
Dans la plupart des cas, ils sont à blâmer pour la disparition.
Pour des raisons évidentes, la psychologie est étroitement liée à la physiologie dans cette affaire.
Condition dépressive, surtout si elle est associée à une expérience sexuelle négative (phrase de viol).
- Situations stressantes fréquentes. Problèmes familiaux, conflits au travail, les surtensions mènent au fait que la femme brûle émotionnellement et que le corps n’a pas la force du désir sexuel.
- Les souvenirs de sensations douloureuses pendant le contact sexuel Envoi rapidement les signaux corporels sur l’abolition de la libido.
- L’anxiété accrue après le stress ne permet souvent pas à la femme de se détendre, mais de sentir l’attrait.
- Faible estime de soi. La femme est convaincue que physiquement n’attire pas un homme et supprime donc l’attraction sexuelle.
- Conflits et malentendus avec son mari (partenaire). Si les querelles se produisent souvent et que la trêve ne se produit pas aussi rapidement que possible, pendant un certain temps, la dépression et le trouble peuvent réduire la libido, en particulier chez les femmes dont l’état dépend directement du fond émotionnel.
Méthodes de traitement de la libido réduite
Il devrait leur être appliqué si une femme apporte un inconfort sans attraction pour le partenaire. Dès le début, il est nécessaire de prendre des mesures indépendantes pour aider rapidement à récupérer sans traitement de médicament.
«Devoirs» Façons d’améliorer la libido
- Il est important de réaliser le problème de la rigidité psychologique qui est transférée au corps. Pour résoudre ce problème, vous devez apprendre à écouter votre corps et à restaurer le contrôle des émotions. Pour cela, Yoga, Charge matinale, Natation et autres sports. Beaucoup d’émerveillement: quelle hormone est responsable de la libido chez les femmes? Réponse – Testostérone. Et c’est lui qui est produit pendant les sports.
- Le prochain conseil de traitement de la maison est d’apprendre à se détendre. Pour ce faire, il est nécessaire d’allouer seulement 5 minutes par jour, mais le résultat ne vous fera pas attendre. Manière facile de vaincre rapidement les surtensions – parmi la journée ou avant d’aller au lit au sol, retirez une bande élastique ou des épingles à cheveux de la tête, les vêtements ne doivent pas écraser nulle part. Fermez vos yeux et essayez de vous détendre complètement toutes les parties du corps: la tête, le cou, les mains, le dos, le ventre, les fesses, les jambes. Ce n’est pas aussi simple que cela semble à première vue. Certains muscles immédiatement après la détente tenteront de venir au ton. Vous devez mentir au moins 5 minutes, puis grimper lentement.
- La maison assurez-vous de faire des bains de détente avec vos arômes préférés d’huiles essentielles, vous pouvez demander un partenaire de faire un massage. Vous pouvez utiliser non seulement en arrière. Pieds, hanches, cou, oreilles – zones érènes chacune. Massage pour les femmes à augmenter la libido ne nécessite aucune compétence particulière d’un partenaire. L’essentiel est que les mouvements étaient lisses et agréables. Vous pouvez utiliser une huile de massage excitante spéciale. La meilleure achèvement de la procédure sera sexuelle avec un prélude prolongé. Assurez-vous de travailler le principe «L’appétit vient avec manger».
- Révision du régime alimentaire – une étape importante d’élevage de la libido chez les femmes. Besoin d’abandonner la nourriture évidemment nocif pendant un moment, à la place – saturer le corps avec des fruits. Les problèmes du système digestif provoquent souvent une diminution du désir sexuel.
- Une autre façon de lever la libido chez les femmes est de manger dans la nourriture de l’aphrodisiaque. Il a longtemps été prouvé à l’attrait. Ceux-ci inclus:
- Chocolat;
- mon chéri;
- épices;
- Fruit de mer;
- Viande;
- Orekhi.
Si ces méthodes de traitement n’ont pas donné de résultat positif, vous pouvez contacter le problème du médecin. Il y a des préparations pour lever la libido chez les femmes.
Méthodes de traitement de médicaments
Si lors d’une réception dans un spécialiste, les patients sont intéressés à accroître la libido chez les femmes rapidement, le médecin vous conseillera probablement le traitement avec des outils de médicaments.
Le marché pharmacologique n’a pas longtemps été limité aux préparatifs masculins pour augmenter la puissance.
Pour les femmes, des traitements spéciaux ont été développés:
Viagra pour les femmes. Le médicament active la circulation sanguine dans les organes génitaux contribue à accroître la sensibilité lorsque le contact sexuel et la production de lubrification naturelle pour améliorer les sensations. Il convient de noter qu’il ne cause pas de dépendance dans le processus de traitement et n’affecte pas le travail du système hormonal.
- Amoureuse. Ceci est un additif biologiquement actif. Le médicament ne contient que des substances d’origine végétale. Lovenon améliore la sensibilité des terminaisons nerveuses pendant le sexe, la circulation sanguine. Il contribuera à faire face aux raisons de la réduction de la libido chez les femmes causées par des facteurs psychologiques, renforcera le traitement global.
- Vocu-vica. Ce médicament est prescrit aux hommes et aux femmes pour le traitement du dysfonctionnement sexuel. Il s’agit d’un additif biologiquement actif de l’origine de la plante, de la collecte des herbes africaines d’élevage de la libido, de l’augmentation de l’endurance, d’excitant le CNS. Le médicament n’est pas addictif dans le processus de traitement.
Prévention d’une baisse du désir sexuel
Pour minimiser le risque de diminution, il est nécessaire:
- traitement opportun des maladies du système génitrocien;
- N’oubliez pas de vous détendre et de vous adonner à votre corps, augmentant ainsi sa sensualité;
- Sporting, pour donner une quantité suffisante de temps pour son apparition, la modifie parfois légèrement afin d’accroître l’estime de soi;
- souvent parler au partenaire, n’ayez pas peur de discuter de problèmes intimes, en particulier ceux concernant le sexe commun.
Par conséquent, les raisons de la réduction du désir sexuel chez les femmes dépendent de la rapidité. La libido peut être améliorée à la fois avec l’aide de techniques à domicile efficaces et de méthodes de médicaments.