Débarrassez-vous des effets néfastes du tabagisme

Conseils pour ceux qui cessent de fumer: comment nettoyer efficacement les fumeurs de la lumière disponibles pour les remèdes populaires à la maison

Le préjudice évident du tabagisme pour le corps rend beaucoup de gens tôt ou tard refuser cette habitude désagréable. Malheureusement, ses conséquences peuvent toujours déranger les anciens fumeurs depuis longtemps: l’expérience de fumer – la tristesse de ses conséquences.

Système cardiovasculaire, système nerveux, poumons, organes gastro-intestinaux souffrent non seulement de fumeurs passionnés, mais aussi de ceux qui sont de temps en temps «Rondelles» produits du tabac, bien que le degré de dommages causés par la mauvaise habitude bien sûr, différent.

Dans la plupart des cas, la manifestation la plus brillante des conséquences de la dépendance pernicieuse devient l’affaiblissement du système respiratoire: accumulé lors du tabagisme de la résine et d’autres substances toxiques, excédant à la fumée de tabac, ne le permet pas de fonctionner pleinement.

Bronchite fréquente, toux annoncée, résistance réduite aux maladies respiratoires – les bons satellites d’une personne qui n’a pas trouvé la force de se séparer d’une mauvaise habitude.

Et même après le refus des cigarettes, des symptômes désagréables ne sont pas immédiatement pas immédiatement immédiatement, et parfois, contrairement à toutes les attentes, augmentent: la toux devient plus obsessionnelle et douloureuse, il est désagréable de goûter dans la bouche et quand vous parlez aux autres, C’est gênant de cette odeur et même des charges physiques mineures causent des difficultés respiratoires.

Heureusement, tôt ou tard, le corps est purifié par voie naturelle. Quelqu’un peut avoir besoin de quelques longues années, quelqu’un suffit et quelques mois. Afin de ne pas attendre la miséricorde de la nature et d’accélérer ce processus, vous pouvez utiliser les recettes testées dans la pratique à la maison.

Comment nettoyer les remèdes folkloriques légers fumeurs?

Prenez des moyens de nettoyage uniquement après le tabagisme final au tabagisme: si vous n’avez pas été jeté, aucune procédure de restauration des fonctions du système respiratoire n’a pas de sens. Sans attendre une semaine ou un mois, vous pouvez procéder à la purification des remèdes populaires, dont le plus efficace est considéré comme des honoraires de médicaments. Les herbes de pharmacie sous forme d’infusions et d’inhalation contribuent à l’enlèvement rapide des toxines et des résines.

Habituellement utilisé à cette fin:

• sage;
• eucalyptus;
• camomille pharmaceutique;
• Les aiguilles de sapin et de pins;
• genévrier;
• Sagebrush;
• menthe;
• DUB FEUILLES.

Il est plus facile de commencer par les inhalations: les paires de guérison chaudes font de la respiration, ont un effet expectorant et affecte Bronchi comme antiseptique naturel, réduisant une inflammation et une irritation. Une cuillère (salle à manger, avec une diapositive) Matériau végétal séché et écrasé versé un verre d’eau bouillante.

Le ferry chaud suivra un quart d’heure ou un peu moins; Pour les inhalations, vous pouvez utiliser n’importe quel moyen de la liste ci-dessus ou une combinaison. Procédures approximatives des procédures de bien-être – 2 à 2,5 semaines avec les répétitions quotidiennes. Les 45 premières minutes après les coûts d’inhalation pour soigner la santé et ne pas traduire.

Il est utile de savoir comment nettoyer les fumeurs de lumière avec des reins de pins à la maison. Ceci est un agent penny partout: cuire la perfusion, remplissez une cuillère à soupe de reins de pin frais de 200 ml d’eau chaude et insistez pendant 2-4 heures. La perfusion prête est utilisée deux fois par jour pour un tiers d’une tasse, de préférence un estomac vide. Le traitement est court – une semaine seulement, mais après quelques jours, vous remarquerez les premiers résultats.

Eh bien nettoie les poumons de la résine et utilisation régulière du lait bouilli de l’avoine. La recette est extrêmement simple: le lait (500-600 ml) se réchauffe sur une chaleur lente avec 1 tasse de grains d’avoine et languissons jusqu’à ce que le mélange se transforme en un cessis visqueux, diminué de la quantité d’environ deux fois.

La totalité de la partie du mélange brunâtre doit être consommée sous forme chaude et après une demi-heure à manger.

Pour nettoyer les poumons de cette façon, vous devriez répéter la procédure tous les jours pendant une heure et demie ou deux mois.

Ne soyez pas surpris et n’ayez pas peur de la détérioration de la santé, qui est souvent constatée dans la première semaine de traitement de la CFA: l’essoufflement et la toux peuvent améliorer, mais ce n’est pas effrayant – c’est exactement ce que cela purifie les poumons avec crutum riche. Après quelques semaines, vous ressentirez un soulagement important, la respiration est normalisée et une toux désagréable se retirera.

Pour faire une thérapie encore plus efficace, les herbes nettoient l’ancien fumeur léger, il est nécessaire de boire suffisamment d’eau tous les jours, il y a de l’ail (par lui-même ou dans divers plats) ou du gingembre, ne refuse pas d’être dans une tasse de thé vert puissant. Cette boisson utile de tous les points de vue contient des catéchines – une famille d’antioxydants qui se battent pour notre santé de l’intérieur.

Ils aident le corps à nettoyer les toxines accumulées au fil des ans à la dépendance du tabac. Procédures de bain, gymnastique respiratoire, activité physique – Tous ces événements vous amènent dans le but, aident à éliminer facilement les résidus.

Comment nettoyer les fumeurs légers, appliquer des médicaments?

Non seulement les herbes, l’avoine et le lait sont capables de nettoyer les fumeurs de lumière: certaines pharmacies sont également bien adaptées à cette tâche. Tout d’abord, ce sont des produits expectorants qui diluent les expectorations et contribuant à son poids rapide et léger. Avec le mocroïde et tous «déchets», qui sont bouchés avec l’homme léger récemment à fumer.

Après avoir consulté un médecin, vous pouvez essayer de boire Gedelix ou Ambroxol – préparations ayant des effets similaires. L’ambroxol est également un effet antiseptique facile. Si votre expérience de tabagisme était de courte durée (moins d’un an ou deux), Mukaltine est un bon choix – une drogue peu coûteuse et populaire contenant Altea Polysaccharides.

Accélère le processus d’élimination des expectorations et ascoril, médicament produit sous forme de sirop et de comprimés.

Salbutamol est présent dans sa composition, grâce à laquelle la bronche est en expansion et devient plus facile de respirer, et le mucus accumulé dans les voies respiratoires est rapidement et facilement affichée.

Savoir nettoyer les poumons et les bronons des anciens fumeurs avec l’aide de drogues et de remèdes populaires disponibles, vous et votre corps ne souffrirez plus des conséquences causées par la prédilection de la nicotine. Pour aider le corps à récupérer, vous êtes à l’air frais, mangez dans des produits laitiers alimentaires et, si une opportunité, choisissez une promenade dans la forêt de conifères.

Toute occasion de se promener dans la forêt de conifères.