Champignons pendant l’allaitement : manger ou ne pas manger?

Les femmes pendant la lactation sont très difficiles à compiler leur menu, ils ne savent tout simplement pas ce que vous pouvez manger et ce qui n’est pas. Et si vous pouvez manger des champignons avec GV, lisez dans l’article

Après la naissance d’un enfant dans la tête dans la nouvelle mammf, pas une douzaine de questions. Ils sont connectés non seulement avec des préoccupations concernant le nouveau-né et l’organisation de l’allaitement, mais aussi avec leur propre régime alimentaire.

Les femmes comprennent parfaitement que, dans un moment aussi difficile, devrait être diversifié et correctement pour que la miette avec du lait reçoive les vitamines nécessaires pour le développement complet. Mais parfois, les produits habituels causent beaucoup de questions, par exemple, est-il possible de manger des champignons lors de l’alimentation d’une poitrine, qu’il nuira à l’enfant? Avec cette question, vous devez le comprendre très sérieusement.

Champignons avec allaitement: puis-je les avoir?

Les champignons sont des champignons que la plupart des propriétaires aiment. Le produit est facile à acheter à la fois sur la forme fraîche et congelée du magasin toute l’année. Les champignons sont parfaitement combinés à d’autres ingrédients, avec leur addition préparent un grand nombre de plats.

Mais s’il y a des champignons de maman allaitantes, car c’est un produit très lourd?

Il est difficile de discuter, des champignons – la nourriture est suffisamment lourde, absorbée par le corps pendant une longue période, alors les femmes qui veulent les apprécier pendant la période de lactation, il est important de s’écouter eux-mêmes.

Si l’utilisation de ce produit est destinée à vous la norme, vous avez souvent ajouté des champignons à divers plats avant la grossesse et tout en vous imbrant les miettes, vous pouvez essayer d’entrer des champignons dans le régime alimentaire dans quelques mois après la livraison. Le nouveau produit dans le menu permettra à une mère de soins infirmiers de diversifier la nourriture et les avantages avec une utilisation modérée apporteront. Mais rappelez-vous que vous mangez des champignons frites, ainsi que salés et marinés. Avec l’allaitement optimale de cuisson optimale – Extinction et cuisson.

Vrai, les femmes qui ont des problèmes chroniques avec une bulle et un foie plantureuses ont des champignons. De telles dames connaissent le plus souvent des restrictions dans leur menu et sont très strictement suivies des produits qui sont envoyés à la bouche.

Que les mamans qui ont décidé d’introduire un nouveau produit dans leur alimentation, et cela s’applique non seulement aux champignons, mais en général, tous les produits, il est nécessaire de suivre la réaction des miettes dans le menu mis à jour.

Si le bébé a une anxiété, une augmentation de la formation de gaz ou une autre réaction, qui vous va, devriez être abandonnée de l’utilisation de non approchée. Des champignons, les enfants il y a généralement une constipation et une colique.

Ces femmes qui décident de créer un pédiatre qui se soucie de savoir si les Champignons peuvent être une mère infirmière, n’entendez pas toujours une opinion sans équivoque. Certains médecins ont tendance au fait que les femmes ne devraient pas se dépêcher avec l’ajout de champignons, d’autres spécialistes, au contraire, estiment que l’utilisation modérée du produit ne bénéficiera que.

Par conséquent, les femmes devraient être concentrées sur leurs propres sentiments après avoir mangé des champignons, ainsi que de suivre la réaction du nouveau-né. En tout cas, le premier repas dans lequel les Champignons seront présents, doivent les contenir un peu, pas la peine.

Soupe de Champignon Nursing Mom: Puis-je manger?

Comme nous l’avons découvert ci-dessus, les champignons sont difficiles à digérer et peuvent provoquer une réaction négative du corps des enfants. Par conséquent, les dames infirmières doivent entrer dans un nouveau produit avec une extrême prudence dans leur régime alimentaire.

Nous avons également parlé du fait que les champignons pendant la lactation devraient être sous la forme bouillie et cuite, cela signifie que la soupe avec l’addition du produit sera assez admissible.

Vrai, ici, vous devez adhérer à certaines règles:

• Si vous ne participez que des champignons dans votre alimentation, essayez de ne pas avoir d’autres nouveaux produits à plat. Sinon, comprendre ce que l’enfant a répondu au corps, bien sûr, si quelque chose ne va pas, ne réussirait pas;
• Préparer la soupe sans ajouter de grand nombre d’assaisonnements et de sels;
• La première partie mangée doit être petite. Le lendemain, ne consommez pas le plat, attendez 24 à 48 heures pour regarder la réaction du corps des enfants. Si tout va bien, alors mangez des champignons sur la santé, mais avec modération.

Opinion mommand

Bien entendu, l’opinion des médecins qualifiés est très importante et il convient de l’écouter, mais toutes les jeunes mamans sont intéressées à savoir comment d’autres femmes ont introduit dans le régime alimentaire des champignons, qu’ils ne soient pas réagis.

La plupart des dames lactating suggèrent qu’aucune réaction négative des miettes au fait que les champignons de maman n’étaient pas. Mais, bien sûr, toutes les femmes notent que les Champignons en quantité modérée sont principalement présents dans une soupe ou sous une forme cuite. Des mères expérimentées de champignons frites et marinées recommandent de s’abstenir.

Choisir des produits alimentaires pendant la lactation, soyez prudent. Suivez la réaction du corps des enfants à un nouveau composant dans le régime de maman.

Tous les enfants sont différents et parfois, ils peuvent blesser le ventre du produit inoffensif, à première vue, le produit. Soyez prudent pour vos miettes, prenez soin de leur santé et prenez soin de vous. Bonne chance!